Đây là một loại đồ uống thơm ngon không chỉ có tác dụng giải khát mà còn là một đồ uống tuyệt vời với khả năng chữa ho và giảm cân rất tốt.
NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Đây là một loại đồ uống thơm ngon không chỉ có tác dụng giải khát mà còn là một đồ uống tuyệt vời với khả năng chữa ho và giảm cân rất tốt.

Xem thêm :

 

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Nguyên liệu gồm có:

- 1 quả lê to

- 1 nhánh gừng

- 20 quả táo tàu nhỏ

- 2 thanh quế

- Mật ong hoặc đường (liều lượng tùy khẩu vị)

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1):

- Lê rửa thật sạch, bổ làm tư, để nguyên vỏ, bỏ phần lõi hạt.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ hai(2):

- Gừng cạo sơ, rửa thật sạch, thái miếng mỏng.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ ba(3):

- Táo tàu cắt nhỏ.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ tư(4):

- Cho lê, gừng, táo tàu vào nồi, đổ khoảng 3 bát con nước lạnh, thêm thanh quế vào.

- Bật bếp để lửa to, khi sôi thì vặn nhỏ lửa lại, đun tiếp trong khoảng 1 tiếng.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ năm(5):

- tắt lửa, chắt lấy nước uống, thêm đường hoặc mật ong tùy thích.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe Đồ uống

Có Làm Bánh bạch tuộc luộc Ngộ già treo thạch màu hồng cô gái vàng lam muc nước dùng miền bắc mon ngao đồ cho mẹ cach lam kim chi han quoc salad gà thit bo kho banh bao hap hanh ruoc tom mascarpone hẹ thit nuong gieng thịt dê xào lăn dò táo ép kem bá tước sa xôi hoa quả cupcake ca cao vani Hå å gà kho kim chi chà bà cach lam dua ngam nuôi Canh cá bánh bông lan vị chanh gà nấu bò kho quà tẠng làm tương ớt Nau canh cháo sò lông đánh bóng banh mi nho banh troi ca ro nấm bào ngư xào sả banh nam hue khoai tây mận dầm muối thuc don dan da thạch chanh banh mango pudding thạch trà sữa soup cà chua dau dua xao thit bo ngon muối vừng com thit xa xiu ngon bà nh que khế nấu nghêu Canh bầu bánh bột chiên bọc đường ech chien gion banh trưng ca ngư kho tom su trung cut chien banh cannelloni thom ngon ổi dầm xí muội sà Šmón cơm cuộn chao ca hoi bi do mẹo 水煮鱼的做法 kẹo trái cây đặc sản Làm Đẹp cach nau canh cua thien ly Jambon cá thu chiên tỏi ớt cach nau nuoc gao rang ga nuong sot cay banh que pho mai tan cháo ếch singapore thốt nốt đường thốt nốt lợi ích thốt nốt đường thốt nốt lợi ích Canh cÃƒÆ tẩy phô mát que món ăn quảng nam Thịt kho trứng cơm sen the món giò thủ Đậu Hủ bep Thường Tín tra gung lạc rang muối brigadeiro de suon kho ngot thom bún gạo bông cải chiên gà hấp hành tây nghêu rán trứng lam tom chien su cách làm salad nga cháo lươn cho bé Gỏi xoài tự Xoi nep an voi xoai ngon mieng dau que xao 擦日 món ăn miền Nam cách nấu chè bí đỏ ngon Ếch nui xào rau mi xao thom ngon cách chế biến vịt nấu măng giò gà hấp hành Món Kho bánh mì chuối Coffee chén nhựa Nước Ngoài Khai Vị trái bầu khìa nước dừa cách làm nộm sứa hotpot Mực bánh cookie