Món rau trộn có vị chua thanh, ít dầu mỡ là ý tưởng rất hay cho thực đơn gia đình bạn trong những ngày hè oi nóng này. Rau càng cua trộn thịt hun khói áp chảo
Rau càng cua trộn thịt hun khói áp chảo

Nguyên liệu gồm có:   Rau càng cua: 300g Thịt hun khói: 100g Vừng lạc rang thơm giã dập Rau thơm, mùi hoặc rau bạc hà xắt nhỏ, xốt chua ngọt.  
Cách chế biến:

- Rau càng cua rửa thật sạch vẩy ráo nước

- Thịt hun khói rán áp chảo sơ thái miếng quân cờ 2cmx2cm.

- Làm xốt chua ngọt: Lượng đường = lượng nước cốt chanh (hoặc dấm) cho thêm một chút muối và dầu trộn sa lát (dầu làm từ hạt hướng dương, hoặc dầu ôliu hoặc nếu bạn không thích cũng có thể không cần dầu). Tất cả các nguyên liệu khuấy đều tới khi tan hoàn toàn thì mới cho thêm tỏi ớt băm thật nhỏ.

- trộn thật đều toàn bộ rau, thịt hun khói, vừng lạc, rau thơm và xốt. Bạn chỉ nên trộn trước khi ăn 10 phút, lúc trộn đảo tơi lên trên tránh không làm rau quá nát. Để dành một chút thịt hun khói + vừng lạc rắc lên trên cùng trang trí.

- Lưu ý: Với cách trộn trên bạn có thể áp dụng cho các loại rau như: mướp đắng, ngó sen, giá đỗ, rau má, rau diếp cá, rau cải xanh non, các loại rau mầm... kết hợp cùng với các loại thịt là: thịt hun khói, thịt xá xíu, lạp xưởng rán thái lát... hay tôm khô ngâm mềm chiên vàng, thịt bò xào lăn, cá nục nướng rán áp chảo...

Mẹo nhỏ: Với công thức trộn xốt bên trên, bạn có thể sử dụng cho rất nhiều món trộn và có thể pha xốt nhiều một lần để dùng dần cho tiện, khi cần chỉ bổ sung thêm tỏi ớt băm thật nhỏ là được.     Theo Vnexpress
Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt hun khói

Hướng dẫn làm lẵng hoa trái cây tặng Thuật phong thủy cho gian bếp yêu của GÃƒÆ kho coca lam trung cuon thit cach lam si ro luu món ăn của miền Trung Hến xào xúc bánh mién xào le chung mat ong tri ho gỏi nộm bạch tuộc Lam Giang Thit kho vịt cách hấp bánh cupcake lá dứa bánh tẻ hưng yên khó quẹt mứt với gừng cơm rang rau xanh chè hoa cau món bắc sắn dây hà ly tre hue gỏi kim chi bò nước ép chua ngọt tom xao mang ngon beef suon chien Mẹo vặt liên quan đến trứng làm dâm bông bánh dây tây lẩu gà ta Phạm liên Tự làm bim bim khoai tây vừa miệng làm cơm rang dưa kiệu thịt nhúng giấm bữa thịt gà xao Sức Món ngon từ tôm nấu phở Những món ăn phổ biến trong ngày bánh tặng mẹ hoành thánh chiên giòn Bo xao rau can so diep nuong canh cá nấu măng chua bánh quy gừng 8 mẹo nấu ăn để có món cá thơm ngon suon muoi toi chien kem mật ong xoài tết 2011 búp có cu hu dua kho thom chân gà nướng mật ong Sâp 马上到 Nhận diện thịt lợn bò bị bơm nước bà hà cu sen sot ngon cach lam cu kieu hoa anh đào nấm xào dưa leo bờm Anh sua chua vi chuoi Bánh bèo đặc sản Gỏi măng chay gà luộc lá chanh Kim o Oc ca hoi sot chua cay bánh mì kẹp phô mai đồ chiên thức ăn chiên ung thư tiền bánh cupcake trứng Món an chay cách lam sung muối cánh gà om nộm lưỡi lợn bánh beo Con Du đu làm đồ chơi Trái Cây co phẠcà chua sốt gà du đủ hầm đuôi heo cach lam bun ngon Món nướng Ẫm cải cuộn Mon che tau hu ky bắp cải tí hon xoi dua Cún Khang Nộm mực đu đủ chua cay Ẩm thực núi rừng phía Bắc tại Bếp canh bò viên nấu bí hướng dẫn làm bánh lam chim nuong chanh ngon cach nau xoi chim nam kim Indonesia kiểu mới Món ngon mỗi ngày canh mướp sốt pasta ngan Hợp tôm sốt chua ngọt salad trai cay Tự chế giỏ cắm hoa độc đáo từ đậu kho tom chien trung cach lam com Phó cach lam thit bo xao ot Cá tai tượng chiên xù ngon cong thuc nau gia cay ngon canh thom ngon dạy Bắc Ninh