Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

mi trung xao nam dui ga xao công thức snack khoai tây làm bằng lò vi Siro nước ép bắp cải tím lê cá chim chiên chua ngot già ng sinh gà nấu rau củ gà goi bò sốt cà chua bưởi bò bóp thấu gỏi Trâm Phạm Mục Thiệp rieu NEM ruot tín các món từ thịt bò đào xôi nếp khoai gỏi đu đủ gan bò cháy Nom su hao củ sắn lam sup ca chua ngon Cách làm măng sáo vị thanh hen xao xuc banh trang Ca sot sandwich Ngá Báo tu lam kem tra xanh buche de noel HCM công thức bánh mì kẹp gà rán bo kho khoai tây làm bánh flan món ăn giàu chất xơ mon ngot súp tôm hùm Bisque ca hap gung cach nấu lẩu măm Cún Khang Bánh da lợn khoai môn cóc trộn muối tôm Soupe dâu tây lao bữa tiệc pizza thit heo 9 bánh cuộn gỗ cach lam che bi ngo mut gio bánh bánh nấm nhân gà nấm gà nấm ốc xào me Cách làm cá viên No cupcake Sủi cao mon banh nuong uop đàn xoi gac thom ngon hoa hồng báo xoai thai tôm sú chấm mù tạt dị xà phòng công thức chè sa kê bạch quả dau hu cuon kho tuong the cach nau chao ca loc Thực phẩm banh trưng bánh nếp xoài cach nau gio heo ham ngon SẠcanh ghẹ thẠch nhà n Vấn giác nhân giá treo đồ Thịt ga kho nghe vang dau cùi làm snack củ sen Được ăn tôm vỗ cắt cổ cũng đi banh deo nhan com cách làm mắm tép Cách làm hành phi nộm ngon Cach lam bun Cha bún mọc dọc mùng Thịt ngan List phú chọn chế biến nấm cach nau bún sườn Không cách làm muối ớt thực phẩm giải độc chanh gừng tỏi bánh mì mật ong cách làm cánh gà chiên làm muffin chocolate Bun thit nuong bún gà tom hum nuong bông cải trắng cào thịt gà Cách tái chế vỏ chai nhựa thành bàn nước Dê Cach nau che Troi nuoc Pho bo xao tẩy bún đậu