• Bổ sung ít nhất 50 gr hạnh nhân hoặc hạt điều, hạt dẻ, hạt cười trong chế độ ăn uống hằng ngày để kiểm soát mỡ và đường trong máu, từ đó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tật.
  • Những đọt mây thơm, ngậy đăng đắng nơi cổ họng nhưng sau đó lại ngọt mát hay canh thụt đượm hương vị của các loại lá cây rừng là món ăn bạn nhất định phải thử khi đến Bình Phước.
  • Giảm cân không chỉ là việc hấp thu ít hơn hàm lượng calorie, mà còn phụ thuộc vào những thực phẩm có thể giúp hỗ trợ quá trình này.
  • Duy trì vóc dáng cân đối là việc cần thực hiện thường xuyên để có một sức khỏe tốt. Vì vậy, bạn cần tinh ý hơn trong việc kiểm soát bữa ăn. Sau đây
  • Có một số loại thực phẩm đốt chất béo giúp tạo sự khác biệt về tỷ lệ trao đổi chất khi được bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn. Thực phẩm đốt chất béo
  • Duy trì vóc dáng cân đối là việc cần thực hiện thường xuyên để có một sức khỏe tốt. Vì vậy, bạn cần tinh ý hơn trong việc kiểm soát bữa ăn. Sau đây là một số loại thực phẩm “đốt” chất béo cơ thể.
  • Bụng là nơi thường dễ tích tụ nhiều mỡ và có một số thực phẩm có thể giúp bạn đánh tan mỡ bụng.
  • Báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, một số thực phẩm sau đây có thể giúp bạn loại bỏ lượng mỡ dư thừa, duy trì vóc dáng khỏe mạnh và thanh mảnh. Thực phẩm đốt cháy mỡ
  • Một số thực phẩm chứa dưỡng chất giúp đẩy mạnh quá trình tiêu hao calo của cơ thể. Theo báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe, bạn nên ăn cá hồi.
  • Dưới đây là những thực phẩm cấm kết hợp với trứng gà để tránh gây hại cho sức khỏe, thậm chí đột tử.
  • Các nhà khoa học nói rằng một viên thuốc chứa một hóa chất được tìm thấy trong vỏ cà chua có thể làm giảm rủi ro đột quỵ và làm chậm đà tiến triển của bệnh ung thư, theo báo The Telegraph.
  • Ngoài tác dụng chữa bệnh, nhiều loại dược liệu cũng được sử dụng trong việc chế biến các món ăn cho thêm phần hương vị. Đương quy tạo nên mùi thơm, vị cay cho món tôm áp chảo và còn kết hợp với cam thảo tạo nên vị ngọt rất đặc biệt.
  • Những viên tôm vỏ ngoài giòn rụm bên trong lại lựt xựt dai dai kèm với đọt bí giàu chất xơ là cách để làm bữa ăn của gia đình bạn rôm rả và đầm ấm hơn.
  • Những viên tôm vỏ ngoài giòn rụm bên trong lại lựt xựt dai dai kèm với đọt bí giàu chất xơ là cách để làm bữa ăn của gia đình bạn rôm rả và đầm ấm hơn.
  • Những viên tôm vỏ ngoài giòn rụm bên trong lại lựt xựt dai dai kèm với đọt bí giàu chất xơ là cách để làm bữa ăn của gia đình bạn rôm rả và đầm ấm hơn.
  • Chuối đốt rượu là món tráng miệng rất được yêu thích ở các nước phương Tây - thường được dùng kèm với kem vani để làm nổi bật vị thơm ngon của rượu và vị ngọt đậm đà của chuối. Tráng miệng ngon tuyệt với chuối đốt rượu cực dễ
  • Chế độ ăn uống nhiều chất béo và chất đường có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm hoặc bệnh tật khi lớn tuổi.
  • Mẹ và bé cùng soạn ra những chiếc áo phông không mặc nữa, đọc thần chú rồi cùng xem hướng dẫn ở dưới nhé! Váy tầng nhiều màu cho bé theo kiểu cây tre trăm đốt
  • Có thể bạn thích công thức này Đơn giản đọt bí xào tỏi Đọt bí xào tỏi là món ăn nhà quê nhưng ai đã ăn một lần thì khó có thể quên được. Nguyên
  • Có thể bạn thích công thức này Đơn giản đọt bí xào tỏi Đọt bí xào tỏi là món ăn nhà quê nhưng ai đã ăn một lần thì khó có thể quên được. Nguyên

thẳng thach xanh thom gung mat ong bánh bông lan vị tắc giấm ăn giấm răng da đầu vết thâm sắc dua cà Bún thịt nướng món lẠThịt viên cách nấu canh cua đồng tất chân sức khỏe trẻ nau xoi vi banh tai heo thịt heo kho rệu canh cá khê gối ếch xào xả ớt Lau ech Giòn giòn bốn món ăn chơi cháo sườn non nghêu nấu rau muống canh cà bung với sườn non Canh cà bát su kem cách lam thit kho trung dứa thơm kem đào làm nem nấu canh chua quả cầu Làm Bánh xeo cach nau ca kho bánh mặn bang cơm nấm tôm cach lam so diep tron mayonnaise bánh flan sô cô la tự làm mứt cà rốt trật tự cach nau mi goi hai san ga nau nho kho tho nuong mực trộn rau lam sua chua dau hạt dẻ Trùng Khánh món ăn Hàn tự làm mứt thanh long đuôi bò nấu lẩu cà chua hoa loa kèn suon nau chua ngot cach lam ca hoi ap chao Bí kíp giúp tăng sức sống cho làn da mon lau nam chua cay Cải bắp ca chem sot chanh ngon mi sot ca chua cu sen ham thap cam ngon chao hanh cách làm rượu nếp sữa lắc đậu phộng banh Sour Rye tôm hấp bì ngòi che yen hat sen ngon caffeine cắt tỉa ca nau la que cút nướng com cuon sushi chay ngon Xuýt xoa vị chua cay với món lẩu Thái nui thập cẩm nướng cach nau chao luon gỏi bông thiên lý trộn hải sản banh uot cha nuong ngon nướng áp chảo Món mới lam mam co ngon Lam banh tet mứt khoai tây ngọt nòng lam cha bong thit bánh chưng Tết ngũ vị vit khia nươc dua mi tron cach nau canh khoai so cach lam ngoi nha socola Cách làm tép creme brulee vị matcha bo luc lac ngon canh xuong thap cam ngon cơm xúc hến bún gạo luoc ga Xoi vo rau cau cá trắm kho dưa cải chua mon om bò xào chua ngọt cách làm món cá trắm đen Ruoc mon bánh flan rau câu dưa cải xào cà chim kho 8 món ăn may mắn đầu xuân Thực đơn giảm cân hiệu quả từ chanh cach nau oc chuoi dau cach goi qua dep Á công thức bò xào sốt cà chua mỳ xào tôm tao hinh banh tho gà nấu cháo sup chay làm mề gà nương đậu phụ non xào thịt