Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

Bun oc mứt trái mơ cach lam mut lac cach lam nui rau bi xao toi cơm chi cach lam cai thia xao toi tôm xào húng quế Món gỏi mayonnaise hành muối tốt cho tiêu hóa bà nh gẠo lẠc nem chay bánh bột lọc trần Trái xôi chim câu làm gnocchi khoai tây salad bánh mì rau củ Bồ Đề Cháo cá chan ga quai thu sườn heo rim dừa dau van banh pudding chuoi thom ngon hướng dẫn móc khăn len mon trung hap mát trời Day Nau An gỏi miên chay Cá Chiên gỏi chân gà Thach Gang cach lam mi quan tom lựu tại Món Khai Vị rau củ mẹo bảo quản thực phẩm Đầu bếp singapore nổi tiếng với cơm vitamin C cách làm bánh ngô mang tuoi xao Ăn Chơi bánh chưng bom ngam x脿o công thức gỏi chay banh rau cu pho mai ngon Cách làm bánh canh chả cá cà ch nẠu canh cua cacao cha bong Thịt Kho Tàu kem bÃƒÆ Mướp cach lam ca rieu hong nổi GIà cach lam ca dieu hong mam tom TirAmisu kẹp bánh mì cơm chiên hải sản cơm cơm trộn gỏi trộn tôm thịt gà chien kẹp giấy kem thit ram thom ngon cach lam pate gan heo Bếp chính thit xao chua ngot cach lam banh my khoai lang nước cốt dừa cheese cake thanh long goi cuon ca thi la làm mứt táo đậu bắp nhồi chả chiên kem trÃƒÆ xanh ựng ram bánh trung thu đậu xanh mẹo vặt với lò vi sóng nộm nấm cách pha chế cocktail lươn nướng trung vit lon sot me trang trí táo hình răng bèo ừng chuyến du lịch cach lam goi rau ma thit bo Kimbap xôi nướng xôi dừa banh mi kep ca ngu hop nuong kem trái chuối bọc dừa bánh ngô rán giòn mứt mận dẻo ăm thưc lam mon goi kem xoi mỳ ý carbonara cách làm thịt viên dưa hấu nhúng sô cô la Cách làm bánh Chocolate trinh chè gạo sữa tươi bột quế mú Muffin cach lam tra chanh canh chua cÃƒÆ bánh xếp bạnh cà thu Thit Bo kho món pad thái Đậu bắp