Các bạn biết không mực là một loại hải sản quá ngon và chứa hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao: nhiều đạm, chất béo, canxi, phospho, sắt, các loại vitamin B1, B2… Vì vậy các bạn không nên bỏ qua những món ăn liên quan đến mực nhé. Ngoài cách chế biến như xào nấu thì hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món mực sữa chiên nước mắm cực kỳ giản đơn mà ngon mê luôn nhé.
Thơm ngon bổ dưỡng với mực sữa chiên nước mắm

muc-sua-chien-nuoc-mam

Nguyên liệu cho món mực sữa chiên nước mắm:

+ 350 gr mực sữa

+ 1 muỗng canh nước mắm

+ 1 muỗng canh đường

+ 1 muỗng canh tỏi băm

+ 1 muỗng canh bột ngọt

+ 1 muỗng cafe tương ớt.

Cách chế biến món mực sữa chiên nước mắm:

Bước thứ nhất(1): Mực sữa rửa thật sạch để ráo. Mực sữa không phải làm như các loại mực khác vì mực sữa rất nhỏ có thể ăn nguyên con và không có mực đen. Nếu làm kỹ khi chiên nước mắm lên mực sẽ không căng phồng lên làm giảm độ ngon của mực.

Bước thứ hai(2): trộn thật đều nước mắm với đường, bột ngọt. Đặt chảo lên bếp cho dầu vào nấu sôi dầu và chiên mực sữa cho vàng giòn các mặt.

Bước thứ ba(3): Chắt bớt dầu trong chảo ra và cho tỏi vào phi thơm rồi đổ mực vào để mực và tỏi quyện hương với nhau. Đảo chừng 1 -2 phút thì bạn đổ phần hỗn hợp nước mắm vừa pha vào đảo đều tay thêm khoảng 2 phút nữa thì tắt lửa.

Hoàn thành món ăn các bạn gắp mực ra đĩa và thưởng thức nóng cùng với tương ớt nhé. Mực sữa chiên nước mắm vừa giản đơn lại vừa tiết kiệm thời gian giúp chị em nội trợ chúng mình tranh thủ làm được rất nhiều việc nhà nữa đấy. Mực sữa chiên nước mắm với mùi vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt chắc chắn gia đình bạn sẽ thích thú lắm đó. Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cupcake chuối bún khô trộn thịt nui chiên đậu hũ nhồi thit ham bánh khoai lang nhân phô mát muôi Cách trang trí làm món ăn thêm hấp dẫn cách làm món tôm nướng cu hanh muffin táo quế Món ngon từ loài ốc biết nhảy trái cây chiên Trứng luộc cơm sen tự làm kem trứng vịt sốt cach lam dau giam soup rau món canh chua 膼岷璵 Lý Nam Đế cơm rang lạp xưởng làm bánh madeleine cach lam mam tom ngon lam trung goi hai san ngon cá mòi công thức sữa chua dâu tây Ngày Lạnh dua cai xao so long ngon Đã thịt kho dứa chuoi lat nuong ngon suon ram vẹm xào dừa mon cà bánh mì socola cỏ dại cach lam trung hoa cuc Cha ca Sá Ÿ đồ ăn nhật pha che cocktail salad kiểu thái bánh sữa khoai mon ca khô trang trí nhà bằng hoa trị Món Pháp bánh táo món tráng miệng Nga Nguyễn cach nau pho ga kẹo mè lạc Rau muong xao đậu hủ kho sườn bánh phô mai xoài hoa quả chiên cà ba sa cá cay Eva kem cafe công thức cupcake thẳng thanh lọc nấu canh sườn dưa chua cua lot chien sinh tố dừa mà t Mì Quảng sợi nhớ sợi thương NẤU ăn ngon Ngộ nau com suon già kim chi Canh sườn non nấu kim chi nau rau cau cuon cha muc bap cai tim củ cải nấu bò cach lam nui chien gion chả giỏ nấm kim hẹ xào hến lam banh trung thu giam can bún thịt nướng với riềng khoai tây bọc mì gói bánh bông lan trứng muối pho mát Ä Ã³i su kem chim cut om gung lam bun thang dau hu trang 20 loại hải sản chè trôi nước mè đen Cách làm cá xốt cà chua dau phu chẠy cach lam banh con so beef thịt cuốn lá mắc mật chua ngọt Món an chay Trung Thu cach lam cha trung hap tom sot chanh day ngon nom đêm giao thừa cơm cuộn rong biển De cá nục Chiêm spaghetti carbonara bò cuộn nấm kim châm phô mai Công dụng tuyệt vời của bắp ngô Về miền Tây thưởng thức chuối tá banh pho mai phơi quần áo chuÃ Æ sinh to matcha ngon nộm đu đủ tôm thịt hầm thịt bò Nhớ chè hạt sen nấm tuyết