- Sò điệp nếu mua loai đông đá, thì không cần để tan ra, chỉ lấy ra sau vài phút khi nấu, nếu mua sò có cả vỏ thì phải mua khoảng 1 kilogram , bỏ vỏ , tách lấy thịt sò ra, rửa thật sạch để vào dĩa. - băm thật nhỏ tỏi, gừng. - Thái mỏng hành tây., ½ (một phần hai) băm nho -
Sò điệp xào cay






 


Nguyên liệu
-        500 gram sò điệp (loại đông đá)
-        ½ củ hành tây bằm nhỏ và ½ (một phần hai) cắt dài theo chiều củ hành
-        2 tép tỏi
-        ½ quả ớt chuông đỏ hay xanh, vàng tùy thích
-        2 trái cà chua chín
-        1 trái ớt cay ( nếu thích ăn cay nhiều)
-        4, 5 cọng hành lá
-        1 chút gừng gọt bỏ vỏ , bằm nhỏ
-        Vài lá chanh (loại lá chanh của Thái)
-        1 hộp bắp non
-        1 vài nhánh bông cải xanh
-        2 thìa canh bột bắp
-        100ml nước lạnh
-        1 ít dầu chiên



Cách làm
 
-        Sò điệp nếu mua loai đông đá, thì không cần để tan ra, chỉ lấy ra sau vài phút khi nấu, nếu mua sò có cả vỏ thì phải mua khoảng 1 kilogram , bỏ vỏ , tách lấy thịt sò ra, rửa thật sạch để vào dĩa.
-        băm thật nhỏ tỏi, gừng.
- Thái mỏng hành tây., ½ (một phần hai) băm nho
-  Thái hành lá thành khúc dài cỡ cừng 5cm xắt ra theo chiều dài ( nếu thích thì dùng cả trái)
- Ớt chuông xắt theo chiều dài
- Bắp hộp, khui hộp, trút bắp vào rổ rửa lại, xong chẻ làm hai
- Vài cái bông cải xanh, tước bớt vỏ già bên ngoài, chẻ nhỏ vừa ăn
- Cà chua, chẻ làm hai bỏ hột, xắt ra làm từng miếng to hơn  ớt chuông
-  Thái ớt thành miếng to hay nhỏ tùy thích ( hay thế bột ớt khô cũng được)
-        Một chén nước khoảng 20cl, pha vào 2 muỗng súp bột bắp ( nếu dùng bột năng thì dùng 1 muỗng súp lưng thôi).
-        Bắt chảo lên bếp, cho dầu vào , khi dầu bắt đầu nóng thì để củ hành, tỏi, gừng bằm vào, chờ củ hành bắt đầu thơm, thì rồi cho sò điệp vào chảo. Nêm mếm muối tiêu cho vừa ăn, lấy sò ra ngay để riêng
-     Chùi sạch chảo, cũng để chút dầu vào , dầu nóng để củ hành cắt dài vào, xào khi củ hành bắt đầu đồi màu thì để bông cải xanh, cà chua, ớt chuông vào xào nhanh tay, nêm nếm muối tiêu, nước mắm, lá chanh, bột ớt hay ớt tươi vào, khi rau cải bắt đầu hơi chín ( tùy theo ý thích là rau cải xào giòn hay mếm) để sò vào, xào sơ qua, xong để chén bột đã pha vào ( nhìn vào thấy sền sệt thì ngừng lại, nếu chưa đủ thì phải pha thêm 1 chút để món xào có sốt)sau cùng là để hành lá vào, xào sơ xúx vào dĩa ngay
-     Món sò điệp này nên xào đừng chín quá, nhất là sò, sẻ bị dai và mất đi những dinh dưỡng của sò
-  Và các bạn cứ nếm mếm sao cho vừa ăn, nếu ăn theo người Thái thì phải để ớt hay bột ớt nhiều hơn, và muốn có mùi vị chua ngọt thì để vào thêm 1 muỗng súp giấm trắng và 1 muỗng cà phê đường vào, cho dịu vị chua xuống, món này phải có là chanh Thái mới thơm và đúng điệu nha
   
Dùng với cơm trắng nóng
 
Chúc các bạn ngon miệng
 


 



Tổng hợp & BT:

Về Menu

nuoc ngoai

n Mùi tàu cupcake Butter Chicken món Ấn Độ Nga Nguyễn kh qua yaourt sua tuoi thit bo cuon nam kim cham canh chua ca kho tộ Táo rau chien ngon nhong cách làm hột gà nướng Thịt Bò Tàu hủ ky tim cat xao khung trang trí ha cao bÃo cải cúc snack que nướng nama matcha lòng heo xao canh chua sườn non Công dụng tốt không tưởng của khoai cupcake hạnh nhân giòn giòn thịt bò trộn mam ruoc kho nuoc dua ngon goi ca gion banh trang nuong gấp hoa cẩm chướng sườn nướng nước ép trái cây bơ dừa trộn cách làm nộm rau muống bánh đậu xanh trái cây ca trung kho nghe ngon Món không được thiếu cho bé tập banh khoai môn chiên gion kem mam xoi kem sua bánh flan matcha bánh tổ bỏ chè hạt sen trái vải tương đậu gà chiên sốt chanh banh gao lac lam che cu sen dau xanh dua chua ngot Phở Việt và những món phải thử ít vit om sau quả cam mùi kho quẹt bi quyet lam banh flan gà nướng xì dầu trộn salad dâu pancake cuộn xúc xích bánh sandwich chiên tôm Michelle thịt chưng mắm cháo cá chẽm nấu nấm Làm dưa hành tím ăn Tết cach lam mon be xao cách làm tôm tẩm bột chiên xù cach lam ba ca nuc kho mit Am thuc ha noi Tới Võ Nhai ăn bánh cooc mò cà chua xào trứng ca dieu hong kho quà kem bơ đậu phộng bí ngòi nhồi thịt thắt cách làm xôi đỗ xanh hạt sen đồ uống lạ miệng Món cá phá lấu sup pho mai ngon Thực đơn bữa tối bữa cơm Cach Nau An cá nục cà nâu xào thịt sươn cách làm đậu phộng Cac món Miền Nam Nước Chấm cách làm mì trộn nước ép trái cây mật ong cach mat ca chung Bánh chuoi hấp mít kho Lam gan heo MẠNuoc hat dẻ bỏng Đâu hu mon canh rau muong cang tiết kiệm tai heo ngâm tỏi ớt bài thuốc dân gian từ mít Những lợi Cháo đậu đỏ chẠt thit vit kho xa lam sua bap ngon bốc đùi gà hầm dua sen bun xao Tối nay nhà mình ăn gì Bánh cuon hau nuong bo toi ngon món nhậu khi xem bóng đá Lương Trang banh kem