Để chào học kỳ mới, hãy cùng chuẩn bị sẵn một thực đơn thật chất lượng để có sức khoẻ nào!
Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng

MÓN BÒ:

Nếu đã thích ăn bò lúc lắc, hẳn bạn sẽ phải thử công thức bò lúc lắc với sốt vang này thôi. Rượu vang sẽ không chỉ làm thịt bò mềm hơn mà còn mang hương vị rất đặc biệt nữa. Thịt bò sốt vang mà ăn kèm với cơm nóng thì tuyệt nhỉ!

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 1

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 2


MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể tham khảo công thức cải xoong xào với tỏi này. Cải xoong là một món rau rất dễ ăn, đặc biệt thích hợp cho gia đình có trẻ con đấy!

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 3

Cách làm món cải xoong xào tỏi:

- Sơ chế rau sạch sẽ. Nếu nhà có trẻ con thì bạn nên thái rau nhỏ ra một chút nhé! Còn không thì chỉ cần thái thành từng khúc dài chừng 10cm là được.

- Phi tỏi thật thơm rồi cho rau vào xào ở lửa to. nếm nêm gia vị cho vừa miệng rồi xào đến khi rau chín tới thì tắt lửa.


MÓN CANH:

Cuối cùng, đối với món canh, bạn để lại một ít thịt bò từ món bò lúc lắc để làm bò viên nhé! Canh bò viên với khoai tây và cà chua cũng rất chất lượng, ăn lại đặc biệt hợp trong những ngày trời lạnh nữa.

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 4

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 5

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 600 gram thịt thăn bò
- 1 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 bó rau cải xoong
- 1 củ khoai tây
- 2 quả cà chua
- Tỏi, hành lá, gừng

Khác:
- 30 gram mộc nhĩ
- Bột mì


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò hướng dẫn nấu ăn các món từ thịt bò diy tối nay ăn gì?

cach lam mon be xao cách làm tôm tẩm bột chiên xù cach lam ba ca nuc kho mit Am thuc ha noi Tới Võ Nhai ăn bánh cooc mò cà chua xào trứng ca dieu hong kho quà kem bơ đậu phộng bí ngòi nhồi thịt thắt cách làm xôi đỗ xanh hạt sen đồ uống lạ miệng Món cá phá lấu sup pho mai ngon Thực đơn bữa tối bữa cơm Cach Nau An cá nục cà nâu xào thịt sươn cách làm đậu phộng Cac món Miền Nam Nước Chấm cách làm mì trộn nước ép trái cây mật ong cach mat ca chung Bánh chuoi hấp mít kho Lam gan heo MẠNuoc hat dẻ bỏng Đâu hu mon canh rau muong cang tiết kiệm tai heo ngâm tỏi ớt bài thuốc dân gian từ mít Những lợi Cháo đậu đỏ chẠt thit vit kho xa lam sua bap ngon bốc đùi gà hầm dua sen bun xao Tối nay nhà mình ăn gì Bánh cuon hau nuong bo toi ngon món nhậu khi xem bóng đá Lương Trang banh kem Trứng tươi ngon âmthực banh quiches nhan rau cu bánh tằm khoai mì Cá Nấu cá ca keo cai chip nam huong món canh ngon canh lá lốt nấu tôm keo nho bánh sinh nhật khúc cây đế lót ly trang trí nhà cách làm kẹo quế làm bánh kiểu nhật mon cuon caramel m½ bánh pate chaud tom uop harissa mì trứng Cơm cách làm chè thái nước cốt dừa cháo tiết rau chien ngon cải xào thịt há cáo chiên cải cúc h Butter Chicken món Ấn Độ Nga Nguyễn Thịt Cừu cách làm rượu nếp muc dua lơ trắng sốt cà Cận m㪠Mon an ngon pudding Gỏi xoài com nieu Làm Bánh mỳ nhồi ngọc trai tôm ướp bia banh palmier món ăn hot Xoài lắc chuẩn vị ngay sinh tố thanh long cach lam mon ca nuong than Nấm rơm cách nấu cháo gà ngon cơm sinh tố Giản dị với bánh nếp chay Điểm danh các món ăn ngày Tết miền ech sot chua ngot Video dạy sửa chữa điện thoại món ngon cá salad cá thu ngâm sốt cá bánh tart xoài Gỏi củ hũ dừa món ngon nhiều người công thức canh măng chua chả cá cách làm rau củ hầm