Cải radicchio có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe vì trong cải có nhiều chất đạm và khoáng chất như: chất béo, chất đạm, chất xơ, can-xi, sắt, ma-giê, phốt-pho,... Món salad này khá lạ vì vị đắng và chát nhưng ăn 1 hồi thì sẽ ghiền.
Xúc xích trộn rau radicchio

Thành phần

  • 3 cây xúc xích tiệt trùng
  • 300 g rau radicchio
  • 1 quả dưa leo
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 quả ớt sừng
  • 30 g rau húng
  • 3 thìa súp đậu phộng rang
  • 2 thìa súp dầu chiên phi tỏi
  • 1 thìa súp giấm
  • 1/2 thìa súp nước cốt chanh
  • 1 thìa súp đường
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê tỏi băm
  • 1/2 thìa cà phê ớt băm
  • 1/2 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xúc xích tháo túi, chiên sơ, thái lát xéo rồi thái cọng vừa ăn
  • 2. Rau radicchio tách bẹ, thái cọng Dưa leo bỏ cuống và ruột, thái sợi mỏng. Cà rốt gọt bỏ vỏ, thái sợi.
  • 3. Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi. Rau húng rửa thật sạch, xắt nhỏ
  • 4. trộn thật đều xúc xích tiệt trùng dinh dưỡng với rau radicchio, dưa leo, cà rốt trong thố.
  • 5. Sau đó, cho nước trộn, đậu phộng rang và rau húng lủi vào, đảo đều. Dọn ra đĩa, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Rau radicchio cũng có màu tím nhưng lá cải mỏng hơn, ăn vào có vị chát và hơi đắng, thường làm các loại salad, xào, hấp... Có nguồn gốc và dùng rộng rãi tại Ý.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

バイクのトップブリッジ構造 mì ăn liền Goi bánh tét 手すり 取り付け金具 株式会社飯島不動産 法人番号 ヨネクス バドミントン 親の家が空き家になりました 韓丼 trang mieng voi rau cau dua ca phe cá nục nướng muffin vani xoai món áp chảo Sup rau cu 서유럽 68혁명 バロムワン 怪人 旅遊緊急救援 จ น รถ แหง ส TOM CHIEN アタッカーズ 公式 ăn thịt โกดจ しぃ muffin ngon อ โมจ ไหว bánh khoai mì 文鎮 祭り屋台 モール人形 mã³n ngon Tẩm 绝境黑夜 ทดสอบแป นพ มพ bóc ヘンタイプリズン 特典 phà 七尾ナナキ 漫畫 muc xao voi he ม ทนา ล ดดาส ร พร โมบ ลส ทก นด ม ค าขอก ค นบ ญช न म न म स क नस ว สด เป ยโนแบล ค หน งส อพ 新宿末広亭 桟敷席 как сравнивать дроби リサマリ レーヌ アンシェラ น ำแกงส มส าเร จร ว ธ ท าข าวขาหม æ ²çŠ åŒ практический курс gà kho coca cola ซ ปเปอร ล น muc xao trung ngon ウージャン 中国 地面 弱点 蓮田だ 食物アレルギー研究会 家族故事 爷爷奶奶开饭店 จะย ายไปอย ต バッドボーイズ吹替え 塩化アルミニウム溶液20 ว ซ า เยอรม น 骑马与砍杀1下载中文版免费 極道の紋章 ếch chiên vừng hến เล อกผ ใหญ บ าน 飲水機產品爆炸圖 ท ถ ายร ป ม เกษตร شرح قصه اولي ثانوي ترم تاني cà ri bò ท เท ยวสระบ ร muc xao thom nhà hàng hà nội náºp 五月 英文 男はつらいよ 望郷篇 トイレトレーニングパンツ 160 桐生明治館 háºt サクラチェッカー amazonアプリ 同花顺 哪个版本 sáºn muc xao sa ot キャンディークリッカー2 รายงานการประช มเป dáºo 胎児性アルコール症候群 顔つき ヤマザキ ロールパン 3個入り 所沢 職業 訓練校 กระเป า สะพาย 40 bếp アグリセクト ミヤコトップ Trần ラン NgẠnâu ポムポムプリン なかよしタイム 漫画 Sốt vang tr㪠サンリオ キャラクター 2000年 muc xao roi ngon 暮光之城3線上看 bồng створення формули ちいかわまーけっと Passion ความอดทนขาดสะบ ม 粘着層付き改質アスファルトシート 库房领取胶塞铝盖的主要事项 映画銭天堂 chuối lăn dừa 属する言い換え 巳年 ngẠтест анализ климатограмма การใช สำเนาบ làm cơm chiên アマゾンこんにゃきマンナン nậm