Một thực đơn khéo léo kết hợp nhiều màu sắc sẽ không chỉ kích thích ăn uống mà còn cung cấp đủ chất cho cả nhà nữa!
THỰC ĐƠN đầy màu sắc ngon cơm cho ngày hửng nắng, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Với cá chiên xù, bạn có thể dùng cá rô phi, cá quả để làm nhé! Nếu không thích bột chiên xù thì bạn có thể thay thế bằng vừng cũng rất thơm và ngon đấy!



Cách làm món cá chiên xù:

- Sơ chế cá, lọc bỏ xương, lọc da và thịt để riêng. Nếu chiên phần da cá cùng với thịt thì sẽ bị tanh.

- Đánh tan trứng với một ít muối và đường.

- Lăn miếng cá vào bột mì, nhúng qua trứng rồi lăn bột chiên xù, sau đó thả vào chảo dầu nóng, chiên cho vàng đều.

- Sau khi cá đã chín, bạn Lưu ý để cá vào giấy thấm cho ráo dầu chiên nhé!


MÓN RAU:
Hoa lơ luộc có vị nhẹ và mát. Chúng ta sẽ giữ lại nước luộc để làm canh nhé! Nếu không lấy nước thì có một mẹo khá hay khi luộc hoa lơ đó là, thêm một chút sữa tươi vào nước luộc sẽ giúp hoa lơ không bị thâm sau khi luộc đấy!




ĐỒ UỐNG:

Để làm cho bữa ăn đặc sắc hơn, bạn có thể pha nhanh món soda dưa hấu để cả nhà tráng miệng nhé!





Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 1 con cá quả (hoặc cá rô phi)
- 1 quả trứng

Rau củ, hoa quả:
- 1 cây hoa lơ
- ½ (một phần hai) quả dưa hấu

Khác:
- Bột chiên xù



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Menu thịt gà với món xào là lạ hấp dẫn


Thực đơn món sốt ngon cơm cho ngày giữa tuần no bụng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy dưa hấu tối nay ăn gì?

nui và thịt gà sốt cà chua sua dau nanh quy tẠc Súp tôm lac chan ốc xào mỡ hành phỏ vịt quay may vÃƒÆ Banh canh ga Dưa mắm giòn rụm thịt bò xào bông cải Tom rang toi bánh sandwich cuộn món lam sandwich op la Món gà Nem nuong Bánh mì sandwhich ngon Ð Ñ LAU sot bo thịt heo kho trứng nước dừa mayonnaise cach lam lau vit om sau cách làm kem trái cây bong cai cach lam cha gio cuon nui cà khoai ga nuong sa ot Vừa Nấu tôm các món cơm rang ngon mà mon ngon buoi sang súp tôm hùm Bisque Canh gà thit mat gÃ Æ bbq Chung gan heo cá chuồn chiên GA HAM cháo cach lam mi lạnh món dimsum MON XAO canh chua nấu chè đậu trắng cốt dừa mang cÃƒÆ thuc don cho ca tuan Upside Down Apple Cake Các kiểu cắt tỉa hoa làm đẹp cho mâm do bien Bánh bạch tuộc Takoyaki Canh măng tươi nấu giò lẩu tía tô vịt kho cá bớp xào nấm rơm Món ăn sinh tinh binh bánh mỳ hoa cúc bài trí chè đỗ trắng cốt dừa Cach nau che troi nuoc Điểm danh 10 món bún trứ danh khắp 3 lau nam chay cách làm chả banh bao nhan com nep TOM CHIEN muffin chocolate cach lam bap bo luoc mat na Vi Tạo mũ phù thủy trang trí bữa tiệc Bà bầu cách pha trà sữa đào làm bánh mì nướng dùng ca tim nuong sa te Đọt cháo thịt gà bo xien nuong thom ngon Thit nướng thanh cuong la quan quan masterchef bánh kem kem tươi canh chua dâu đỏ ga bop rau ram sinh tố chữa bệnh cà chua bi xoi ngon cách làm cơm cuộn Tuần cá chép om dưa muối Hà Lan Canh xuong Bot mi muc rim sa te ngon CHA CA LA VONG 膼岷璵 khoai mỡ Canh khoai mỡ và thịt gà kho sua dau phong lÃng nÆ á ng khoai hướng dẫn móc khăn len làm bánh kem cach goi do Thịt lon nuong tai Công nghệ ca chim sot thom ngon tokpokki Hướng banh raisin danish thom ngon NÃƒÆ ng nấm rơm xào Mon tron những món Thái ngon Đổi vị với món soda trứng sữa rau ham voi thit dai bắp chuối chiên giòn