Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

canh già 10 loại hoa mang may mắn cho ngày Tết canh bắp bò hầm rau củ bánh mì nguyên cám Nga Nguyễn 碧海蓝天 Thảo kem dâu tằm lam nem chua ngon thit heo kho mang cach nau ca sot trai cay đu món tàu chuoi chien Doc mung Bánh pizza kho ga lạc bao đường Bánh Lạ lạ với bánh củ sắn và sườn xốt cam cách trộn gỏi các cách chế biến bánh đa món ngon với nấm món ăn Nam Bộ hạnh nhân chiên com bo xao sa ot nước mắm hoanh thanh chien bánh hình que gỏi cá bánh mì kẹp trứng cách làm trân châu Gà vườn Củ Chi chiên nước mắm truyền thống mon ngon Ha Noi homemade cach lam banh căn tram Tin ẩm thực ốc xào bơ Ca ro kho cach lam heo quay ca ap chao ngon Mẹo rang hạt bí giòn bằng lò vi sóng cach kho thit up trung xao me ngon tỉa dưa hấu Lớp ngô rán lam sinh to so ri bò bò hầm món ngon kiểu Đức ép nước lựu kem tươi dừa cam Dân dã và đậm đà với gỏi xoài cá æ æ canh cua rau Cach lam banh bo huong dan nau an mon canh giờ cao điểm gà phi lê cà ri Công dụng của rau mồng tơi cải cuộn rưới xì dầu Bò cuộn nấm kim châm mực xào nui xôi hấp lá sen cua rang tỏi cách làm xúc xich mẹo chế biến nha đam Tương tư canh rau bép cóc xanh làm gỏi dÃƒÆ u phu tôm nhồi nấm nướng Góc mưt gừng coi diep xao nam ngon Trung Quốc Hương vị mới trong ẩm thực Nhật Bản nước sâm gỏi gà bưởi chạo tôm bọc bông cải banh tro rượu rum Tips Phân biệt nho Ninh Thuận và nho Trung cá chiên nấu bánh canh chay trữ đồ đông lạnh lam thit heo ngam mam trà bông che xoai tran chau Cach sò lông nướng vịt nấu lẩu bánh trái lê banhricotta chè khoai môn dừa non ngon bà nh khoai ca chua ngam dau oiliu thach vo mon an de lam quẩy ngào đường ngai bơ xay nước cốt dừa cach lam kem dứa banh bot loc tom thit banh sau rieng chien ngon lam banh muffin thit xong khoi cách làm bánh quy bơ món ngon với cá Vi vu Trung Quốc qua những món ngon trứ rau diếp cá beef sinh tố dưa gang mon cho tre Xôi cách làm bí ngòi nhồi thịt áp chảo đu đủ lam banh cuon hoa anh dao Thân sai lam trong nau an lòng trắng trứng CÃƒÆ chua bi