Nghiên cứu cho thấy người béo phì và người có trọng lượng khỏe mạnh có vi khuẩn đường ruột khác nhau.

Chịu khó khi ăn nho, cà chua, dưa chuột bạn rửa thật sạch, ngâm nước muối để ăn cả vỏ, sẽ giữ được rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Có một số vỏ

Việc bảo vệ cho đường ruột có thể thực hiện bằng một công thức giản đơn: bổ sung cho cơ thể một lượng lợi khuẩn probiotics đầy đủ. Ăn gì để đường ruột khỏe mạnh?

Cách làm mứt chùm ruột ngon hấp dẫn đã khách ngày tết quá là điều tuyệt vời lun đó nhé. Món mứt chùm ruột món mứt nổi tiếng cho dẫn miền Nam và được rất nhiều người yêu vịt ngon ngọt hấp dẫn của nó . Sau đây là công thức làm mứt chùm rụt ngon hấp dẫn khó cường lại được nhé.

Mùa hè nóng nực thì những món nộm thanh mát luôn là lựa chọn hàng đầu. Nộm dưa chuột giá đỗ giản đơn, dễ làm, giòn giòn, mát mát với dưa và giá đỗ sẽ làm bạn cảm thấy dễ chịu. Cùng vào bếp làm món nộm dưa chuột giá đỗ giải nhiệt cho cả nhà nhé.

Ly chè mát lạnh với vị chua nhẹ của dứa và mãng cầu, thêm vị ngọt của mít, xoài, đu đủ theo kiểu miền Trung sẽ chinh phục cả gia đình bạn. Những ngày nắng nóng như này bạn hãy dành chút thời gian cùng Naungon.com vào bếp và làm món Chè trái cây đãi gia đình bạn nhé!

Mứt chùm ruột là món ăn dân dã và quen thuộc với mọi gia đình người Việt, đặc biệt rất cuốn hút trẻ con. Không gì thích thú bằng những ngày giáp Tết, cả gia đình cùng quây quần thực hiện món mứt để tạo không khí tết đầm ấm. Hôm nay hãy tham khảo cách làm món mứt chùm ruột giản đơn lạ miệng rất thơm ngon hấp dẫn cho cả nhà ngày Tết dưới đây với Naungon.com nhé!

Bánh mì vỏ mỏng giòn, ruột xốp. Công thức giản đơn nhưng chủ yếu làm nhiều lần riết quen tay. Bánh sẽ đều và ngon hơn.

Cách làm bánh mì đặc ruột với bơ đường đậm chất Việt Nam sau đây sẽ giúp có thể mang đến cho mọi thành viên trong gia đình mình bữa sáng đầy đủ

“Chế độ ăn uống nhiều chất xơ giúp giảm nguy cơ mắc các chứng bệnh về ruột và khi thiếu chất xơ, vitamin B3 có thể giúp duy trì ruột khỏe mạnh”, chuyên gia Vadivel Ganapathy tại Đại học Georgia Regents (Mỹ) cho biết.

Để giữ màu xanh cho bánh chưng, bạn hãy làm theo những cách sau: 1 Khi ngâm gạo nếp để gói bánh chưng - Nếp phải được đãi thật sạch qua hàng chục nước

Trong những ngày thời tiết nóng bức, một bữa ăn chua - mặn - ngọt sẽ rất lý tưởng để đãi cả nhà đấy!

Món bún ốc vừa giản đơn, dễ làm, cả mùa đông lẫn mùa hè ăn đều hợp. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn sẵn và sơ chế tất cả các nguyên liệu từ tối hôm trước, cất trong tủ lạnh, sáng hôm sau chỉ việc nấu nóng lại nước dùng là đã có bữa sáng ngon lành phục vụ gia đình

1 Làm nóng lò nướng, cắt đôi mỗi quả ớt chuông và đặt chúng lên một tấm nướng lót bằng lá nhôm nhẹ. 2 Đặt khay nướng trong lò làm nóng trước và để

Gan đậm vị ngòn ngọt mà lại đăng đắng, rau húng lại mát và thơm, cổ hũ giòn tanh tách, lòng tràng sậm sựt, còn ruột non thì mới cắn tưởng là dai nhưng kỳ thực lại mềm, ngọt và bùi đến tận mang tai...

Món giá đỗ trộn này rất phù hợp khi dùng kèm các món ăn có nhiều dầu mỡ hoặc nướng nh

Mướp hương thơm ngào ngạt cùng với lòng gà giòn giòn sẽ khiến bữa ăn thêm ngon. Mướp hương có vị ngọt, ngọt nhất là lúc xào. Hợp vị nhất khi xòa với lòng gà, nhớ chọn lòng gà có trứng non nhé, quá ngon.

Vị chua ngọt và hương thơm quyến rũ từ dứa sẽ khiến món lòng xào bỗng trở nên hấp dẫn, mất đi sự đơn điệu, quen thuộc vốn có…Món này không những rất đưa cơm mà chi phí để làm ra nó lại rất thấp nữa, cùng thử đổi món cho cả nhà với món dứa xào lòng gà ngay hôm nay.

Lòng heo hay còn gọi là tràng heo, ruột heo, giòn sừn sựt trộn với măng tươi cắt sợi, đậu phộng rang và húng quế cắt nhỏ sẽ là món nhắm ngon cho ông xã hoặc ăn cùng cơm cũng thú vị.

Lòng heo mềm, kết hợp với cải chua dịu nhẹ, thêm vị cay cay của ớt bột, bột nghệ sẽ mang đến một món xào bổ dưỡng, cân bằng vị giác mà lại ấm bụng trong những ngày lạnh lẽo.