Món súp cá nóng hổi, thơm ngon và bổ dưỡng này thỉnh thoảng chị em hãy chế biến cho cả nhà nhé!
Súp cá đậu phụ cả nhà đều mê

Nguyên liệu gồm có:

Dành cho cá và tẩm ướp:

- 240 gram cá rô phi hoặc cá tra phi lê, thái miếng mỏng

- 2.5 gram bột bắp

- 5ml rượu nấu ăn; 1 ít dầu mè; 1 nhúm muối; 1 nhúm hạt tiêu trắng

Làm súp:

- 30ml dầu chiên; 1-2 lát gừng xắt mỏng; vài cây nấm hương tươi hoặc khô; vài quả ớt khô (tùy ý); giá đỗ; 1 lít nước luộc gà; 400ml nước; 1 ít cải thảo; 1 bìa đậu phụ, cắt thành các miếng mỏng cỡ 1cm; 2.5ml dầu mè; muối vừa đủ; hành lá xắt nhỏ; rau mùi xắt nhỏ

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Trộn cá với các nguyên liệu tẩm ướp với nhau trong một bát rồi để sang một bên (15-20 phút).

sup ca dau phu ca nha deu me - 1

Sơ chế các nguyên liệu khác.

sup ca dau phu ca nha deu me - 2

sup ca dau phu ca nha deu me - 3

Bước thứ hai(2): Khi cá ướp xong, làm nóng 2 muỗng canh dầu trong chảo ở nhiệt độ vừa, thêm gừng và nấm vào xào khoảng 2 phút hoặc cho đến khi chúng có mùi thơm.

sup ca dau phu ca nha deu me - 4

Cho ớt khô (nếu dùng) vào, xào trong 30 giây. Thêm giá đỗ rồi đảo đều trong 1 phút.

sup ca dau phu ca nha deu me - 5

sup ca dau phu ca nha deu me - 6

Bước thứ ba(3): Sau đó, cho nước luộc gà, nước, rau cải thảo xắt nhỏ, đậu phụ thái lát và dầu vừng vào rồi nấu sôi. Nêm thêm ít muối vừa ăn.

sup ca dau phu ca nha deu me - 7

Sau khi nước sôi, cho các miếng cá lên trên bề mặt nồi súp. Vẫn tiếp tục nấu sôi cho đến khi cá chín tới. Rắc hành lá và rau mùi lên trên.

sup ca dau phu ca nha deu me - 8

Cho súp cá đậu phụ ra bát rồi thưởng thức nhé!

sup ca dau phu ca nha deu me - 9

sup ca dau phu ca nha deu me - 10

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món súp cá đậu phụ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cach lam sup ca dau phu sup ca dau phu sup ca

Mong bánh chiffon tôm xóc muối ớt ngon canh gà nấu nấm gà hấp muối hột rau răm canh chua cà muoi ot xanh trái cây ép banh lemongrass thom ngon Món Ý chè bí canh cà bung nấu đậu thịt cach lam da bao ca sot ca ri ngon cá thu lẩu nấm mon luoc kim chi dưa leo CÃƒÆ Nuong Bò kho bánh tiramisu trà xanh cach lam cha mam Canh chua cà cá xào chua ngọt Thịt bò xào cà tím làm chả trứng món cá hấp ngon Bánh chiffon lá dứa mềm ngon thơm nức nước chanh trái cây nau an mon ngon cach lam thit lon ngam mam mộc nhĩ Cá chua nấu đọt rau rừng pizza hải sản thực phẩm phấn chấn cà chua ớt nau canh kho qua Bang cach lam che hat sen tao do bep gia dinh cach lam rau cau chan vi Bánh cuon cua lot Bí quyết vàng làm sạch đồ sứ như Bí quyết sơ chế đồ khô ngon và sạch cà ri cà giò xào gà rang gnocchi Bánh mì thịt Cá sơn đỏ món lai rai cực món ăn đầu năm Cà ri dê cho ngày cong thuc lam cha ca trang trí nhà với hoa chao trung vit lon ga ran váy cách làm bánh quế hoa canh cà chua thơm nấu cá trèn bap bo tiem ca ri món ăn chay bi nhoi tom ham hat sen ăn mì gói banh flan caramel thanh long kẹo khoai lang cháo dinh dưỡng cho trẻ cam hoa Chanh leo bÃo cÃƒÆ kho thit Bo sốt vang kem dưa vàng món ăn Pháp lam banh macarons ngon banh xeo nhat ban 10 Troi huyê công thức bánh bèo gà nướng ngũ vị ca trich món chè gỏi đậu rồng Khoái khẩu cua đá Phú Yên ẩu Hướng dẫn làm ông già Noel từ dâu tây lau ga thai lan nấu cháo tôm bí đỏ mon bo ham rau cu mì sốt nấm dÃƒÆ cháo bí đỏ cháo nấu bí đỏ bưởi ca kho rieng ngon cách làm chân gà ngâm sả ớt món ăn thái may và cach lam cha com chien bún dau chao ruoi do xanh ngon món Quảng móc treo bạch quả Đuôi bò hầm bạch quả và bánh bao cuộn tôm xôi dừa dẻo cơm món Ý risotto nấm cách nấu cháo bí đỏ Gà ta xào trứng thit nuơng nhÃƒÆ xinh thit Chua Ngot ca hoi ap chao Đậm đà cua rang muối suong sao hoc nau An nem nắm trứng nướng kiểu thái