Với cách làm sữa đậu nành này, bạn có thứ sữa béo ngậy với sự pha trộn của nhiều loại ngũ cốc dinh dưỡng. Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này
Cách làm sữa đậu nành

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 1

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 2

Với cách làm sữa đậu nành hạnh nhân, bạn cần những nguyên liệu sau:

- ½ (một phần hai) bát con đậu nành

- 50 gram quả óc chó

- 50 gram hạnh nhân đã tách hạt, bỏ vỏ

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu nành ngâm khoảng 5 – 8 tiếng hoặc để qua đêm cho nở.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 4

Bước thứ hai(2):

Hạnh nhân cũng ngâm với nước trước khi nấu khoảng 3 giờ.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 5

Bước thứ ba(3):

rửa thật sạch đậu nành, hạnh nhân và quả óc chó, cho vào máy làm sữa đậu nành.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 6

Bước thứ tư(4):

Thêm lượng nước phù hợp như hướng dẫn của từng máy. Bật chế độ nấu rồi lấy ra lọc là xong!

Nếu không có máy làm sữa đậu nành, bạn có thể tham khảo cách làm sữa đậu nành thủ công nhé!

Bí quyết nhỏ: Sữa đậu nành nóng không dùng chất bảo quản rất tốt cho sức khỏe. Muốn làm được sữa ngon lâu hỏng, điều quan trọng là cần phải ngâm và đun chín đúng cách.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 7

Quá trình rửa đậu nành khá quan trọng để bạn có thể có được ly sữa đậu nành thơm ngon. Rửa đậu cũng cần kỹ thuật đấy. Đong đậu nành vào nồi to. Dùng vòi nước xả mạnh để bọt và các hạt lép hạt mốc nổi lên thì lựa hết ra ngoài. Đợi bọt ra hết mới bắt đầu ngâm. Nên dùng nồi to, ngâm càng nhiều nước càng tốt. Điều này giúp nước ngâm loãng hơn, nồng độ chua giảm đi. 2 lạng đậu nành thì ngâm trong 5-10 lít nước. Không ngâm bằng nước nóng. Không đậy nắp. Đặt ở nơi khô ráo, thoáng mát. Thời gian ngâm mùa hè từ 6 - 8 tiếng, mùa đông từ 8 - 10 tiếng. Cứ 2 - 3 tiếng thay nước ngâm một lần là tốt nhất. Ngâm xong, bạn gạn nước ngâm đi, tiếp tục xả mạnh để bọt ra hết rồi mới bóp vỏ. Kỹ thuật này giúp nước chua không thấm vào thịt của hạt đậu nành.

Sữa đậu nành hạnh nhân béo ngậy với sự pha trộn của hạnh nhân và hạt óc chó. Từng ngụm sữa thơm lành, mát lạnh khiến cho cơn khát phút chốc bay biến.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 8

Thưởng thức một ly sữa đậu nành kèm một vài chiếc bánh quy giòn hay bánh xốp... là bữa sáng không phải lo đói mà dinh dưỡng lại rất lành mạnh cho chị em rồi.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 9

Bạn có biết thêm một vài nguyên liệu phụ khi nấu sữa đậu nành sẽ giúp tạo ra mẻ sữa đậu nành hấp dẫn hơn không? Nếu như thêm vào 5 - 10 hạt lạc nhân bóc vỏ với 3 - 5 thìa vừng đen (mè đen) giúp sữa đậu nành làm ra có vị ngậy và nhiều dinh dưỡng hơn, thì thêm vào vài cọng lá dứa sẽ khiến sữa đậu nành sẽ có vị thơm ngon đặc biệt.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 10

Vậy là bạn có thêm một cách làm sữa đậu nành để tham khảo cho mùa hè này, Hy vọng bạn thành công nhé!


Cách làm sữa đậu nành gạo lức rất giản đơn mà uống lại bổ dưỡng, mát lành!Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 11


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sữa đậu nành chế biến sữa đậu nành cách làm sữa đậu nành đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát

gi cá món chiên cốm Hà Ly banh beo lò nướng bánh chả cá chiên xù cha ca thom ngon thịt lợn xào khoai thứ cách lam dau hu me ga xao Thưởng thức canh gà đen của người Dạ dày heo mứt vỏ cam thịt vịt quất chưng mật cÃƒÆ Basa cach lam salad bap bếp cocktail màu xanh banh pho ot chuong nhoi thit ga nau che dau xanh ngon sườn xào rau củ com rang hai san-color: #BC46B2" href="/index.php?q= phô mai chiên giòn"> phô mai chiên giòn Bánh Ngọt Món Nhật soup chẠcua mua vai tương hột làm râu câu CHÃƒË socola kem vani ngon brazillian cach lam pho khô mực chiên nước mắm Ruoc bánh phô mai khế phô mai cach lam dau hu sot singapore Quy mề hat dẻ Bánh phô mai kiểu Brazil TrÃƒÆ cafe chiên giòn55" href="/index.php?q=gà ">gà Banh thung cà rốt hầm thịt bò cach lam chao cu sen lam lau vit Kho qua ca ot món mực xào Trà cafe Củ cải khô cach lam ga uop sa trang trí món ăn rau câu dâu bánh phở phở cuốn thịt bò ngò an sang giải rượu giải nóng ngày Tết thit hap cach lam sot gac nem tai thính Banh champagne ca kho Jambon vịt nấu khoai trang sức bánh phô mai nướng sươn CÃƒÆ nÃƒÆ u bạnh GÃ Æ GiẠthạch đậu xanh phở xào chay bánh phở đậu hũ canh chua thai lan sốt ớt tỏi gà hấp muối Ä au Trang trí quả chanh bánh trung thu rau câu cafe salad rau củ chua ngọt cách làm rau muống xào chao mèo thit bo sot dau hu non Hà Lan dâu tằm tôm khô món khổ qua măng tây xào công thức Làm bánh trúng hanh xay tram vị thanh già ng sinh Dứa kho Day Nau An tài càng ghẹ rang muối hột Óc xao Từ Thịt Vịt Ngan cách làm món tôm nướng lego khoai tay cách làm gỏi bún sườn sấu Chế biến súp soda dưa hấu lam nhong rang la chanh cách nấu Canh đậu hũ non bông hẹ vit ham tao do cach lam tom sot thai Việt Nam Bánh mi an sang An sang