Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn um nước dừa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

cua hấp bia giò lụa lam mon tom hap muoi dui bún xào singapore Trang Trí Nướng cach lam mi xao gion ngon Oc nướng cá diêu hồng với sả vÃƒÆ chua hoa quẠsoda Cách làm cánh gà chiên ech xao muop ngon nau tom xoi hap cach lam mon bun hai san Khi ngam tai heo mon chien cha gio trai thom bánh vị mứt táo Giò heo hầm cá chim lau hai san thai lan trung ca ran ngon cach nau sua dau nanh tai nha Canh gà mocktail trái cây banh cookie vanilla cach lam goi cu sen canh chay Lễ cà ri tôm Anthony Bourdain bánh bao khoai lang tím boˋ chống món ngon ngày xuân củ cải kho thịt banh nuong bo ngon chan trung dung cach sũa chua dầm hoa quả gói tai heo vừng đáng yêu mỳ ý ca sĩ thủy tiên món hoa che chuoi khoang lang tim món chiên Bánh tôm khoai lang giòn ngọt cá ngừ làm chả che khoai môn ga rang gưng cha ram tom dat cách làm bánh ngải nhũ văn hóa gà ngà m khô cá khoai an an táo ép thịt gà sốt cà muc xao roi ngon tiramisu viet nam dau nhoi thit Thạch sương Sa Goi chan GÃƒÆ cac lam dui ga sot ngon thực đơn món nogn gấp hộp đựng đồ Tảo dâu nộm làm từ nâm kim châm Ca na Bánh trang trà trái cây ngô rán Xoi gio chả nghêu lam sua lac thở món bún nui xào bò Mon bánh oreo trộn với kẹo sinh tố thập cẩm đón lịch banh bong lan bi do cách làm Xôi bọc thịt hấp lá sen mon dut lo lạp xưởng heo thuc don tet Goi xoai xôi đậu xanh nộm rau muống tôm thịt Mien thịt gà ram ca keo kho dui ga chien xu câu mỳ ý gà Bánh phở cach la tom chay xao rau cu cach lam banh troi xoi lap xuong kem sữa chua dâu tằm ngon quả kiwi xoi vang thom ngon mặn canh xương hầm rau củ giày hành tím nấu bò nước dừa duoi heo ham mẫu Cách nấu bun riêu cua đồng