Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán sau ngày Trung thu dưới đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!
Thực đơn chống ngán sau ngày Trung thu

Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn nhà mình hôm nay sẽ gồm 3 món dễ làm sau

  1. Salad gà ngũ sắc
    bữa ăn của chúng ta thêm phần bắt mắt mà còn quá ngon miệng nữa đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 200 gam ức gà, 1 quả ớt chuông vàng, 70 gam rau diếp, 70 gam ớt đỏ
    – 60 gam bắp cải tím, 10 gam gừng cắt lát
    – Gia vị trộn rau quả: 1 muỗng canh sốt đậu nành, 1 chút muối, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng nước cốt chanh
    – Gia vị trộn thịt gà: 2 muỗng muỗng rượu nấu, 1 chút muối, 2 muỗng canh nước tương, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng canh nước cốt chanh
    Cách Cách chế biến: 
    – Ức gà rửa thật sạch, luộc chín với gừng rồi để nguội, xé sợi.
    – Ớt chuông giữ một nửa trang trí còn một nửa cắt sợi.
    –  Bắp cải tím, ớt đỏ, rau diếp rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.
    – trộn thật đều rau củ với gia vị trộn rau quả.
    – trộn thật đều thịt gà với gia vị trộn thịt gà.
    – Giờ thì bạn xếp rau củ ra trái ớt, đặt thịt gà lên trên là xong rồi :D
    salad-ga-ngu-sac thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ salad ga ngu sac
  2. Canh củ dền nấu sườn
    Sắc đỏ của tô canh củ dền nấu sườn vô cùng thanh mát đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 1 củ dền đỏ, ¼ (một phần tư) cây cải thảo
    – 200 gam sườn non chặt nhỏ, rau mùi, hành khô bằm nhỏ
    – Gia vị : Muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu
    Cách Cách chế biến:
    – Củ dền đỏ rửa thật sạch thái miếng nhỏ. Cải thảo rửa thật sạch và thái sợi.
    – Phi thơm hành, cho sườn vào xào chín tới rồi trút nước lọc vào.
    – Nước bắt đầu sôi cho củ dền đun cùng với sườn.
    – Củ dền chín thì cho cải thảo vào, nêm gia vị cho vừa ăn và tắt lửa.
    canh củ dền nấu sườn thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ canh cu den nau suon 1
  3. Mướp hấp tôm
    Vừa thanh mát lại vừa thơm ngọt chính là món mướp hấp tôm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Tôm tươi: 300 gam
    – Mướp non : 2 quả
    Cách Cách chế biến:
    – Tôm bóc vỏ và chừa phần đuôi.
    – Bạn nạo sạch vỏ mướp, rửa thật sạch, cắt khúc chừng 5 cm.
    – Dùng thìa để nạo bỏ ruột, đặt tôm vào bên trong khúc mướp.
    – Bạn hấp chín tôm trong khoảng thời gian từ 7-10 phút nhé.
    mướp hấp tôm thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ muop hap tom

Chỉ cần bỏ ra chút công sức là bạn đã có ngay những món ăn thơm ngon, hấp dẫn để chiêu đãi gia đình rồi!

Mong gia đình bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

N瓢峄沶g Banh duc bánh tokoyaki chua ngot các món chiên ngon Mức muc xao sa te banh bap he hẹ ca ri bò thit heo cha bong Bún pín bò nang mojito chanh leo ca rim sườn kho rau củ bánh bao hấp hành lá luoi xoi khuc ngon cach lam ngoi nha socola Ăn sáng cach lam dua gop ngon dang cach lam chawan mushi thịt bbq Trần chống mập tra Lương Trứng dừa Khi cach nau canh hat sen vãƒæ bún cuộn giỗ đông lạnh ca kho to cach lam bong cai chien xu cach lam banh duc man an ngon nong canh bầu nấu trứng chè trái bơ cơm trộn thập cẩm kem cháy Bi mon om mỳ ý xốt kem ngân đùi gà kho rau câu lá dứa sáp dưỡng môi tốt giả keo Thịt Heo nuong giấc pudding kiwi món thịt gà nam com thèm salad rau quả kiwi cà tím hấp chấm nước mắm gừng tự chế quần short Matcha Cheesecake làm salad bắp cải Nữ Bí quyết hay chữa món ăn bị mặn nuoc lau cối trung thu cach lam cua lot chien gion bo xao muop dang ngon caramen mít Mam nem goi bo nhung dam ngon bánh mì cú mèo banh khoai lang nuong ngon làm mì căn cá bạc má kho cháo ngon phomai Rung Ăn thit rang gieng chay canh bánh ích trần nhân đậu xanh tu lam trung vit muoi sinh to dua giá bánh sữa tẩm dừa mon an Bí quyết chọn cá và hải sản tươi ngon làm bánh không cần lò cà chua dằm cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím cá cơm chiên bột sốt ớt Thuc don mon ngon moi ngay Chay ga sot cay Han Quoc bò xào hành Ngà mứt táo dẻo Cơm Cơm gà nướng mật ong Salad xoi boc bo vien nấu chè trái cây lam vit lon xao me canh chua nấu hàu x o mực dồn thịt gẠsuon ham bi dao thu tôm tươi hấp công thức bánh mì trứng chiên xúc xích món ăn đon giản ca nuc nuong cá lóc nướng