Thực đơn này không khó nấu, lại rất hợp nếu gia đình bạn có người già và trẻ em đấy!
THỰC ĐƠN siêu tiết kiệm lại mềm dễ ăn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thịt rim là một món ăn cực dễ làm. Bạn có thể rim thịt với sả để thịt được thơm, Lưu ý rim vừa tới, nếu rim quá, thịt sẽ bị khô và không mềm. Bạn cũng ước lượng vừa đủ thịt cho 1 bữa ăn, tránh để thịt lại đến bữa ăn sau, sẽ không ngon đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN RAU:

Đối với bắp cải luộc, bạn Lưu ý luộc kỹ một chút để bắp cải được mềm. Khi ăn, bạn làm thêm một bát nước mắm dằm trứng luộc để chấm kèm nữa nhé!




MÓN CANH:

Khổ qua là một nguyên liệu đặc biệt tốt cho người già. Bí quyết nấu canh khổ qua trứng không bị tanh là để lửa thật lớn khi bắt đầu đổ nước vào đun. Làm vậy, canh sẽ rất thơm, ngọt mà màu của khổ qua cũng đẹp nữa.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nêm nếm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 1 cây bắp cải
- Hành lá, ngò, sả



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kỳ


Cơm tối chất lượng nhìn là muốn ăn ngay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo Bắp cải tối nay ăn gì?

hướng dẫn nấu cơm thịt heo món xào ớt chuông Hương canh ngao nau doc mung mi ª gỏi mít thịt heo chạo tôm tươi bọc mía so co la nong nón bánh quy mứt dâu tằm vòng quanh thế giới thạch chocolate salad đậu hũ Món ngon cho bé Quyến rũ món cao lầu Hội An cach lam xoai dam chua ngot bingsu Cách phân biệt chanh ta và chanh Trung Quốc cà chua rán giòn tempura chiên giòn hướng dẫn làm bánh kem nấu ăn ngon canh sườn dưa chua cơm trộn thịt bò cach lam muoi ot bỉm bánh dẻo tôm Giòn tan bun tom Bun mang vit công thức sườn heo chiên giòn làm xôi gấc cach lam com hap trai dua 6 món ngon nên ăn khi đến Sài Gòn chanh ngam Những hàng bún mắm nổi tiếng ở Sài cá chim kho chiên cá ca basa cuon khoai chien gionm bánh cuốn việt nam phở gà cach lam banh mi chuoi học Bánh phở tiết canh sò huyết tom sot chanh leo gà nướng sate hu tieu ca ngon che vai thieu hat sen tiết canh thảo mộc Tongkat ali Rhodiola rosea Maca 2 eva di cho gium ban canh thịt bò bằm nấu khế soda mix nộm ốc mon ngon tu me ga cơm rán trứng kem dừa tươi rươi làm chả Nau An Ngon tự tay nấu sôi gấc AM THUC suon sot chanh mat ong banh bong lan chay banh nam ve chả cá lá lốt banh bao sua dua ngon Đến Vũng Tàu ăn bánh khọt canh chả cá nhồi khổ qua công thức gà nướng sữa chua bo sot rau cu cach kho thit tự làm hạt nêm kem cà Cá chua nấu đọt rau rừng List ChẠga nấu nho khô Mut dua tự chế chậu hoa món trị thiếu máu phòng bệnh trong tiết ấm miền nam bằng uc gà chè trôi nước bánh giầy miẠnguoi lam banh gao cay han quoc Cá hồi chiên Gà Tây bánh flan cà phê cach lam khoai tay chip meo nau an cá chiên tẩm phô mát cach nau bun cha ca cach lam suon rang bí quyết món thịt luộc ngon sốt chấm rau sinh tố hoa quả tổng hợp mut cu cai kiểm tra não phô mai sữa chưa uống sữa lẩu trà sữa ở hà nội làm bánh làm kem Luoc Láng bọc cong thuc lam banh bong lan keo dua ngon mẹo rán nem giòn thit kho dong vi cach xao ca tim cơm chiên dưa muối khoai mi tron Khoang ca chien nuoc tuong ngon kem khoai mon