Bí ngô có giá trị dinh dưỡng cao, giàu tinh bột, vitamin A, C. Ăn bí ngô rất tốt cho tiêu hóa, làm đẹp da và trẻ lâu. Vậy bạn hãy thử món súp bổ dưỡng này nhé.

Nguyên liệu gồm có:

• Bí đỏ 1 Miếng

• Ngô ngọt 1 Chén

• Đường một ít

Cách Thực hiện:

1

Bí ngô gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, thái miếng nhỏNgô ngọt rửa thật sạch. Cho bí và ngô vào máy xay sinh tố, thêm 1 bát nước, xay nhuyễn.Đổ hỗn hợp vào nồi, đặt lên bếp đun chừng 7 – 10 phút. Cho đường độ ngọt vừa phải, nguấy cho súp hơi sanh sánh là được. 

2

Múc ra bát, món này ăn nóng hoặc lạnh đều ngon.
Tổng hợp & BT: Thúy Hằng (NauNgon.com)