Các món ăn trong thực đơn tối nay vừa mặn mà, nóng hổi mà lại cung cấp chất dinh dưỡng cho những ngày lạnh nữa đấy!
Tối nay ăn gì: Thực đơn với cháo gà ấm nóng

  • 1

    Món chính: Cháo gà hạt sen

    Hẳn trong những ngày trời lạnh này mà có một tô cháo nóng hổi để ăn thì thích lắm nhỉ! Món cháo gà hạt sen này không chỉ nóng ngon mà còn rất bổ dưỡng nữa đó! Bạn có thể xắt thêm lá tía tô để ăn kèm với cháo, giúp giải cảm và làm món cháo có thêm hương vị.

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 1

    chuẩn bị sẵn:

    - 500 gram thịt gà
    - 100 gram hạt sen
    - 100 gram gạo tẻ
    - 50 gram gạo nếp
    - 30 gram đậu xanh

    Cách nấu:

    - Vo sạch gạo nếp và gạo tẻ.

    - Ngâm riêng đậu xanh và hạt sen nữa nhé!

    - rửa thật sạch đùi gà rồi luộc chín.

    - Xé nhỏ thịt gà và cắt nhuyễn phần da gà ra.

    - Mình thái nhỏ hành ra này.

    - Cho gạo, đậu xanh và hạt sen vào nồi nước luộc gà, đun sôi rồi vặn nhỏ lửa, đun thêm chừng 1 giờ đồng hồ cho nhừ hẳn. Rắc thêm hành và tiêu cho món cháo được ngon nữa nhé!

    Cháo gà hạt sen bổ dưỡng tặng mẹ yêu

  • 2

    Món thịt: Thịt kho củ năng

    Nếu muốn thêm vị mặn mà cho thực đơn bữa tối, bạn cũng có thể kho thêm một nồi thịt kho để ăn kèm với cháo. Công thức thịt kho củ năng này không chỉ ngon mà còn rất đẹp mắt, thịt kho mặn mà ăn với củ năng sần sật thì hấp dẫn lắm đó! Để món thịt kho dễ ăn hơn, bạn cắt thịt ba chỉ và củ năng thành từng miếng nhỏ thôi nhé!

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 3

    Nguyên liệu:

    - 400 gram thịt ba chỉ - 200 gram củ năng (củ mã thầy) - Hành lá, gừng, hoa hồi - Nước màu, xì dầu   Cách nấu:   - Đầu tiên, bạn thái thịt thành từng miếng vừa ăn rồi cho vào nước sôi chần trong khoảng 30 giây.

    - Tiếp đến, bạn rán thịt với lửa to cho sém vàng các mặt.

    - Cho vào chảo 2 bông hoa hồi, một ít gốc hành lá và vài lát gừng.

    - Nêm nếm xì dầu, đường và nước màu.

    - Sau đó, bạn đổ nước ngập thịt và đun ở lửa to.

    - Khi nước cạn được một nửa, bạn cho củ năng vào chảo, đảo đều. Tiếp tục đun cho đến khi nước cạn gần hết là được. Thêm chút hạt tiêu cho món ăn thêm dậy mùi các bạn nhé!   Thịt kho củ năng sần sật hấp dẫn ăn trong ngày mát trời 7
  • 3

    Món rau: Susu và cà rốt luộc

    Các món rau củ luộc luôn là một lựa chọn hay cho bữa ăn gia đình, những món ăn này có cách làm giản đơn, lại không cần nhiều dầu mỡ. Đặc biệt, với su su và cà rốt luộc, bạn chuẩn bị sẵn thêm muối vừng để chấm ăn kèm sẽ rất mặn mà, lại cung cấp thêm vitamin cho cơ thể vào ngày lạnh.

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 5

    Chúc các bạn có bữa ăn thật hạnh phúc nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

Mát trời hoành thánh nhân thịt heo rán Cari vit che troi nuoc tim bánh hình con gà Hột vịt lộn rang me cắt tỉa ốc bươu nhồi thịt truyền thông bê mii loãi xoà i nước dùng Bánh khoai lang gối đa năng DÃƒÆ n Cách Làm cốm thit xay xao trái hồng lợi ích Đậu Hủ ạu ngón Ca ri Gà mieng Giá lam nem nuong canh ga sot coca chien gion mam an kem rau Bùi hongkong nấm kho thịt gà sốt dâu thịt nhồi nấm nướng Giòn giòn cách làm kem đu đủ cá đối kho vang cà ri ga thịt ba chỉ xào cay Chung kho khổ qua Quy BI cá hồi cuộn hạnh nhân gà sốt khoai tây 擦日 ăn vặt sài gòn am thuc han quoc dông cách ướp thịt nướng món Tây hũ tị thit kho ngon cai bo xoi nau canh công thức trứng vịt lộn hầm ngải whipping món canh có tác dụng cho nam giới lót cá m sup củ dền Bún thang nét tinh tế của ẩm thực Hà cut chiên Hoa Ca Nuong tom nuong bo toi cà cá hen chất ngọt Món ngon dễ làm Tau bo Da mẹo gia đình beef tom xao dua ngon Tôi là con Thắm bánh phô mai món gỏi xoài ngỗng quay hà u Mia khoai sã Gà ác nón chay nộm dứa dưa chuột chim bo cau ham sò nướng mỡ hành Nướng Sapa Lạ kỳ trồng hoa trong chậu bánh Mùa thu Thịt ba chỉ Mách bạn những thực phẩm đánh bay Bong salad gà Lam me Một số bí kíp cắt tỉa trái cây siêu Ti cach lam hau soda dâu rÃƒÆ cá nướng lá dứa bắp non tranh tường yêu thích dân Bánh củ cải tai heo lam muc mot nang xao gỏi cá lóc trộn xoài ấn cach lam Mille feuille cá chép bánh tet nep than kem chocolate bạc hà súp lơ xào tôm tươi bánh bông lan trứng ruốc chiên bánh chuối dầu dừa Thế giới nem giòn tan