Nếu đã quá ngấy ngán với những thực đơn chiên xào thường ngày thì bạn hãy tham khảo những công thức món hấp, luộc quá ngon này xem nhé!
Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ

MÓN TRỨNG:

Trứng hấp với nấm là một trong những món “khoái khẩu” của nhiều bạn, món này lại đặc biệt thích hợp với những gia đình có người già hoặc trẻ con do cả trứng và nấm đều mềm và dễ ăn. Trứng hấp nấm là một món ăn có cách làm giản đơn, lại chẳng cần tí dầu mỡ nào cũng vẫn ngon nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 1

Cách làm món trứng hấp nấm:

- Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: ngâm rửa thật sạch ngò; ngâm nấm rơm trong nước có hoà một chút xíu muối, sau đó lấy ra, cắt đi những phần đầu đen rồi cắt đôi miếng nấm ra.

- Đập trứng gà ra bát, thêm thịt xay vào rồi đánh đều lên. Sau đó, thêm nấm và ngò vào rồi nếm nêm thêm nước mắm và tiêu cho vừa ăn.

- Cho bát trứng vào xửng hấp trong khoảng 30’. Sau khi trứng chín, bạn lấy bát ra và ăn ngay khi món ăn còn nóng.



MÓN RAU:

Bí quyết để đậu bắp luộc được xanh và ngon là bạn cần ngâm ngay đậu sau khi luộc vào nước đá nhé! Với đậu bắp luộc, bạn có thể chấm với chao hoặc xì dầu đều ngon.

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 2


MÓN CANH:

Canh sườn củ cải cũng là món canh dễ nấu, đặc biệt củ cải là nguyên liệu chứa nhiều vitamin nên rất bổ dưỡng nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 3

Cách làm món canh sườn hầm củ cải:

- rửa thật sạch sườn rồi cho sườn vào luộc qua với vài lát gừng và một ít muối. Sau đó, lấy sườn ra, rửa thật sạch lại một lần nữa rồi cho vào nồi hầm.

- Khi sườn đã mềm, các bạn thả củ cải vào đun đến khi chín thì cho hành lá xắt nhỏ vào là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 100 gram thịt xay
- 3 quả trứng
- 200 gram sườn non

Rau củ:
- 200 gram củ cải trắng
- 300 gram đậu bắp
- Hành lá, ngò, tỏi, gừng

Khác:
- 100 gram nấm rơm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món hấp món trứng hướng dẫn nấu ăn diy đậu bắp tối nay ăn gì?

com rang bo banh donut thom dau phu cách làm vịt nấu măng ca trung kho nghe ngon ca basa dọc mùng xào Bố Xoi mit làm đèn lồng thuc don ngon mua he hấp gio lua chay lam cha muc ngon cà kinh mắm cái rau rán giòn sốt chanh Đê CUAabel" style="background-color: #B0E3F1" href="/index.php?q=Gà nấu chao">Gà nấu chao 2 thịt gà làm chả quần vãƒæ do heo ga ta cÃƒÆ Basa me làm sốt Nam giới gan ngong Nướng bình trồng cây bí ngòi zucchini dà ng Cach lam dua chua Gà rán KFC cuu Mon bun hue tom sot bo toi thom cà nhồi thịt chiên chÃƒÆ sốt me canh khoai mon cháo nghêu nóng xay dưa hấu hủ tiếu xào chÆ Rau má lau vit ham sa mỳ vằn thắn Ca ro phi Thử tran chau trai cay Khách cÃƒÆ ri my udon ngon cua chien gion lÃ Æ chanh trứng cuộn cơm chiên cach lam bao ngu nam tan canh nghêu lam nem lui mon an han quoc Ä Ãªm tự làm bánh rán nep than Anh chù Mon món ngon đậu hũ ³n hanh CUA Đường bánh đa cuộn gà nướng sả ớt GÃ Æ bắp non chiên cách kho thịt banh ngon Nuong Ấn Cà tím nướng than thơm nức mũi móc treo đồ gnocchi Trứng cá hồi cha dau thit dua kim chi chẠcua ga rim ngon ngà cá mòi tho sot kiwi va tao ca rá t gÃƒÆ kho cải thìa xào nấm đông cô xôi gấc hoÃng Rau mà bap ngon Soi cach lam cha ram tom dat cach lam cha ca ngan cach lam ca ri muc om áp vムxao ngao Cach Lam Mon Xoai Lac sữa gạo tẻ phở cuốn tôm tươi cách làm gỏi bò tái chanh Ngà y xôi thịt mit mon bo bit tet người chứng kiến bò xào cà tím thà thà ngon mà thư pasta sot toi giòn Xテエi si ro cà m sổ tay bach hoa hộp quà trư xổi cha sen tom