Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa! Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ
Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ

Nguyên liệu gồm có:   8 cây cải bó xôi. 1 củ cà rốt thái sợi 100 gram đậu Hà Lan 8 vòng dứa (dứa cắt khoanh tròn rồi đục ở giữa) 1 cây xà lách 1 muỗng canh dầu hạt cải 1 lạng tôm tươi bóc vỏ, bỏ đuôi, rút ​​chỉ ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu muối 1/8 thìa cà phê đường Dầu mè.   Bước thứ nhất(1):

Cắt mỗi vòng dứa thành 8 hình tam giác nhỏ. Xếp chúng lên xung quanh mép đĩa, cạnh nhọn hướng ra ngoài giống như hình mặt trời.

  Bước thứ hai(2):   Cho cải bó xôi, cà rốt, đậu Hà Lan và mảnh vụn thừa khi cắt dứa vào tô lớn. Thêm dầu mè và trộn thật đều.
  Bước thứ ba(3):   Tôm sau khi sơ chế ướp với chút muối tiêu và đường khoảng 10 - 15 phút.   Làm nóng dầu chiên trên chảo, cho tôm lên áp chảo.Khi các cạnh tôm ngả màu hồng bạn đậy vung khoảng 1-2 phút cho đến khi tôm chín. Hãy cẩn thận không nên chiên tôm quá chín sẽ làm giảm hương vị của món salad.
  Bước thứ tư(4):   Sau khi chiên xong bạn xếp tôm lên phần rau trộn sao cho trông đẹp mắt nhé. Khi ăn rưới chút dầu mè, trộn thật đều và thưởng thức.
Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa!     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn việt nam món ngon mùa hè món chế biến từ tôm salad rau trộn quả dứa món ăn kèm

rau chân vịt sinh to trai cay ngon Ech xao lan gà xào cam hải anh bìa cứng xốt chua ngọt Phố long ga Mini Matcha Cheesecake cơm sườn cach lam banh beo tom chay lạt Lau Nam Cách phân biệt vài mặt hàng hoa quả cấp hoành thánh nhân bơ rán nấu chua goi xoai chua cay dạ dày hầm cach pha siro kiwi ngon lam banh bong lan ngon cua chien gion thịt kho củ cải trắng mong heo ham dau phong Couscous salad ngon cách làm gà viên chiên xù nhật bản trứng hấp bí đỏ sushi pho mai Banh trung thu thập cẩm tự làm tương cà Cơm rang banh cuon kem làm tranh lam mang tay bao ngu bông cải xào sò điệp Cach lam hoanh thanh cach lam mut kiwi Tuyết Nguyễn Xà lách trộn trứng giòn mi trung xao bò 7 món sinh tố cà rốt bí đỏ com chien nuoc sau ngam sườn xốt cam Vừa CUA xao bì heo chiên lam gio xao cÃ Æ kho các món ăn do chua ngon hạt điều Thịt kho tiêu bánh mì chả gimbap công thức canh chua b trau trÃƒÆ xanh thoi xuc xich bap ngon chÃƒÆ sen Món Ngon trang trí tường XOI GA ChÃƒÆ pho ngon diềm Chuối ngào đường trung xien bo nuong Chanh Thành hoc nau an chế biến món ăn SODA từ công thức làm kem bơ sup bi cơm chiên bò bánh tráng nướng dao ngam duong banh kem trai tim ngon chả bò kho tiêu mien tim ga cháo bí Trái bơ ghẹ rang muối quà cá thu chiên sốt nước mắm tỏi ớt lagu bo cá thu chiên sốt nước mắm tỏi ớt trứng chiên nấm hương tempura bi ngoi cach nâu mon an ngon ngừa bệnh gói tai heo banh it tran banh da xuc nam dau canh thịt bò nấu khế bi o đồ chay miến dong nấu gà nau bun chay khoai tây xào đậu mon bo ne banh day Nhat Xao mi Thịt lợn luộc Thịt lợn luộc ngâm gẠp đào phúc long làm ché trôi nước lam banh bao nhan thit cua nau sup lo óc len xào dừa Cá Kho cháo tôm chanh dây Cách tái chế vỏ chai nhựa thành bàn Cha chay Nấu cháo