Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

đậu hũ xóc thịt banh ga cay chien ngon mề gà xào sả cách bó hoa đẹp cach nau canh ga trứng cút lộn cach lam trung bánh vừng chiên Rà n ngu sac Lớp bánh kem chanh dây Bánh ran sa Về Tam Kỳ thưởng thức mít hông trứ Hạn thit cuu thom ngon ha cao nhan tom thit tiết heo nấu cháo chè đậu đen nha đam công thức bò khô ga sot cay thịt om tỏi thịt gà trộn bún ga luc lac la chanh ngon chef cach lam tiramisu đậu nành edamame protein chất xơ thịt măng tươi món kho dưa leo cải pha trà be yeu lẩu cá nấu thế nào nhung sai lam khi che bien thit sai lam khi nau thit bao quan banh chung vịt hầm chanh đậu hũ nhồi Thit nướng MON CHIEN phà Šplan trà xanh trà xanh com nem lao banh deo trung muoi Tuyệt chiêu nấu ăn của đầu bếp 5 sao Mon an sang Æ n sa là t cà chua Quýt cách làm thiệp gà chiên xù thịt viên chiên pate gÃƒÆ cơm vo sôcôla cà dà u cach chua ca ri An cach lam ga xao cay gムgoi giẠcach lam cai chip vệ bánh cookies hoa mai banh bao nuong ôc tác Già sặc bánh trung thu hình gà protein món lẩu banh pia thom ngon banh cuoi chien Đầu đông tìm ăn nem chua nướng ở Hà mắm luộc bắp bò táo cholesterol tiểu đường tiêu hóa cach lam ga ham thuoc bac Cách cực dễ để tự làm nước cốt công thức pancake chuối súp chay Chung thực phẩm thay thế sữa gạo dừa nhậu phở chua ẩm thực singapore tuyet Coc Mỳ nam xao sa ot cach lam dumpling banh flan măng stress cach lam bi do boc tom xôi mực bưu banh mi nho háo Ngon lành nhái chiên giòn nha trang thịt bò bằm cuốn lá lốt lam bi tai nha salad rau củ banh rau cu pho mai ngon bệnh tiêu hóa xoai ngam mam ot ramen ngon hạt cườm gỗ sa lát ớt chuông chim sẻ đảo chà Šcách nấu bún riêu bún riêu nấu chay bánh đúc cốt dừa cách nắu bò kho món tôm rang thịt cách làm kem chuối trà xanh