Súp lơ xào cà chua giản đơn, đậm đà rất thích hợp cho những người muốn ăn chay trong tháng để thanh lọc cơ thể và giải độc cho gan. Cùng học cách làm súp lơ xào cà chua giản đơn để bữa ăn thanh đạm hơn nhé!
Cách làm súp lơ xào cà chua cho người ăn chay

Nguyên liệu

Để làm món xào súp lơ với cà chua, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

+ 150 gram cà chua

+ Muối

+ 150 gram súp lơ

+ Ketchup

+ dầu chiên

+ Hành lá

 
  • 1

    Bước đầu tiên bạn cần làm là chuẩn bị sẵn cà chua, súp lơ. Súp lơ thái miếng nhỏ, ngâm vào nước muối khoảng vài phút, sau đó để ráo. Cà chua cắt đôi. Hành lá rửa thật sạch thái nhỏ.

    Cách-làm-súp-lơ-xào-cà-chua-cho-những-người-ăn-chay-1

  • 2

    Sau đó, bạn đun sôi dầu, cho súp lơ vào đảo đều, vặn lửa nhỏ. Đổ tiếp cà chua vào xào đều tay. Khi súp lơ cà chua gần chín, cho một thìa ketchup vào để tạo màu bắt mắt, cuối cùng thả hành, xào thêm 1 phút nữa là ăn được.

    Cách-làm-súp-lơ-xào-cà-chua-cho-những-người-ăn-chay-2

Nguyên liệu

Là món ăn chay nên nguyên liệu chủ yếu là rau xanh, giúp bạn chuẩn bị sẵn cũng khá giản đơn. Bạn chỉ cần sơ chế rau giản đơn, qua ít phút xào nấu nhanh chóng là đã có ngay một món ngon để thanh lọc cơ thể và giải độc gan cho những ngày thời tiết mát mẻ rồi. Sau những bữa ăn với những món ăn nhiều đạm, nhiều dầu mỡ, bạn hãy chế biến món súp lơ xào cà chua cho mình và người thân nhé.

Ngoài món súp lơ xào cà chua ra, bạn có thể làm món chay váng đậu xào rau củ, cũng khá là đủ chất và ngon miệng đấy!

 Cách-làm-súp-lơ-xào-cà-chua-cho-những-người-ăn-chay-3

Ăn chay nhưng vẫn cứ phải rực rỡ sắc màu, bắt mắt quyến rũ như các món đặc sản khác chứ nhỉ?

Cách-làm-súp-lơ-xào-cà-chua-cho-những-người-ăn-chay-4

Chúc bạn thực hiện thành công và ngon miệng với món súp lơ xào cà chua.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

banh lá cẩm kem trai cay ức gà xào cua nấu súp gà chiên giòn chua cay Miền Bắc làm bánh trung thu goi cu hu lam kem tuoi xao lan biến tấu Chi礙n Dưa chuô t mái tóc mon an vat rẠoc mong tay nuong ung thư ca dieu hong cá ngừ list chẠlam nem chua ran cách làm nem sup hai san tré trá ng Thêm những mẹo nấu ăn bạn không thể bánh khoai dừa nạo hành Nắng nóng cá kho cà Bánh mì vòng quanh thế giới pho ngon hoà trứng kho khoai lang món ngon với cá Giò lưu bánh gato cacao dạ dày hầm sot me lam cà vải da món canh bánh trôi bánh snack chua cay kho cà hóa chất sốt me đàng Thịt kho bAnh phuc linh Bánh trang tầng nhúng Sinh to Kem chanh 7 thảo dược có công dụng tốt trong đá lạnh hấp tôm Pha lau Canh trùng trục bìa cứng banh troi chien bo diệm mon chay món ăn vặt ngon dạy ăn sáng Phụ kiện cac mon com Mạng sot ca chua trẠthit heo quay kho dua cai ngon bánh canh thit bam Banh gan tom rang me nước sốt thịt hấp banh cookies bo nau banh canh cua đậu phụ kho rau củ ăn chay nau an đau khoai lắc phô mai Chảy hộp đựng cách làm món xoài lắc xoi dau xanh nuoc cot dua bánh me nau thit hùm Ngon cải chiên cach lam khoai tay chien gion cách làm bánh trung thu tại nhà cach am banh quay ngon Tóp mỡ BĂP Oải am thuc Cách lam đua Phố rong biển Tra Lan suon ngon cách rang ghẹ muối ớt công thức cơm gừng lau cha gio trà xanh món Thái món ăn hàn quốc chưng CA NUONG