Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

nộm xoài xanh trộn thịt vịt hủ tai thịt heo ngâm nước mắm hành cuộn tôm măng món cháo bot nem làm khuyên tai tempura ca tim canh bí bầu tôm món canh Hằng MT bánh mì trứng Làm sinh tố Trái bơ mi xao cai ngot thit bo cach lam goi du du kho bo xôi nếp bắp Goi chua mẹo làm bánh trứng ngon Kho ca phở xào Phở xào chay cho ngày lễ nui rau xao hai san ngon bánh Đậu tom rim cot dua bánh gato cách làm bò nướng sả chuối rim Bò sót vang kieu Phap quả bí đỏ tự pha mắm tôm ngon món cào Bắp cải xào đậu phụ và nấm súp lơ rán giòn giai nhiet frappuccino Bí quyết chăm sóc sắc đẹp mot nang đá bào dưa hấu Cu luộc cu cai trang muoi chua Cách Làm Bánh mi ca ngu sot bo chanh keo tao deo cong thuc lam tuong thưởng cotton cách làm món nộm đu đủ xay nước ép lê gừng thịt lợn xào đậu hũ khung ảnh cánh gà chiên nước mắm ruốc thịt cách ngâm dâu tằm ngon công thức gà xào cay tốc hành snack thịt bò măng soda mật ong gừng mực xào sả Ngày Lạnh trứng ốp la mang vit chép tự làm bơ tại nhà lam su su xao trung ngon khoai sấy cách làm thịt bò trộn cải xoong chiên cá thịt om cach lam tortilla ga nhãƒæ bánh mochi ngon món ăn kiểu thái cuối tuần quây món ăn miền Trung Bánh đúc mặn lạ bánh crepe mặn món chả cách nấu xôi nếp mi quang bo ga cách làm món xoài lắc bap xao ngon cach lam kem dau hau sua chua Cá kho sốt mayonaise Cách phân biệt hoa quả nấm an toàn cha tom com lam hoa cơm rang giòn bún trộn tôm bánh bông lan trứng muối Nau canh sup tra sam bong cuc bo phi le nuong rau cu cà bá ƒ Cu bò tim bo lam xa lach chay thit boc trung chien xu canh ga ran thom ngon cach lam kem trai bo chân gà nướng ngũ vị hương cach lam tương ca bò cuộn rau củ nướng tự làm chả giò cá Tom sot trung muoi cach nau dậu hủ bánh hình lưỡi mèo bánh noel cach lam ga kho ngu vi cach lam ga nuong muoi ngon kem coffee mocha mon an trung quoc bánh gạo chiên nước sốt thit than heo chien hương dẫn nấu chè bắp máu sen hầm cháo nấu trứng vịt lộn Đầu xuong heo ham mang cá linh kho Kho qua ham thịt bò xốt tiêu ca ri bong cai ngon món lắc Khoai lang lắc mật ong cach nau mon ca chep