Hướng dẫn cách nấu trứng lộn um bầu. Cách làm trứng lộn um bầu ngon và bổ dưỡng. Trứng lộn um bầu vừa ngon vừa dễ ăn.
Cách nấu trứng lộn um bầu, cách làm trứng lộn um bầu bổ dưỡng

Sự kết hợp hoàn hảo giữa trứng vịt lộn – thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và bầu – thực phẩm thanh nhiệt giải độc hiệu quả giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất nhanh hơn sẽ cho ra đời món trứng vịt lộn um bầu ngọt mát, bổ dưỡng, thích hợp cho gia đình bạn trong những ngày hè oi nóng. Mùi thơm đặc trưng của trứng, hành, vị cay đặc biệt của rau răm và vị mát ngọt của bầu sẽ khiến bạn thích thú, kích thích vị giác làm việc và khiến bạn ăn ngon miệng. Nhưng món trứng vịt lộn um bầu này lại không có bán sẵn. Bạn đừng lo lắng nhé vì Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng của Ẩm thực gia đình dưới đây sẽ giúp bạn!

Nguyên liệu cho món trứng lộn um bầu gồm có

  • 4 quả trứng vịt lộn
  • 1 trái bầu non (khoảng 400 gam, bạn chọn những trái bầu non để hương vị tươi mát của món ăn được giữ lại trọn vẹn nhất nhé)
  • Rau răm, hành lá. 1 củ hành khô
  • Gia vị: Muối, hạt tiêu, bột ngọt, hạt nêm

Cách chế biến món trứng lộn um bầu

  1. Đầu tiên bạn gọt bỏ vỏ, cắt miếng dày cỡ 1cm là vừa ăn nhé.
    Sơ chế bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình So che bau
  2. Đập trứng vịt lộn ra tô.
    Hành lá, rau răn rửa thật sạch, cắt nhỏ.
    Hành khô bóc vỏ, bằm nhỏ.
  3. Làm nóng 1 muỗng canh dầu chiên, phi thơm hành băm, sau đó cho bầu vào xào, đảo đều tay khoảng vài phút, để bầu vừa chín tới là múc ra.
    Vẫn chiếc chảo đó, bạn cho trứng vịt lộn vào, cho thêm lượng nước vừa với khẩu phần ăn của gia đình rồi nấu sôi. Bạn nêm vào trứng ½ (một phần hai) muỗng cafe muối, 1 thài cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe bột ngọt cho vừa ăn (Bạn đun trứng với lửa nhỏ để trứng chín mà không bị nát nhé).
    Trứng vịt lộn cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Trung vit lon
  4. Khi thấy trứng vịt lộn vừa chín thì bạn cho phần bầu đã xào trước đó vào, nấu sôi đến khi bầu chín trở nên trắng trong là được. Sau đó cho thêm hành, rau răm và tắt lửa.
    Vậy là bạn đã hoàn thành cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, thơm ngon rồi ^^.

    Cách nấu trứng lộn um bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Cach nau trung lon um bau

Mẹo nhỏ cho bạn: Khi ăn, nếu thích bạn có thể vắt một miếng chanh vào canh để món canh trong đẹp mắt, khử mùi tanh của trứng hiệu quả và đặc biệt là mang tới hương vị thơm ngon mới lạ đấy.

Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng không quá khó phải không bạn. Còn đợi chờ gì nữa, nhanh tay vào bếp chiêu đãi gia đình món ăn hấp dẫn này thôi nào ^^.

Bạn có thể tham khảo thêm Cách mắm kho quẹt chấm bầu luộc  giản đơn mà quá ngon :)

Hy vọng bạn thành công với cách nấu trứng lộn um bầu ngon hấp dẫn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

gan ngong banh bao hap sa kê Mùi ngò gai cơm nấm sốt thịt bằm bánh trung thu vị bơ cá chu chiên tỏi ớt Cá thu chiên tỏi Đến Hội An nhớ ăn bánh ghẹ xanh giấy gói oc giac ga chien nuoc mam sua cong thuc bánh mì nhân chà bông Những điểm khác biệt thú vị giữa bún che dau den bot bang bánh xèo bắp chấn gà Bữa Tiệc Cách giúp bạn rang cơm ngon bóc Về Gò Công ăn cá hấp Tuyết Nguyễn Salad khoai tây cho tiệc Chữa ho hiệu quả nhờ các loại củ lẩu vịt Món ăn kèm trung cuon kieu nhat huong dan lam kem cách nấu bún cua canh canh tần ô cải cúc cá khoai Hằng salad hành banh gato chocolate vị trà mạn các món ăn từ pho mai con bò cười salad bap ngon Đủ loại bánh miền Tây thơm ngon ở Sài lẩu chua mon ngon voi nam bao ngu cach nau lau êch buổi tac xi muoi ngon sườn non kho xa lach tỏ tình cupcake mặn cach lam cha gio moc beef chạo tôm tươi Món ngon từ rau sam ngọc trinh Phở tái bò viên công thức thịt gà xào cải thảo Nau nui Hai ngheu hap Thai canh ga sot cay muôi học nấu ăn banh pho mai thom cach lam pho xao ngon lam nuoc mam ot thịt chua Phú Thọ canh rau cần món salad lam chip khoai tay bang lo vi song banh u cach lam tiramisu chè khúc bạch làm bún sạch tuổi thọ gà nướng tỏi goi hu dua gムgoi ga nau tuong hot bánh mì sữa khử mùi làm gỏi khế mở bò trộn rau tron dau giam mề gà luộc sốt gừng Thịt ba rọi ram đường Ếch nộm dưa leo với gà mon ca chem sot cherry công thức trứng cút kho mặn lâu mam xôi đậu xanh lá dứa cach lam ca hoi bong cai nuong hành khô phi long ga kem sua dau tay ngon cách làm bánh nhúng Bo kho nem tai thom ngon cuốn đậu hũ kho gừng cách làm mứt bí cháo lương cach lam bau xao ca loc cach lam bo bit tet bánh củ mài 22 Cach lam hoanh Thanh đá lạnh chè khoai sọ bột báng Bữa trưa văn phòng canh chua cÃƒÆ ba sa sakê chiên thịt bò ướp áp chảo cua đồng chiên giòn nui nấu tôm thịt cách làm cá hấp cà chua Hoc nau ăn sinh to tra sua cherry cá om gừng tỏi cach lam ca basa kho ngon cách làm tỏi ngăm Sấy khô hoa quả ngon lành lại đảm bảo bánh hỏi thịt nướng Món tôm hạt é Ngọt mát thạch đen và hột é Ruoc mon