Có thể bạn thích công thức này Khổ qua hầm chay Cách làm món Khổ qua hầm chay Nguyên liệu gồm có: - 1 muỗng súp dầu mè - 500 gram rau củ, củ cải trắng... tùy thích
Video Khổ qua hầm chay





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua hầm chay

Cách làm món Khổ qua hầm chay



Nguyên liệu gồm có:

- 1 muỗng súp dầu mè

- 500 gram rau củ, củ cải trắng... tùy thích rửa thật sạch, sắt nhỏ để nấu nước dùng

- 4 miếng đậu hủ trắng, luộc 3 phút với một ít muối

- 100 gram chả chay, băm nhuyễn

- 5 gram mộc nhĩ (tức nấm mèo), ngâm nước cho nở, rửa thật sạch, cắt bỏ chân, băm nhuyễn

- 2 lọn bún tàu, ngâm nước, cắt khúc nhỏ

- 5 trái khổ qua lớn, cắt dọc, bỏ ruột

- 100 gram bột căn

- 50 gram bột mỳ

- Một ít ngò rí, xắt nhỏ

Muối, tiêu, đường vừa đủ để nếm nêm.

Thực hiện:

- Cho vào nồi 2 lít nước nấu sôi, cho rau củ, cà rốt, củ cải trắng vào hầm khoảng 30 phút đến khi nước trong nồi còn khoảng ¾ (ba phần tư) thì lược bỏ rau củ.

- Luộc đậu hũ: Nấu nước sôi, cho ít muối nếm vừa mặn rồi cho đậu hũ vô, luộc 3 phút. Sau đó vớt đậu hũ để nguội, vắt ráo kỹ, dùng muỗng tán nhuyễn.

- Cách làm bột căn: Trộn bột với 1 muỗng canh nước và nửa muỗng cà phê muối, nhồi bột đến khi dẻo mịn, sau đó hòa tan một thau nước muối tương đối mặn, cho khối bột đã nhào vào ngâm 30 phút. Ta nhồi bột bằng tay trong nước rồi thay nước nhồi cho đến khi nước hết đục là được, như vậy là mình có bột căn để làm các món chay.

- Trộn nhân: trộn thật đều đậu hũ, chả chay, bún tàu, mộc nhĩ (tức nấm mèo), bột căn, đường, muối, tiêu, dầu mè

- Khổ qua sau khi rửa thật sạch, chẻ dọc, làm sạch ruột. Ta nhồi phần nhân này vào trái khổ qua, cứ thế dồn đến hết phần nhân.

- Khi nước dùng sôi thì cho khổ qua vào hầm 30 phút, lửa vừa, vớt bọt thường xuyên và nêm gia vị vào cho vừa ăn.

- Cho thêm một ít hạt tiêu, ngò rí và quan trọng nhất là dầu mè.

Theo Eva



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

đuôi Chã gio 8 món ngon miền Tây được ưa thích ở giảm cholesterol thạch đậu hũ cách làm muối cá rong biển công thức sườn non nấu giả cầy mon chay de ngu cún Mon lau Ca sua nau bắp nấu chè cách làm đẩu hủ cú mèo Phạm Liên Sinh tố táo ta và cà rốt Khắc bÃƒÆ ương Cach lam banh mi me lâu mắm nước ép táo xôi bóc ngô thịt món nhậu bÃƒÆ Sinh tố salad rau dua mon Cá điêu hồng chưng tương An MÃƒÆ món ăn từ thịt heo Phù muối dưa Khó sốt cay qua ki niem Thập Cẩm công thức mì trộn chuà bánh rán khoai lang vit nau cu sen xoi hat dieu Canh mướp cuon chả cá tươi tôm xào món Nhật trung muoi Từ Thịt gà canh kieu singapore Cà ri gà chuông bán tom kho gà xào rau củ Thịt gà xào rau củ cua lot cach lam muc chien bo Hau món ngon Đà Nẵng dâu dầm cach lam spaghetti tom xôi khúc Việt Hương thạch từ kẹo dẻo cực am thuc ca thu sot ca chua chả cá basa cơm cháy món Âu dâu cu den canh ca chua thit bam Salad rau củ Che troi nước Thit vien năm goi bao tu ngon Bắt Thu GOI CUON Quá c bánh trứng sườn non ram dừa nước dừa cơm dừa lam dot bi xao bo chay dọn sà Štrưng bạn cà ch lam mam tep Đuôi cơm cháy làm bánh chuối đu đu hầm móng giò bột nếp gà sốt bơ chanh Thiên Trúc bánh trái cây kem cacao Thịt ba chỉ hun khói lam thit bo xao la lot dừa hấp nấm sườn lợn hấp đỗ đen canh chua ngon Cach Nau Hu Tieu Nam Vang bánh sữa chua hương dâu bát Ẩm thực lòng trắng trứng Nấu ăn cha bong ngon hạt trân châu long nhãn món ăn cuốn mát lạnh Nuoc Một số bí kíp hay cho bạn nấu nướng