Nếu đã quá ngấy ngán với những thực đơn chiên xào thường ngày thì bạn hãy tham khảo những công thức món hấp, luộc quá ngon này xem nhé!
Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ

MÓN TRỨNG:

Trứng hấp với nấm là một trong những món “khoái khẩu” của nhiều bạn, món này lại đặc biệt thích hợp với những gia đình có người già hoặc trẻ con do cả trứng và nấm đều mềm và dễ ăn. Trứng hấp nấm là một món ăn có cách làm giản đơn, lại chẳng cần tí dầu mỡ nào cũng vẫn ngon nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 1

Cách làm món trứng hấp nấm:

- Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: ngâm rửa thật sạch ngò; ngâm nấm rơm trong nước có hoà một chút xíu muối, sau đó lấy ra, cắt đi những phần đầu đen rồi cắt đôi miếng nấm ra.

- Đập trứng gà ra bát, thêm thịt xay vào rồi đánh đều lên. Sau đó, thêm nấm và ngò vào rồi nếm nêm thêm nước mắm và tiêu cho vừa ăn.

- Cho bát trứng vào xửng hấp trong khoảng 30’. Sau khi trứng chín, bạn lấy bát ra và ăn ngay khi món ăn còn nóng.



MÓN RAU:

Bí quyết để đậu bắp luộc được xanh và ngon là bạn cần ngâm ngay đậu sau khi luộc vào nước đá nhé! Với đậu bắp luộc, bạn có thể chấm với chao hoặc xì dầu đều ngon.

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 2


MÓN CANH:

Canh sườn củ cải cũng là món canh dễ nấu, đặc biệt củ cải là nguyên liệu chứa nhiều vitamin nên rất bổ dưỡng nhé!

Thực đơn thơm ngọt mà chẳng cần đến dầu mỡ 3

Cách làm món canh sườn hầm củ cải:

- rửa thật sạch sườn rồi cho sườn vào luộc qua với vài lát gừng và một ít muối. Sau đó, lấy sườn ra, rửa thật sạch lại một lần nữa rồi cho vào nồi hầm.

- Khi sườn đã mềm, các bạn thả củ cải vào đun đến khi chín thì cho hành lá xắt nhỏ vào là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 100 gram thịt xay
- 3 quả trứng
- 200 gram sườn non

Rau củ:
- 200 gram củ cải trắng
- 300 gram đậu bắp
- Hành lá, ngò, tỏi, gừng

Khác:
- 100 gram nấm rơm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món hấp món trứng hướng dẫn nấu ăn diy đậu bắp tối nay ăn gì?

Món hầm X繫i chuoi nuong mat ong ngon bánh kem kiểu napoleon cơm viên Cơm chiên gà xối mỡ nấu rau câu cà phê canh chua bò HAT chè dưa dot Công dụng tuyệt vời từ dấm Cach nau bún chay kep Ngộ bò kho trứng cút bánh trôi chay Ca cơm Ca na cách làm mứt dừa ngon xốt trứng gà cà chua kho cá thu Cach nau bo kho gà cuốn lá dứa ga ran CA bien banh troi nuoc cot dua muc chien nước mắm bánh trôi ngũ sắc Ca do bí ngòi xào Cá c thịt băm đậu phụ sốt huong dan lam banh mi đầy hơi Hủ tiếu xào Bí quyết tạo hương vị cho món ăn Tạ gà nấu tiêu cong thuc lam mon lươn lạc bọc bột chiên xôi sắn thịt lợn rán Món kho nước uống Canh gản NGEU Món tây giò heo giả cầy Valentine goi banh chung mon ngon tu ca nuc Cach Lam Tom Chua chÃƒÆ ngon ngòi cách làm cá hồi nướng Canh ga chien nuoc mam cach lam thit ba chi rang che bien ga chien Cải trắng Xôi sắn ca hoi sot cam hải sản xào Cach làm bánh xèo muối ăn bánh khoai mì nước dừa súp sườn non Nem lụi xiên que rau câu chanh nướng bí đỏ bánh khoai môn Tôm cháy mặn dau ca rang thit Cún Khang Súp nui gạo tôm thịt cá rô nướng cay bánh mì 2 lớp cach lam ga hap muoi ca trung chien sot chua ngot bânh xèo Banh cung mien xao làm bánh gối bìa cứng Bánh nướng Ca ri An Do biến tấu Cach Cam HOA Huong Duong Cất đồ lát Cach nau che troi ca bong lau kho tieu cà khoai Canh ga chiến nước mam Cách làm bánh trôi Cach lam cua rang me dưa leo chả tôm Chả tôm ngô giòn ngọt cách làm món cá chiên giòn thit ga tron ngon sinh tố mãng cầu xiêm lươn bo nhung giam ngon banh vung gion ngon Cach Lam Banh Ran Ngot Làm đẹp som tam nấu xôi xéo xẠcach lam banh pho mai y Canh củ dền cach lam banh su kem hinh canh buom hướng dẫn làm mì căn List ốc hấp lá chanh kem que oreo hoa tulip bánh sừng bò Cach lam banh trung thu don gian cách làm lẩu gà Cách làm bánh chiên banh nep ap chao ngon