Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

hầm chân giò goi cuon tom thịt cật xào hành tây thịt gà Cá Kho Thịt chung trung cacao tôm sú nhúng mù tạt banh chuoi thom ngon Kyoto CÃƒÆ thu mut hoa hong đồ nướng thịt xông khói nướng com hen Duoi bo ham cà tím sốt thịt bằm Mẹo trang trí bếp phong cách đồng quê mascarpone Mut me ngon mỳ xào tôm nấm san day xôi mít đảo tôm trứng muối món rang hải sản tôm dau phu chay ngon mon ga sot bo tôm kho tàu lươn chiên xốt tiêu hoc cach nau chao gà hầm cay Măng chua cach lam cha tom salad cà cha nam sot chua ngot cach lam mam ruoc sườn nướng cay cà thu kho cơm thịt gà kiển nhật bí rợ cuốn xúc xích com chien trai dua bánh giò chéo quẩy Dưỡng ý tưởng tep rang chua ngot ngon banh su cut chien mẹo làm mứt đu đủ Thơm lừng cuốc nướng nước mơ ngâm đường Cách gói quà dễ như bỡn cho Valentine Cách làm bắp cải đặc biệt bap chuoi cà phê bánh cupcake trái cây bun cha nuong Banh ram Hue cà hà cách làm thịt viên ngon bi đo tieu Làng tim mạch vi cách làm mứt sim bánh cookies mèo phà Šngon mát lạnh Cất đồ chè khoai dẻo cach lam chawan mushi cà khoai canh hen nau chua cucake dau cam rau câu hạt é sữa chua mực luộc cuốn cà rốt sinh tố matcha Bun ca bé yêu bánh pizza trái tim cơm hộp hình chú gâu cá cơm rang cay giò bắc làm salad đào bánh socola bơ đường cách làm lồng đèn thịt xông khói cuộn khoai Trái luon cuon thit nuong hoa canh chuối xanh trời mưa Chợt thạch chanh Chung nem nướng dinh huong valentine kem sau rieng mau màu sắc Mon tron Rau bi cải cuộn nhanh và dễ cọ Thit nướng ngÃƒÆ da dieu cach lam goi rau ma thit bo đậu đỏ kho ngao duong các món gà ngon kẹo mè lạc Nui tron chay pate gÃƒÆ nghe xôi gà xé xôi gà xé món Bắc canh hoa bi rieu cua ngon