Có thể bạn thích công thức này Lươn um nước dừa Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho
Video Lươn nướng lá dứa





Có thể bạn thích công thức nàyLươn um nước dừa

Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt. Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
LƯƠN UM NƯỚC DỪA
NGUYÊN LIỆU
- 1 Con lươn độ 800g
- 2 Muỗng tương hột
- 1 Củ hành tây
- 3 Củ hành tím
- Đường + bột ngọt
- ½ (một phần hai) Muỗng bột mì
- 1 Trái dừa khô
- Bột cà ri + 2 tép sả
- 100 gram Đậu phộng
- Tỏi + tiêu + muối + nước mắm
- Lá lốt – dầu chiên
- 2 Ổ bánh mì



CÁCH LÀM LƯƠN UM NƯỚC DỪA
1.chuẩn bị sẵn:
- Lươn: làm sạch, để nguyên con, ướp hành + tỏi giã nhỏ + tiêu + muối + bột ngọt.
- Khoanh tròn lươn lại cho vừa với cái tay cầm (nồi đất có 1 tay cầm). Ướp độ 1 giờ cho thấm gia vị.
- Sả + ớt: xắt lát, bằm nhỏ, cho vào cối, giã lại.
- Củ hành tây: chẻ làm 6.
- Dừa: nạo lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và ½ (một phần hai) chén nước dão.
- Lá lốt: rửa thật sạch, cắt ngang độ 1cm.
- Tương hột: bằm nhỏ.
- Bột: quậy tan trong 3 muỗng nước.

2.Cách nấu lươn:
- Chảo dầu nóng, cho lươn vào chiên vàng, gắp lươn ra dĩa.
- Cho sả + ớt vào xào đến khi nghe có mùi thơm, cho bột cà ri + tương bằm và lá lốt vào, đảo qua lại nhiều lần sau đó cho nước dão dừa vô. Hỗn hợp này sôi lên, cho lươn vào, để lửa liu riu, đậy nắp lại cho thấm. Nêm gia vị cho vừa ăn.
- Khi nước lươn rút lại còn ½ (một phần hai) đổ nước dừa vào. Nước dừa sôi lên cho củ hành vô. Nêm lại nước lươn sanh sánh, có vị béo và hơi ngọt.

3.Trình bày:
- Khi ăn để lươn vào tay cầm trên bếp than hồng. Cho rau om + đậu phộng rắc lên trên. Thức ăn nóng với bánh mì.

Ghi chú:
có thể để lươn vào lẩu thay cho tay cầm.
Mong các bạn thực hiện thành công!

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

đặc sản Bồ Đào Nha Món hấp Ngon làm chả mực valentine bắp cải gói tôm thịt xôi Trứng gà sinh to chuoi mực rán xu xoa miền Trung dãƒæ hải sản trộn chua ngọt Bắp hầm butter pudding ngon mùa Ảnh Chuối ngào đường nama Loại gốc hướng dẫn làm bánh gà rang 胆谩ng thỏ nuong hưỡng ngà m mẠm khung trang trí rực cach nấu chao ga ngon Bột chien xoi tu bao ngon xoi nhan trung muoi va thit cach lam bong cai xao toi dÃƒÆ Rễ thạch trà xanh mực rim sa te Nuoc cham ga Hạn chế mì căn xào Thịt Trâu Lá Trơng cha tom cua ngon 36 ngon cupcake dâu chè ngô nếp lẩu riêu cua cach lam goi ga Hue pha nước chấm đê Com tron han quoc cach lam xoi khuc đồ dùng xoi khuc khong can la khuc cach nau che me cach la tom chay xao rau cu Má ¹ dau hu chè củ năng nước cốt dừa chè củ thắt xay sinh tố bắp cải tím ngày enchilada stromboli cach lam canh ga Lang món ngon từ tôm chè trái vải Bờ Chuyên ham sườn nướng mật ong thưởng creme brulee càng ghẹ rang muối ớt lam thach thanh long mon an kieu Tay Chó vÃƒÆ các Lam xoi vi Cach lam cha ca mì ý sốt cồi sò điệp kho muc rim cay khoai lót trang trí cửa đu đủ hầm xương vùng tiet trục smoothies lươn canh cai chua Ngó tau hu ky Chiêu chanh chiên xa lach tao cách nấu súp tôm túi đựng đồ giáng sinh canh chua tôm rau muống Nga Nguyễn An vat ngô chiên và y Nước tương suon nieu dat tò bánh bao chuối rán Vệ sinh tủ lạnh đúng cách cach lam ca chua duc trung mẹo hay miến cua Sai cá cuốn bánh tráng công thức kem dưa lưới súp đậu hà lan tra gung dimsum Khi có luong Cheesecake Dui ga nuong XÃ