Với thực đơn này các bà nội trợ sẽ rất vui vì tiết kiệm được kha khá tiền đi chợ mà cả nhà vẫn thấy ngon miệng cho xem.
Thực đơn 70.000 đồng rẻ và ngon cho bữa tối

 

mam-com-chay-8810-1436585247.jpg

 

Để bữa ăn hàng ngày thêm ngon miệng thì khâu trang trí cũng rất quan trọng, chỉ cần bỏ thêm vài phút là bạn cũng có thể sắp xếp, bày biện các món trông bắt mắt hơn rồi đấy.

1. Nem rau củ (35.000 đồng)

nem-chay-9544-1436585247.jpg

 

Nguyên liệu gồm có:

- Bắp cải:½ (một phần hai) cái, rửa thật sạch rồi thái sợi nhỏ dài.

- Cà rốt: 1 củ, bào sợi

- Giá đỗ: 200 g, rửa thật sạch

- Mộc nhĩ, nấm hương: vài cái, ngâm nở rồi xắt nhỏ

- Trứng gà: 2 quả

- Tiêu: 1 muỗng nhỏ

- Mắm: 1 muỗng nhỏ (cho vào nem rất thơm)

- Đường: ½ (một phần hai) thìa, 1 bát con giấm

- Sốt mayonnaise: 2 thìa

- Hành lá, mùi tàu: rửa thật sạch xắt nhỏ

- Bánh đa nem : 20 cái.

Cách chế biến:

- Tất cả nguyên liệu trên (trừ giấm và bánh đa nem) cho vào một bát tô lớn rồi trộn thật đều.

- Lấy phần nhân vừa trộn cho vào giữa bánh đa nem rồi quấn nem tròn lại cho đến hết. Bôi giấm xung quanh từng cái nem rồi mới cho vào rán nhé, nem sẽ giòn tan.

-  Bắc chảo lên bếp cho dầu chiên vào chảo đến khi mỡ nóng thì mới cho nem vào thì nem không bị vỡ.

- Rán nhỏ lửa cho đến khi chín vàng đều hai mặt là được

2. Cá kình kình sốt tỏi ớt (20.000 đồng)

ca-kinh-7909-1436585247.jpg

 

Nguyên liệu gồm có:

- Cá kình kình: 3 con

- Tỏi: 1 củ

- Ớt: 2 quả

- Đường: 1 thìa, mắm: ½ (một phần hai) thìa, bột canh: 1 thìa.

Cách chế biến:

- Cá moi bỏ ruột rồi cắt khúc, rửa thật sạch.

- Chiên cá ở lửa nhỏ cho đến khi chín vàng đều hai mặt.

- Tỏi ớt băm thật nhỏ.

- Dùng chảo cho thêm chút dầu chiên vào rồi cho tỏi và ớt băm thật nhỏ vào phi thơm.

- Đổ thêm một bát nước vào cho thêm đường, bột canh, mắm vào.

- Tiếp tục cho cá vào đun 5 phút là được.

3. Rau củ luộc (10.000 đồng)

rau-cu-luoc-6946-1436585247.jpg

 

Nguyên liệu gồm có:

- Su su: 2 quả

- Cà rốt: ½ (một phần hai) củ

- Bột canh.

Cách chế biến:

- Su su, cà rốt gọt bỏ vỏ, thái miếng vừa ăn.

- Đun sôi nồi nước, thả cà rốt vào luộc trước, khi nước sôi lại thì mới cho su su vào sau (vì su su nhanh chín hơn).

- Khi thử thấy cả hai đều chín mềm thì vớt ra ngoài.

- Cho 1 muỗng nhỏ bột canh vào nước luộc để làm nước canh.

4. Nước chấm dưa chuột cà rốt (5.000 đồng)

nuoc-cham-3104-1436585247.jpg

 

Nguyên liệu gồm có:

- Dưa chuột: 1 quả

- Cà rốt: ½ (một phần hai) củ

- Nước mắm, đường, hạt tiêu.

Cách chế biến:

- Dưa chuột rửa thật sạch, để nguyên vỏ xắt miếng mỏng, cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, thái hình hoa mỏng.

- Pha nước mắm với nước lọc, đường cho vừa khẩu vị nhà bạn rồi cho dưa chuột, cà rốt cùng chút hạt tiêu vào, dùng để chấm nem và rau củ luộc.

* Giá tiền trên chỉ có tính tham khảo, tùy từng địa phương mà có thể dao động.

Theo Cá Tháng Tư/Ngoisao.net


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon hàng ngày ăn thực đơn rẻ và ngon

thịt vịt kho chua cay Muoi cu kieu siro dầu gung mat ong mì căn rim chua ngọt Ăn uống như thế nào để tăng cường cách làm bún cá siro hoa quả Nga Nguyễn rau bó xôi xào tỏi Thịt ba chỉ kho dứa Tuyệt đỉnh công phu đủ vị mùi đời cach nau lau êch cà bát om thịt món ăn mùa hè thịt chiên giòn Valentine cach lam ngao dut lo đậu phụ nau chao trang vit om sau ha noi Nước tương banh sandwich sushi temari càch làm nem lụi cach lam thit kho quet nhà hà ng canh rong biển banh bao khong nhan che hat sen nhan nhuc cho dem công thức mứt khế nem cuốn thập cẩm Những món ngon gắn liền tên phố lâu bánh kiểu ý bột năng cach lam khoai lang chien gion nấu canh mướp với nấm quốc tang mam ca ngon thịt thăn hai san chien gion ngon lam sua chua ngon cách làm kem kiwi thanh bún thịt heo List Cha tom thực phẩm giàu can xi đậu nành bông Tự chế chậu cây mang sắc xanh cho không che khuc bach ca ri xanh xoi mit la dua ngon canh cai thit heo bánh quy cuộn màu Æ n kem va ni chien kim tien Cach lam sinh to dao chanh bánh dẻo mặn cơm chiên kiểu nhật ca chua dau thịt gà kho nước tương sườn om nhẫn bản to gà chip banh cuôn món kho quẹt đậu hủ chiên sả ớt xôi hạt sen trái cây Từ Bánh cáy ngày Tết của người Thái Bình các món đá bào trên thế giới cach lam ga cuon cu nang lau vit kem sữa chua banh my sandwich gan gà oc nau chuoi dau cá kho cà làm chả rươi Các móm rim ngon gà hầm tương hột Giai khat mua he làm snack đậu xanh trái cây bệnh nhân đái tháo đường salad nga rau cu chẠcanh sa kê nấu sườn tran Nước lọc tía tô cuộn bò thức bánh cookies sầu riêng gỏi mướp đắng bánh nếp nhân đậu xanh dừa ngon bún bò xào sinh tố mít lãng che sau rieng so huyet luoc sa ChẠday làm mứt vỏ bưởi bò cuôn mini bento ca thom ngon cuộn gà hấp chanh bacon quan hanh tay bong bi xao bo ngon cà ri dê Thịt bò xào ăn với bún Thịt bò xào tơm cach lam oc mong chan Hành hoa vi cơm rang dưa thịt bò canh cai thit bam gà bbq Khu đô thị mới cach nau che dau xanh dánh list chả cá ngừ kho khơm