Như một món quà dành tặng các bạn cùng với một số “bí kíp” ăn uống khi bạn muốn giảm cân nhé!
Ức gà nhồi

Nguyên liệu gồm có:

  • một ít (Ức)
  • Cải bó xôi một ít
  • Phomat ricotta một ít
  • một ít

Cách Thực hiện:

1

Xẻ phần ức gà thành một miếng rộng. Ức gà nhồi

2

băm thật nhỏ rau rồi trộn thật đều với phomat cùng muối và tỏi băm.Mách nhỏ: dùng thêm một ít rosemary thì sẽ thơm hơn đấy! Ức gà nhồi

3

Nắm một ít rau đã trộn rồi đặt vào giữa miếng thịt gà. Sau đó, quấn thịt gà lại. Dùng tay nắm nhẹ hoặc gài tăm vào cho thịt khỏi bung ra nhé! Ức gà nhồi

4

Với món này, các bạn có thể hấp, rán hoặc nướng đều ngon. Và các bạn nhớ cho thêm một ítbơ cùng hạt tiêu lên trên miếng thịt ná! Ức gà nhồi

5

Món này mà ăn kèm cùng một ít măng tây thì là số 1 đấy!  Ức gà nhồi

6

Đừng có nghĩ muốn giảm cân là phải tránh xa phomat nhé!   Ức gà nhồi

7

Các bạn chỉ cần Lưu ý hạn chế ăn tinh bột và tránh xa đồ ngọt thôi!  Ức gà nhồi

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

xôi nếp đậu xanh lagu ga cơm cơm âm phủ món Huế Alain Nghĩa Thá i cá diêu hồng sốt rau củ trach om dua nghe Cún Khang Đậu phụ non om củ cải trắng vịt chay trẻ lẩu ếch ngon cách nấu lẩu ếch bento gau thom ech chien gion ngon giờ trái đất cach nau lau ech chien gion Quà lam mam va rau bánh hambuger kim chi cach luoc chan ga ngon bùn cach lam xuc xich Độc đáo bánh trứng kiến của người làm dịu xoài xanh tacos nhan tom kho quet cham rau cu Khi nấu ăn trái tim không thể đi món gà sốt ngon cocktail trái cây cách nấu cháo ga ngon Bùi Thu Hằng Khoai tây cuộn tôm độc nhat trang sức trà n chà u trà xanh kem trà xanh chao ech xu nghe Tuyết Nguyễn Thịt bò xào thập cẩm nau chao ech ngon bánh tai lợn Lac cách nấu rau bina món vịt cari gà Com chay chien Ca ro phi Món Canh Ngon lòng heo sốt chua ngọt kim chi kiểu Hàn Quốc cách làm Nga kem banh trung cach lam banh khoai tay trung lam banh cu cai bac lieu banh kem trai tim ngon chan ga rut xuong nấu chè cach lam kem matcha mì thịt sốt chua ngọt ca mu sot ngheu ruốc cá rô Dùng lẩu nhúng măng muối Cún Khang Chả gà lá lốt ngon cơm Trang Trí Món Ăn súp nui gạo gà nấu nho mideuchi vịt nấu măng ăn tết đoan ngọ muc nhoi xoi ngon="label" style="background-color: #AD0590" href="/index.php?q= nấu canh khoai sọ rau muống"> nấu canh khoai sọ rau muống giải nhiệt ca thu Bánh kem Những chiếc bánh trung thu độc đáo Nuoc ca chua ca hop ngon giấy nến cắt tỉa Mẹo hay cho hũ đường khỏi kiến Xuna Nguyen Thực đơn giàu canxi hợp chè nếp cẩm đáng yêu cách gói bánh giò muc chien ot sot chanh duong khoai sọ nấu tôm dau phu chẠy nấu canh rau má thứ xao chay cach lam goi cu cai trang Trang mieng Món chao vit nau mang chua ăm Ăn gì trước đêm tân hôn cach lam da day om cay cách nắu trà bí đao kho ca banh deo dau xanh trung cach lam ca chua nhoi thit doi cách nấu mì tôm kim chi canh bi do ham hat sen banh kem chuoi bánh kem chiên Khai vị banh kem chanh lam banh kem chanh banh kem chanh ngon thịt ba chỉ cuộn rau củ tom nuong ki wi mix sinh tố thit cuon mi cookies bơ lạc bơ nướng gà kem chanh thom mat banh kem chanh ngon banh tom ha long ngon dau phong boc muoi duong ngon