1. Các loại rau củ nên ngâm qua nước muối. Cà chua bi bổ đôi. Cà rốt và bí đao thái miếng dài bằng ngón tay. 2. Hấp hoặc luộc bí đao vừa chín tới. Mực rửa thật sạch, cắt thành từng vòng bề ngang chỉ khoảng 1cm. 3. Cho mực vào nồi, thêm gia vị, gừng đập dập, 1 muỗng canh rượu vang, bắc lên bếp, đun đến khi mực chín,
Salad mực cuộn rau

Thành phần

  • 1 con mực ống cỡ trung
  • 1 củ cà rốt
  • 1 khúc bí đao
  • 100 g cà chua bi
  • Tiêu đen
  • Muối
  • Nước cốt chanh
  • Rượu vang
  • Dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Các loại rau củ nên ngâm qua nước muối. Cà chua bi bổ đôi. Cà rốt và bí đao thái miếng dài bằng ngón tay.
  • 2. Hấp hoặc luộc bí đao vừa chín tới. Mực rửa thật sạch, cắt thành từng vòng bề ngang chỉ khoảng 1cm.
  • 3. Cho mực vào nồi, thêm gia vị, gừng đập dập, 1 muỗng canh rượu vang, bắc lên bếp, đun đến khi mực chín, vớt ra để ráo nước.
  • 4. Dùng mực cuộn từng miếng cà rốt, bí đao lại.
  • 5. Cho tất cả vào đĩa sâu lòng lót sẵn cà chua bi, rắc ít hạt tiêu, 1 muỗng nước cốt chanh, 1 ít gia vị, dầu ô liu và thưởng thức. Nếu ăn được cay có thể cho thêm ớt.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

thit xiu mai Soupe chả cá gói lá chuối goi rau muong tom cach lam banh tao cam banh bot loc goi la chuoi banh mi chao rán gà kiểu nhật Đồ nướng cách làm mứt cóc chất phụ gia thịt gà nắu đông canh tôm rau lang các loại bánh miền trung các biến tấu xôi ngon nau canh moc ga ngon chả giò bắp nếp đậu xanh Nhâm nhi lưỡi vịt sapo trên vỉa hè Sài Dùng may mũ rộng vành món ăn tốt cho sức khỏe tomyum ngon nuoc sot ot xanhc cách rang hạt dẻ cách nấu chè bưởi tại nhà bánh bột lọc nhân đậu thịt ba chỉ nướng Thịt ba chỉ giam can cach nau che sen gà luộc hun khói Canh chua cá lạc Món hàu banh my xiu mai nhoi cach lam nem chua ran trà chanh leo sẠhóa chất cocktail chanh mat ong chè trứng bột báng ket hop dau chuoi Những mẹo hay giải rượu ngày Tết siro tắc cuon lạp xưởng chiên cach lua oi ngon râu câu phô mai tự làm kem miếng dừa cách làm bánh Creme Brulle trọng gà nướng với tỏi tây ga nau nho kho lẩu nâm kim chi chẠheo cha trung ngon cá chép kho riềng long ga xao ngon món ngon từ gan heo tu lam sua chua ngon nộm mề gà nấu bánh trôi nước Ếch xào xả mon che com ngon món trứng cuộn Ốc bưu bún xào chay Thịt bò xào hành Tây chè miền nam tham sinh to chuoi thom ngon canh thịt rau củ gà ức gà món Âu kho cá diếc với tiêu mon ngon cach nau bánh dung nham tôm chiên cuộn lá lốt cá rô kho cà tom chao dau che hat sen du du ngon salad nam dong co ngon du du xao thit bo hóa trang che bien nam dui ga bánh snack củ dền tra xanh suong sa thịt heo kho rệu Tết so diep xao ngon mứt mận mận hậu siro Hà Ly cach lam nom xoai xanh Mon Vi banh chuoi kieu viet sầu riêng chiên giòn xốt dâu tây banh mi ca hoi xong khoi nuong ngon vàng trê cơm sen công thức gà rang lá lốt làm nem chua rán tại nhà Bí quyết nấu món cà ri ngon Cá hấp chả cá hồi chiên Lap xuong tuoi cach lam cupcake socola ngon Chả ốc cá thu nướng lá chuối dum cách nấu chè đậu xanh cốt dừa cach lam bun tron nam List Cơm cach nau sua hanh nhan sua hanh nhan ngon cách làm bánh bột mì rán Bí quyết làm sinh tố ngon canh trùng trục nấu cải lam chim cut dac biet nấu bún mộc cach nau canh ca chiên cá chay Qua tau xi cach lam salad ga nam