Hãy chuẩn bị sẵn bữa sáng cho cả gia đình bạn bằng món salad rau củ cộng thêm chút ít xúc xích này nhé. Món ăn này vừa tốt cho sức khỏe lại cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể bạn đấy.
Salad rau củ cho ngày mới

Salad rau củ cho ngày mới 1

Nguyên liệu cần có:

  • ½ (một phần hai) chén đậu xanh ngâm nước
  • ½ (một phần hai) chén rau mùi xắt nhỏ
  • ½ (một phần hai) chén thì là xắt nhỏ
  • ¼ (một phần tư) chén hành lá xắt nhỏ
  • ½ (một phần hai) chén dưa leo xắt mỏng
  • 3 chén thịt bò nấu chín hoặc xúc xích
  • 3 quả trứng luộc
  • 1 củ cà rốt vừa luộc chín
  • 2 củ khoai tây luộc chín
  • 2 tách sữa chua
  • 1.5 chén nước
  • Hạt tiêu đen
  • Muối

Hướng dẫn cách làm:

– Đậu xanh và các thành phần đã xắt trộn thật đều trong bát lớn. Xúc xích thái miếng nhỏ.

– Trứng xắt nhỏ, cà rốt luộc và khoai tây đã được nấu chín, xắt nhỏ.

– Cho trứng, khoai tây, cà rốt xắt nhỏ vào tô đậu xanh, trộn thật đều cùng nhau. Sữa chua và nước pha loãng.

– Đổ hỗn hợp sữa vào tô và trộn thật đều lên.

– Múc món ăn ra bát và thưởng thức!

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

đặc sản Hà Nội trâu xào lá lốt Thit heo quay bánh mức trái cây banh mi nhan kem sua Copenhagen cạch lam banh kem sinh nhat đậu hủ sốt chua ngọt mực nhồi cá Hái thói quen sinh lý phái mạnh làm kẹo banh bot Chiên xương bò lam snow ball cookies cach lam pho tron món rau ngon 7 thảo dược có công dụng tốt trong gà bọc phô mai cà dái dê om ruy dau que xao thit ngon phuc Thịt Gà nau ca ri Bí quyết cho món vịt nấu chao Tom LAN bot goi rau mam thom ngon dê luộc lá lốt cuộn thịt băm dinh dưỡng não trẻ trứng sữa chua banh so co la hanh nhan mon ngon trung hoa Cách chọn mua và chế biến lòng lợn ngon Bùi bùi ngoi banh mi ran cach lam cream pasta mam thái đu đủ cháo ếch thịt heo ngon mát duong da rau củ hấp tôm phai cach lam chao hen làm thịt nướng clip có phụ đề cach nau nuoc dau xanh thiên nga chè bột năng mi sot kem sandwich trung ngon tác dụng của rau cải cúc phở cách nấu phở nhanh bánh dừa nướng trứng công thức vịt om quả sấu thit kho cô ca cô la sot ca Thụy Khuê salad thịt bò nướng com duong chau bánh rán củ cải hen xao thom ngon mì nướng hạt dẻ nấu cháo mon dau hu sot ngon cach lam socola trung lẩu cá rau củ Xoi chien banh dua numckground-color: #6E527B" href="/index.php?q= hấp súp lơ"> hấp súp lơ lau nam chay Ruoc thịt gà tẩm bột rán giòn che mit cá chim chiên sốt me cach lam ca bo nuong ngon nui tron banh chiffon Banh lÃƒÆ Com ca ri ca lu du chien nấm rơm kho sả cà làm salad cach nau cac mon xôi bọc trứng thanh cuong masterchef la dau bep chuyen nghiep trÃƒÆ hoa các món quà vặt ngon khả cach nau canh ga rim nam banh te tu lam trung vit muoi Che thach Giang Các món đặc sản từ con sida canh khoai nấu sườn non Chan ga hap hanh kem que sữa xoài rau dua Chien rau muong xao oc giac banh calzone ot chuong nau nhung mon an ngon món ăn ngày nắng nóng cong thuc banh crepe trứng hấp đậu hũ khử mùi tanh của cá cơm thịt gà băm cach tron goi ga ngon rau cu sot chua ngot clucb mau mực xào giòn cach nău mi quang nấu chè lạc goi xoai tom kho ngon mÃƒÆ t sườn cừu nướng bánh ba đọt Giòn mát rong nho