Dù bạn đang bạn rộn với kế hoạch hè hay vẫn tiếp tục học tập, thực đơn ngon lành mà giản đơn này sẽ giúp ngày đầu tuần thêm sức sống đó!
Thực đơn "tốc hành" cho ngày hè bận rộn

Tiếp tục với "Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me để có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình nào!

MÓN MẶN:

Món thịt rang đậm vị ngon lành này sẽ rất thích hợp để ăn chung với cơm nóng, bạn nhớ rang cho phần mỡ xém vàng và giòn hơn một chút, ăn sẽ ngon hơn nữa đó!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 1

Cách làm món thịt rang cháy cạnh:

- Thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào chảo dầu nóng đảo cho đến khi thấy miếng thịt xém vàng.

- Pha nước mắm với một ít đường rồi cho vào chảo cùng với thịt. Đảo đều cho đến khi nước mắm keo lại thì thêm ít hành lá xắt nhỏ vào đảo qua rồi tắt lửa.


MÓN CANH:
Canh cà chua trứng (hay canh mây) là món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm. Màu sắc của món canh này cũng rất bắt mắt, hẳn sẽ làm bữa ăn gia đình thêm vui đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 2

Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.


MÓN RAU:

Bạn đã bao giờ thử món đậu que luộc sốt mè này chưa nhỉ? Cũng là món đậu que luộc, nhưng với phần nước sốt chua, cay, đậm vị trộn kèm, món ăn thông thường này đã trở nên lạ miệng và hay ho hơn rồi đấy!

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 3

Cách làm món đậu que luộc trộn sốt:

- Ngâm rửa, tước 2 đầu đậu que rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Sau đó, đem luộc chín.

- Pha các gia vị vào với nhau, nếu không thích ăn cay, bạn có thể không cho ớt vào.

- Trộn gia vị với đậu que thật đều rồi thưởng thức.

Mách nhỏ: Bạn không nên luộc đậu chín quá, nên luộc đến khi đậu chín vừa để giữ được màu xanh và độ giòn của miếng đậu nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho khoảng 2 - 3 người ăn)

Rau củ:
- 200 gram đậu que (đậu đũa)
- 2 quả cà chua
- Hành tím, tỏi, ớt cay
- Hành lá, rau mùi (ngò)

Thịt, trứng:
- 200 gram thịt ba rọi
- 2 quả trứng

Khác:
- Giấm gạo
- Ngũ vị hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 4
Thịt kho trứng theo công thức của xứ Kimchi

Gợi ý món ăn ngon lành mà nhanh gọn cho ngày mát trời 5
"Update" nhanh 2 công thức rau muống xào ngon ngon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh thịt heo diy trứng tối nay ăn gì?

thanh lọc nấu canh sườn dưa chua cua lot chien sinh tố dừa mà t Mì Quảng sợi nhớ sợi thương NẤU ăn ngon Ngộ nau com suon già kim chi Canh sườn non nấu kim chi nau rau cau cuon cha muc bap cai tim củ cải nấu bò cach lam nui chien gion chả giỏ nấm kim hẹ xào hến lam banh trung thu giam can bún thịt nướng với riềng khoai tây bọc mì gói bánh bông lan trứng muối pho mát Ä Ã³i su kem chim cut om gung lam bun thang dau hu trang 20 loại hải sản chè trôi nước mè đen Cách làm cá xốt cà chua dau phu chẠy cach lam banh con so beef thịt cuốn lá mắc mật chua ngọt Món an chay Trung Thu cach lam cha trung hap tom sot chanh day ngon nom đêm giao thừa cơm cuộn rong biển De cá nục Chiêm spaghetti carbonara bò cuộn nấm kim châm phô mai Công dụng tuyệt vời của bắp ngô Về miền Tây thưởng thức chuối tá banh pho mai phơi quần áo chuÃ Æ sinh to matcha ngon nộm đu đủ tôm thịt hầm thịt bò Nhớ chè hạt sen nấm tuyết sua chua du du xôi hoa nhài đỗ xanh Suon non banh bong lan canh ngao kim chi om thit mì xào thập cẩm cà nh Luon xao sa ot tết đoan ngọ canh dau hu bim bim khoai tay mÃƒÆ ngon cà khoai gỏi bưởi thịt gà banh u công thức khoai tây chiên bột đậu xanh canh chua dau ca hoi That ga chè ngô thạch đen thầy cach lam tiramisu ban kem deo mi soi Mẹo vặt Chọn gà vịt ngon không bệnh banh cookie coffee hot vit lon gà luộc lá chanh lẩu chả cá khổ qua gÃƒÆ rang nước sen cà tím đậu hũ non trùng trục nấu sa lát bí ngòi bun thang nau bo sot vang đậu hũ chiên trứng muối Cún Khang Nộm xoài xanh và gân bò rau dền cá ngon chiên bánh sữa yen mach khoai lang kẹo bánh mì sữa trộn nấm kim châm cách làm ốc lác xào cay cach lam banh bun gao xao chay Hoc nau ăn kem que dưa hấu gỏi bò tự chế thit ga sup thit ga Ri pho mai chien be ham thom ngon địa chỉ trà sữa ngon ở Hà Nội Cún Khang Đổi món cho bữa sáng với sach