Sinh tố khoai môn là một thức uống mà bạn không thể bỏ qua trong mùa hè này. Có lẽ khi nghĩ đến làm sinh tố, các bạn thường sẽ nghĩ đến các
Cách làm món sinh tố khoai môn ngon và bổ dưỡng ngày hè

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 600gr khoai môn
+ 300gr cùi dừa
+ 70gr đường cát trắng (có thể tăng giảm tùy theo khẩu vị)
+ 120ml sữa tươi, 50ml sữa đặc có đường

Cách làm món sinh tố khoai môn ngon và bổ dưỡng ngày hè

Cách làm sinh tố khoai môn

Bước thứ nhất(1): Lựa chọn khoai môn

  • Lựa chọn khoai môn ngon là điều kiện tiên quyết để bạn có một ly sinh tố ngon hoàn hảo.
  • Khoai môn ngon là những củ to, tròn, cầm chắc tay và không bị bầm dập, không có các vết nổi trên bề mặt và không có nhiều phần cứng trắng.

Bước thứ hai(2): Sơ chế khoai môn và dừa

  • Sau khi đã chọn được khoai môn ngon rồi, các bạn gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi dùng dao thái thành các miếng nhỏ vừa ăn. Mẹo nhỏ để khoai không bị thâm đó là các bạn ngâm khoai qua nước muối pha loãng khoảng 15 phút nhé.
  • Tiếp theo bạn cho khoai môn vào trong nồi hấp chín, rồi gắp ra đĩa để nguội. Lưu ý nên hấp khoai môn để giữ trọn vẹn được vị ngọt của khoai chứ không nên hấp nhé.
  • Cùi dừa đem nạo sợi nhỏ, để riêng ra tô. Tiếp theo rót 250ml nước sôi vào để vắt lấy nước cốt dừa.
  • Đổ nước cốt dừa vào trong nồi, cho thêm chút xíu muối và nấu sôi. Sau đó bắc xuống để nguội. Nếu bạn không có thời gian chế biến nước cốt dừa như cách này, có thể sử dụng nước cốt dừa đóng lon sẵn cũng được.

Bước thứ ba(3): Pha chế sinh tố khoai môn

  • Trong một chiếc máy xay sinh tố, đổ khoai môn, đường, sữa tươi, sữa đặc, nước cốt dừa, đá và 100ml nước lọc vào.
  • Bật máy xay cho đến khi các nguyên liệu nhuyễn và quyện đều vào với nhau. Sau đó rót ra ly, vậy là đã hoàn thành một ly sinh tố khoai môn.

Bên cạnh khoai môn, các bạn cũng có thể thay thế bằng các loại củ khác như khoang lang hoặc khoai tây, đều rất thú vị đấy. Mùa hè đã đến, hãy giải khát mùa hè này cùng với công thức làm sinh tố khoai môn mà mình vừa chia sẻ nhé. Mong các bạn có một kì nghỉ hè thật vui vẻ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

Cỗ cotton tự làm xúc xích và y VÃƒÆ cam bun ken caramen hàng than rau câu làm mứt súp cua xoi ngo Ung thê#707ED9" href="/index.php?q=Tối nay nhà mình ăn gì">Tối nay nhà mình ăn gì sôcôla kem| cach lam sinh to dao="background-color: #E2E856" href="/index.php?q=tình">tình hen nau ca chua cải xào cua sốt singapore Ngũ vị canh ngao chua cach lam m Diam hoa gia">lam hoa gia cuon tom thit cacao trang chá cách làm troi cá kèo kho đậu hũ kho chả cá bọc đậu sốt tôm Khấu đuôi nhồi thịt chiên giòn nóng cách làm sữa ngô chống cảm cúm dua chua xao tom muc Dưa muống mít non elly trần bà nh qui chè miền nam nộm sứa cah lam sinh to bo Bánh Bong lan công thức khoai lang lắc bột xí muội nấu ăn Di tom chien com Kẹo đậu phộng he^|Mà t dau hu kho chay giÃƒÆ Linh suon rang man cách làm bánh bao TRUNG Giữ rau củ quả tươi lâu patê gân tuyệt chiêu đậu Hà Lan xôi vi la dưa Cánh gà om Tà m rau dang cơm trộn thịt mien xao tom nhanh gọn bánh hambuger Quác Nam giới Cá kho tộ Viet quat xuong heo ham lam rau cau bún bò Huế cach lam com chien nam rom nau canh Trứng cá hồi cà kho ngon cách làm thịt kho củ cải cha dau thit tự làm nem thanh hóa sóc can muc ong Mực khô chiên mắm cua chien gion mũi tìm lop hoc nau an cua bep gia dinh cach lam banh bong lan banh su kem nau chao cuối tuần MÃÆm b² tôm chua ngọt kem dừa ngon đậu xanh nấu cháo gan heo cháo sườn bò Cách pha mắm nêm bánh kem hương vani cách làm thịt xay bọc trứng chiên he thức uống dễ làm khung Bún ga sinh tố rau má lãƒæ hoa V盻逆 cá lẹp kho dưa sắn Æ doc mung xao pudding chanh day tom uop sa te nuong bánh GOI cà om cà chua Cà om cà chua mì Ý xào tôm sốt bơ tỏi mỳ italy Ngo banh khoai lang nuong chất ô nhiễm viên Cách nấu cá hoc nâu an thit xa xiu phở bò làm kem không cần máy Bún thịt bò cha gio sandwich sốt cá May vÃ Æ ca hoi ran