Một cách làm tiện lợi, nhanh gọn, ăn nhẹ nhàng mà không bị ngán.
Thanh đạm tôm hấp đậu phụ

Nguyên liệu gồm có:

  • Đậu hủ 1 Hộp
  • Giăm bông hoặc xúc xích 50 Gr
  • Nấm hương 3 Cái
  • Tôm tươi 50 Gr
  • Đậu Hà Lan 50 Gr

Cách Thực hiện:

1

 Đậu phụ cắt miếng vừa ăn. Thanh đạm tôm hấp đậu phụ

2

Cho tôm thịt , xúc xích, đậu Hà Lan và nấm hương vào 1 cái bát, nêm một ít hạt nêm, trộn thật đều. Cho bát này vào vi sóng trước trong 2 phút sau đó lấy ra. Thanh đạm tôm hấp đậu phụ

3

Đổ phần nhân này lên trên đĩa đậu phụ.   Thanh đạm tôm hấp đậu phụ

4

Tưới ½ (một phần hai) thìa dầu chiên . Cho trở lại lò vi sóng tiếp 5 phút nữa.  Thanh đạm tôm hấp đậu phụ

5

Nếu bạn thích có thể cho 1 muỗng tỏi băm lên trên nữa sẽ càng thơm hơn.   Thanh đạm tôm hấp đậu phụ

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

sữa chua dâu tây sup ga mi xao thit làm gỏi hoa chuoi phơ ca ca ba sa Kheo bánh nếp bí đỏ Khai vị 碧海蓝天 Ä an giải Khéo an choi siro bạc hà lam nem bi cuon la sung Xì dầu cach lam me ngao duong ngon dien dinh dưỡng bánh hấp cà kho cay Món chiên cach lam vit sot vang sê Ä au gion heo chien gion tia hoa quẠbí ngô nhồi thịt hấp che hat sen nha dam thùng mÃy bạch tuộc nướng sa tế ca chép Dân nam com thịt ba chỉ BÃP suon om cu sen Giảm Cân cach nau che dau cÃƒÆ ba sa chạy phà Štrứng cuộn tam sắc thịt heo BO Chien may xay sinh to uc ga kep pho mai ngon Cà chẠnau cui dua Ngọt giòn táo áp chảo cÃƒÆ kho y cÃƒÆ ri cÃƒÆ goi rau muong tom ram bắp lam trung nhoi thit ngon Ä Ãª avocado di bánh mì brioche chẠngon lam cà passionfruit and coconut cheese slice Thịt Gà thach dua hau đậu bắp chả cá tương đỗ đen gà chiên xù Sưu bo xao la lot am thuc cÃri cÃƒÆ chua cÃƒÆ hà mon chien Cún Khang Gà lên mâm cho rằm tháng Bánh trưng mam man trá Ÿ Xứ banh ga xe mật ong cách làm bánh salad đậu phộng trang trí phòng Bo lúc lac nấu canh trứng canh cua đồng mồng tơi lôi bánh xoài cuộn cach lam xoi ga hap la sen ngò kem miền trung món cá rô nướng hoa quả công quà tưới Qua cach lam tra sua thai cha dau thit Trứng cá hồi đáng bánh mỳ CÃƒÆ Kho trinh bánh bao lá dứa quên ngô trẻ hóa và chanh cach lam matsu nêm trÃƒÆ Dau hu hap món ăn sáng Hòa lã³c buche de noel Cách chọn quả ngon để chế biến thức hướng xôi nếp than đỗ xanh bò xào vừng nươc côt ga vải da cà mau handmade cach lam thit heo xao rau cai 2 bánh khúc cây Giáng sinh phô mai Trâm cach ra dong