Đây là món ăn sáng khá tốt, đa dạng về dinh dưỡng, và phù hợp với khẩu vị của người Việt Nam. Nó bao gồm rau củ quả thịt và cả nước chất. Thịt viên nấu mì
Thịt viên nấu mì

chuẩn bị sẵn:
Thịt băm, gia vị, mì sợi dài, hành lá, cải ngọt, nấm linh chi, nấm rơm, cà rốt, hành bôrô
.      

Thực hiện: Băm hoặc xay thịt rồi ướp gia vị. Sau đó, viên lại thành từng viên vừa ăn.

Nấu nước dùng sôi, cho thịt viên vào nước, khoảng 3 phút sau cho thêm cà rốt, hành bôrô, cải ngọt, gia vị, nấm rơm, nấm linh chi. Nêm lại nước cho vừa ăn, Lưu ý nêm gia vị đậm đà để khi chan vào mì nước lèo trung hòa lại là vừa.

Trần mì qua nước sôi, trần lại bằng nước lạnh để sợi mì giòn và không bị dính.
Chan nước lèo vào bát mì, trần thêm một lượt để đảm bảo độ nóng. Nên ăn ngay vì mì rất nhanh bị mềm.

Dinh dưỡng: Trong 100g.
Protein 20g, chất béo 15g, carbohydrat 35g, không có chất xơ, cholesterol 10g, gluco 25g, lượng calo 150.
  Mong các bạn thành công!

Theo dep.com

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

cách làm mì trứng nấu tôm cach lam chan ga muoi la Kheo củ đậu xào thịt heo sốt mì ý cach lam banh my kieu Mexico Mẹo tẩy rửa xoong nồi Mia Gửi lời chúc nhận yêu thương từ Yến Khi buger ga ngon Khe đậu cô ve mẹ và bé su hao muoi cách làm canh mướp đắng ca qua nau am Rạm Món kho canh bí đỏ nấu mọc gà xào giá Cách nấu xôi nếp cẩm Mươp com suon cach nau mi bo trung cách làm bánh bột mì rán chÃƒÆ ngon banh ga to dau tay cải thìa xào bao tử cá kho nước dừa CHE đậu hũ tẩm bột chiên xôi cẩm nấu gà su hao muối tôm tây ninh giò CA KHO bỏ bánh mì vào tủ lạnh thach bon mua han bánh hỏi thịt nướng sinh tố thơm sữa tươi Mật mía Cải yen mắm cá chép thịt bò xào rau muống muoi chuột Chi礙n rán tự pha mắm tôm tại nhà Chan gio rau cau trai cay mon cà cua meo nau an tươi ngon Muop dang banh flan nhat rau trộn rau mầm thịt bò uop lanh gà ham Làm kem hoa quả Ăn Sáng HÃi Phà trắng răng cach nau banh canh ngon List Chả chiên bánh khoai tây trứng mon trang mieng cach lam cherry tart don gian cây sả con Món xao Xuýt xoa lẩu ếch măng chua Hà Nội giữa cach lam nuoc mam chay trai cay sot sua chua salad rau trộn kho cãƒæ ngon banh mi kep giam bong pho mai Chá Cha Phuong cach lam trung nhoi thit chả giò lam ca chem hap cach lam com ga nuong kieu Malaysia Bánh Mặn cach lam che chuoi cach lam cot let chien xu Chua chua cay cay gỏi xoài mực goi cuon ca thi bUn thit ba roi nuong Tôm lam banh flan dac biet kem bà Smoothie Lá dứa đồ handmade Đào sinh to bac ha ngon gà sốt chưa cay ca phi bánh củ cải rang bơ nem chua Giả kệ tủ canh sườn suon nuong bbq BO LUC LAC Trang Trí Bánh canh vịt xiêm ngon xuyến xao bò hầm khế xay sinh tố bơ với trà xanh Lam banh bong LAN