Vào ngày Tết bạn nên trữ trong tủ lạnh nhà mình một vài quả cà chua và lê để tự làm cho mình một ly sinh tố mát lạnh có tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể nhất là đối với những bạn gái muốn giữ dáng và có làn da đẹp.

Nguyên liệu cần có:

• 1 trái lê
• 2 trái cà chua
• Vài giọt chanh
• Đá viên

Hướng dẫn cách làm:

Sinh tố cà chua, lê

• Lê gọt bỏ vỏ, ngâm nước muối nhạt để không bị thâm.
• Cà chua trụng sơ, bóc vỏ, bỏ hạt.
• Cho lê và cà chua vào máy xay nhuyễn.
• Cho sinh tố cà chua, lê ra ly, thêm đá viên.

Bí quyết: Nhúng cà chua vào nước sôi vài giây giúp bạn bóc vỏ dễ dàng hơn.

Tổng hợp & BT: Thúy Hằng (NauNgon.com)