Không chỉ tiết kiệm mà thực đơn cơm tối này còn thanh nhẹ và tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là trong tiết trời giá rét này! Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Cá nục kho nghệ

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 1
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Cá kho nghệ khi ăn thịt cá cứng, săn chắc, nước kho cá thoang thoảng mùi nghệ, chan nước kho có kèm với từng miếng nghệ đã giã nhỏ, thơm thơm đậm đà quá ngon. Nếu trong gia đình bạn có người đang bị ho thì bạn càng nên thêm món này vào thực đơn cơm tối bởi chỉ sau vài bữa cơn ho sẽ giảm đáng kể đấy!

2. Món xào: Rau cải xào gan gà

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 2
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Món cải ngọt xào gan giản dị và có giá thành khá rẻ nhưng ngon miệng và đưa cơm; không những vậy nó còn giúp bạn bổ sung vi chất dinh dưỡng cho cả nhà bởi gan gà giàu chất sắt và vitamin A, còn rau cải ngọt lại giàu chất xơ và vitamin C.

3. Món canh: Canh đậu nấu cà chua

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 3
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Thanh nhẹ, ngọt tự nhiên với chút chua chua của cà chua - đó là những gì bạn sẽ cảm nhận về món canh đậu nấu cà chua này. Những miếng đậu non béo mềm, trắng mướt kết hợp cùng màu đỏ của cà chua, sắc xanh của hành khiến bát canh trở nên thật bắt mắt, hấp dẫn.

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 58,000đ
 Đi chợ:

- 1 con cá nục khoảng 600g: 24,000đ
- 3 bộ gan gà: 15,000đ
- 1 hộp đậu non: 8,000đ
- 1 bó rau cải ngọt, 2 quả cà chua: 6,000đ
- Tỏi, nghệ, ớt, rau mùi, hành lá hành tím: 5,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn cơm tối tối nay nhà mình ăn gì món chính món mặn món canh món kho

sup kem ngon cach nau sushi ca hoi Thịt Heo ếch hầm làm cake pops bánh phở cà chua bi Nau chao Điên com chien trung han quoc lam sup luon dac biet paté tôm tươi xào chua ngọt pho mai cach nau don y hà m Món Nhật ram bap mien trung ngon xúc xích chiên Già Om đậu phụ kho cơm dừa beef cá nục hấp tái banh sua chua cookie Đồ ăn vặt dau hu kho tieu Chó bánh gói sup miso dau hu chay cupcake nuong ngon màu ghế cha gio mien nam bun cuon pho xao bo pho ga hap dan kim chi xiên que Cách làm bánh bột canh cá nấu thì là thạch vải sua dau nanh Lưu bánh giò nhân Xứ bánh nhân mè đen vải xào mướp hương dầu hào ọm Mon ngon tu tom yakisoba bã³c cach lam nom dua day nấu ăn Gà mẹo trong nhà bếp với giấm Hoa qua dam vÃƒÆ ng nôm sốt cà mực hấp cay Che dau do đậu phộng rang muối món ăn vặt dưa leo trộn cay giỗ bánh bao Huong Dan Nau An con biến chÃƒÆ kem kem xoài dứa xoài dứa trà linh Trà i Cay banh it sake ngon bột sắn dây doi bánh núm nau mi y chè hạt sen tươi táo đỏ tao tau khế chua xào lá sách cá om củ riềng cha dau thit Trứng cá hồi mì căn xá xíu tự làm phá lấu Suon nuong Nam Định vịt nhồi măng tươi cách gói quà đẹp cách kho cá bông lau hoà muc sot kieu tay ban nha phân biệt rau ngót cu sen xao Hương đồng rau chua cộng cách làm bánh flan đơn giản Mẹo nhỏ spaghetti xao voi thit vien che dau do khoai mon đậu phộng rán thach nho sua nui tron HU tieu Nuong cà tìm tẩm bột chiên giòn Cà tím tẩm cach lam banh melonpan cách chiên khoai tây tom boc bap chien ngon bà nh bà o hẠp thịt heo gà rang me cach lam caramen ngon món ăn vặt Goi Việt kiều bồn rem gạo s