Nguyên liệu
- 1 quả bơ
- 2 quả chuối
- 125ml sữa chua
- 60ml sữa tươi (nếu thích vị ngọt, các bạn có thể chọn sữa tươi và sữa chua có đường)
- 7 lá bạc hà
- 7ml nước cốt chanh (nửa quả chanh)
- 15ml mật ong
- Đá tinh khiết
Cách làm sinh tố
-
1
Đầu tiên, mình bóc vỏ chuối rồi cắt thành từng khúc nhỏ.
-
2
Cắt bơ làm đôi rồi bỏ hạt.
Mẹo nhỏ: Để lấy hạt bơ ra một cách dễ dàng, các bạn có thể dùng dao chặt vào giữa hạt bơ rồi nhẹ nhàng lấy ra nghen!
-
3
Khi bơ vẫn còn trong vỏ, mình dùng dao cắt bơ thành từng khối vuông nhỏ, sau đó lấy thìa khoét phần thịt bơ ra.
-
4
Ngâm rửa thật sạch 3-5 lá bạc hà.
-
5
Cho bơ, chuối, sữa tươi, sữa chua, lá bạc hà và đá lạnh vào máy xay sinh tố.
-
6
Vắt nửa quả chanh vào.
-
7
Xay đều tất cả các nguyên liệu cho đến khi thật mịn.
-
8
Đổ sinh tố ra ly, trang trí thêm với vài chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt nữa nhé!
-
9
Món sinh tố cực tươi mát của chúng mình đã hoàn thành rồi nhé!
Hương vị chính của món sinh tố này sẽ là vị béo, thơm và ngọt phảng phất.
Cắt nhuyễn lá bạc hà ra cho đẹp mắt nữa nè!
Hoặc nếu thích phá cách, mình còn có thể thêm kem tươi và rắc bột cacao lên nữa đó!Nếu bạn thích đổi vị, hãy thử món sinh to ca rot thử xem sao nhé! Sinh tố cà rốt cà chua vừa đẹp mắt lại cho làn da bạn thêm mịn màng nữa.
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)
