Mùa hè sắp tới, thời tiết oi nóng, cơ thể dễ bức bối mệt mỏi, có bát canh rau má giải nhiệt thì quả là quý. Món canh rau má nấu thịt sau đây sẽ giúp cho gia đình bạn có sức khỏe tốt hơn trong mùa hè này.

Rau mồng tơi đã quá quen thuộc với chúng ta. Đối với người dân vùng nhiệt đới, mùa hè nóng khát phải có các món canh rau như mồng tơi. Rau mồng tơi - Vị thuốc thanh nhiệt

Khi tiết trời càng trở nên oi nóng là lúc bạn càng cần hơn bao giờ những đồ ăn thanh nhiệt, giải khát. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn rau quả thông minh trong mùa nóng. Rau quả giải nhiệt mùa hè

Ăn nhiều thịt gà và thịt heo dễ bị ngán, hôm nay xin mời các bạn giải nhiệt bằng salad cua thanh thoát. Salad càng cua giải nhiệt

Món salad với thành phần chủ yếu là rau củ cùng vị thơm ngậy của bơ đậu phộng sẽ hấp dẫn trong những ngày hè nóng nực và oi à.

Salad dưa chuột cà chua là món salad dễ làm lại có tác dụng thanh lọc cơ thể và tăng cường vitamin, rất tốt cho làn da bạn vào mùa hè. Hãy cùng Naungon.com học cách làm món salad dưa chuột cà chua giòn mát thơm ngon giải nhiệt ngày hè cho cả nhà thưởng thức sau đây nhé!

Salad dưa chuột muối là một món ăn nổi tiếng ở xứ sở kim chi, rất thích hợp khi được ăn kèm với thịt nướng. Chỉ với 4 bước giản đơn là bạn đã có ngay một đĩa salad dưa chuột muối ăn kèm rồi. Cùng vào bếp với chúng tôi để làm món ngon này nhé.

Salad dưa leo kiểu Nhật dù rất giản đơn nhưng cũng vẫn mang phong cách đầy tinh tế và nhẹ nhàng, thanh mát đúng kiểu ẩm thực Nhật. Nếu hứng thú với đồ Nhật, bạn hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm món salad dưa leo kiểu Nhật thanh mát hấp dẫn quá ngon miệng giải nhiệt ngày hè sau đây nhé!

Salad hoa quả chính là giải pháp hữu hiệu giúp cả gia đình bạn chống ngán và giải nhiệt sau những bữa ăn giàu thịt cá ngày Tết đấy. Hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm món salad hoa quả thanh mát giải nhiệt ngày hè quá ngon cho cả nhà thưởng thức sau đây nhé!

Salad hoa quả thơm ngon sẽ cung cấp đầy đủ vitamin cần thiết và giúp bạn có một món ăn giải nhiệt trong hè này đấy! Cùng chúng tôi bắt tay làm salad hoa quả nhé!

Salad hoa quả tươi ngon, thanh mát lại cực kỳ tốt cho sức khỏe, đây sẽ là lựa chọn rất tinh tế của người nội trợ cho những bữa ăn gia đình! Cách thực hiện thì rất giản đơn luôn, hãy tham khảo cách làm món salad hoa quả thơm ngon thanh mát giải nhiệt ngày nắng mà Naungon.com chia sẻ sau đây nhé!

Một chút rau củ giòn mát sẽ giúp cải thiện vị giác, cơ thể bớt háo, bạn ăn ngon miệng và cảm thấy khỏe khoắn hơn. Salad ngô non thanh nhiệt, bớt háo

Salad rau mầm bắp cải tím sẽ mang đến cho gia đình bạn một hương vị thanh mát trong những ngày hè nóng bức như thế này, hơn nữa còn giúp bổ sung một lượng lớn chất xơ cho cơ thể nữa. Nào hãy tham khảo cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè với Naungon.com nhé!

Món ăn này chế biến rất giản đơn, ăn có vị ngọt mát rất phù hợp với thời tiết nắng nóng mùa hè.

Naungon.com - Salad xoài là món rau giải nhiệt rất tốt cho cả nhà bạn bên cạnh những món ăn Tết nhiều đạm.

Xoài nhiều vitamin nhưng hơi nóng, bù lại bơ rất mát lành, cả hai cùng kết hợp với với rau sống thanh mát làm nên món salad xoài cực tốt cho tim mạch cũng như làn da của bạn!

Sâm bí đao dường như là một món nước uống khá quen thuộc ở miền Nam & là món giải khát siêu mát để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Hầu như ở góc đường nào của Sài Gòn cũng dễ dàng bắt gặp được các xe bán nước sâm. Với vài món nguyên liệu dễ kiếm & chút thời gian, sẽ có một nồi nước sâm bí đao ngon cho cả nhà mà còn giúp thanh nhiệt cơ thể, đẹp da mượt tóc, chống say nắng theo cách hoàn toàn tự nhiên. Hãy thử ngay nhé vào mùa hè này…

Sâm bí đao là loại thức uống không chỉ giải nhiệt cho những ngày nắng nóng mà còn là thức uống giúp chị em đẹp da, được nhiều chị em phụ nữ yêu thích

Một cốc sắn dây quất sau giờ làm việc sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn sảng khoái, lại có tác dụng giải nhiệt rất tốt. Sắn dây quất thanh nhiệt

Sắn dây có tên khoa học là Pueraria thomsonii Benth, họ đậu, được trồng để lấy củ làm lương thực. Là một loại dây leo khỏe, có thể phát triển đến 30 cm mỗi ngày và quấn trên các thân cây cao từ 20-30 m. Dây sắn dây giống như cành bánh tẻ của cây nho nên có thể đeo móc vào bất cứ giá đỡ nào.