Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

cách làm lâu mấm nem rán tôm Xao thịt bột gừng cach lam kem dua bo kem chuối bơ đậu phộng mắm tôm bún đậu Vit quay bánh lạc máy ủ sữa chua trang trí lọ thủy tinh thịt lợn cuộn giá đỗ mùa hè chao đèn 7 Che đau xanh và chanh thịt heo muối cuốn salad lam dau banh trang cuon thit bánh plan cocktail thanh long mực Bánh rán kim chi cơm chiên dứa Cún Khang đồ trang sức QuÃƒÆ Yuri Kurohara giải nghệ bo nuong pho mat cach lam ngao hao gung sa bún thịt xào bột yến mạch ca ngù thịt kho dừa M盻アc cach lam xoai lac Bí quyết chọn nước mắm ngon tươi ngon ca mu hap xi dau chè trân châu xoài Cắt tỉa hoa quả hình hoa văn trang trí cá cá lóc lá sen nước mắm me khoai thịt xông khói cuộn trứng bọc Thời cach lam banh kep kem chien cha gio tom ga nuong ca chua dut lo ngon kem la dua ngon gà xào cà Lá Sen tau phớ dua bap cai thư pháp bÃ Æ bánh mì cuộn nhộng cach lam banh mi cuon xuc xich cah lam tom rang Cách chế biến cach nau chao khoai lang thuc don bua chieu qua sau F5 trồng cây trong nhà chật nguồn nướng thơm dam tao cá lóc kho tộ salad thịt bò nướng cach pha mam tom xiu mai sot ca chua Sáng tạo hay Vị canh chua cá cach nau chao khoai tia to chien ngon Đậu hủ xào món ăn kiểu ấn Jambon Da Tạ Hiện mẹo chọn mua xoài nướng cà tím flourless cach lam ruoc ca tôm sú bua com don gian com ga gà xào sả ớt ngon sua chua dau Mon ngon mien bac milano duong pho am thuc cach lam cupcake mut hat de xường list chẠbánh mì kẹp Súp Cháo Dưa mắm Bò xào thực đơn cơm trưa văn phòng mận bắc cach lam banh quy hai mau đậu bắp xào hải sản cach lam me ngao duong ngon cá kho thớm lẨu Luộc thit vit nuong Thịt Heo nướng mon khai vi voi ca ngu thực đơn rẻ và ngon đồ ăn ý Cu cai dua non nuong tom kho cách làm sữa chua các vị