Giá đỗ- món rau mầm quen thuộc và dễ chế biến nhất với mọi bữa ăn hàng ngày trong gia đình bạn. Bạn có thể tự tay làm giá đỗ tại nhà bằng hộp sữa rất giản đơn mà an toàn.

Xương của bạn cần một số chất dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh. Canxi và vitamin D là 2 chất mà chắc hẳn ai cũng đều biết nhưng bạn có biết rằng một vài chất khác như: protein, omega – 3 axit béo và các vitamin A, C, K cũng rất cần thiết cho sự khỏe mạnh của xương. Dưới đây là 18 loại thực phẩm tốt cho xương cần thiết có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất phát triển xương nếu bạn có một chế độ ăn uống cân bằng. Hãy cùng Naungon.com tìm hiểu về 18 loại thực phẩm tốt cho xương này nhé!

Naungon.com - Nếu không có điều kiện đi du lịch, bạn có thể tận hưởng những ngày nghỉ lễ vui vẻ bằng cách tự tay làm tiệc đãi mọi người từ các nguyên liệu được làm từ tôm, cua – thực phẩm phù hợp với thời tiết được dự báo là nắng nóng dịp 30/4-1/5. Báo GĐ&XH xin giới thiệu một số món ăn của đầu bếp tại khách sạn và các trung tâm nấu ăn để bạn lựa chọn.

Dâu tây và cam đều giàu sinh tố C, A… đây là tính ưu việt của dâu tây và cam khi kết hợp chúng phát huy tối đa tăng sức đề kháng, chống stress, lão hóa

Sinh tố trái cây thơm ngon và bổ dưỡng.

Sinh tố đủ đủ, cam

So che thuc pham Tet, SƠ CHẾ THỰC PHẨM TẾT THẬT ĐƠN GIẢN VÀ dễ dàng với vài bước cơ bản sau đây! Hướng dẫn sơ chế chuẩn 5 nguyên liệu đặc trưng của mâm cơm ngày Tết

Thưởng thức ly sinh tố dâu và chuối vào những ngày nắng nóng, sẽ đem đến cho bạn cảm giác sảng khoái. Không chỉ thế với sự kết hợp giữa vitamin và hàm lượng kali trong chuối ly thức uống không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng. Nào cùng thưởng thức!

Nhiều người cho rằng, ăn khoai có thể làm cho tăng cân bởi nó chứa nhiều tinh bột khoai và các-bon. Sử dụng hợp lý thực phẩm

Thực phẩm chức năng (TPCN) là thực phẩm (TP) hỗ trợ chức năng của các bộ phận, có tác dụng dinh dưỡng, tạo cho cơ thể tình trạng thoải mái, tăng sức đề kháng, giảm bớt nguy cơ gây bệnh. Sử dụng hợp lý thực phẩm chức năng

Món này thực hiện rất dễ dàng nhưng cũng quá ngon

Món ăn này được lấy từ hình tượng viên ngọc trai đó.

Bạn đã thưởng thức những miếng sữa chua dẻo, ngon và tan dần trong miệng như thạch chưa.

Cùng tạo ra một hương vị sữa mới lạ, thơm ngon với sự kết hợp của sữa đậu nành, quả óc chó và hạnh nhân. Dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cách làm sữa đậu nành kết hợp quả óc chó và hạnh nhân.

Sữa đậu nành lá dứa – thức uống cực hợp cho thời tiết này Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Sữa đậu nành lá dứa – thức uống cực hợp cho thời tiết này Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Sữa đậu nành lá dứa – thức uống cực hợp cho thời tiết này, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng

(Afamily.vn) Táo có độ thanh mát nhất định, hòa cùng đậu nành sẽ mang đến cho bạn một thức uống giàu chất dinh dưỡng và vitamin. Sữa đậu nành táo giải nhiệt ngày nắng lên

Nỗi khổ khi bị đau nhức răng được dân gian truyền miệng qua thành ngữ sau “Thứ nhất đau mắt, thứ nhì nhức răng”. Đau nhức răng gây trở ngại trong giao tiếp vì nó làm cho hơi thở hôi, răng bị xỉn màu…

Cuối năm là dịp dễ cảm thấy ngán thịt cá nhất, vậy bạn hãy thử cùng Afamily đổi món với vị chua ngọt, bùi và thanh mát của bún bò khô xem sao nhé. Sum họp cùng ăn bún bò khô

Các món chiên nước mắm luôn có sức hấp dẫn khó cưỡng của nó. Sườn chiên mắm tỏi sẽ là một món ăn bổ sung vào thực đơn cơm tối cho gia đình bạn!

Các món chiên nước mắm luôn có sức hấp dẫn khó cưỡng của nó. Sườn chiên mắm tỏi sẽ là một món ăn bổ sung vào thực đơn cơm tối cho gia đình bạn!