Vị ngọt của khoai lang tím, thơm ngon khoai tây, bùi bùi của lạc, dai dai của đậu phụ chắc chắn sẽ mang lại cảm giác ngon miệng cho bất cứ ai thưởng thức.
 Rằm tháng 7: Canh khoai chay thanh tịnh, dễ ăn

Cách nấu canh khoai chay rất giản đơn, chị em nào cũng có thể thực hiện được.

Nguyên liệu gồm có:

- Khoai tây: 200g

- Khoai lang tím: 150g

- Đậu phụ: 2 bìa

- Cà chua: 100g

- Lạc đỏ: 100g

- Hành hoa, gia vị

Thực hiện:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Khoai tây, khoai lang tím gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt khúc. Đậu phụ cắt miếng vuông, rán vàng. Cà chua bổ miếng cau. Lạc luộc qua cho mềm. Hành hoa xắt nhỏ.

Bước thứ hai(2): Bắc nồi lên bếp, cho thêm ít dầu thực vật, nấu nóng. Cho cà chua vào đảo chín. Sau đó cho khoai tây, lạc vào, đổ một vào một tô nước, thêm gia vị, đậy nắp vung. Đun sôi khoảng 3 phút.

Bước thứ ba(3): Cho tiếp khoai tím vào nấu sôi thêm 3 phút nữa rồi cho đậu rán vào. Nếu thấy nước cạn bớt thì cho thêm để khoai và lạc chín bở.

Bước thứ tư(4): Cuối cùng cho thêm hành lá và múc canh ra bát.

Món canh khoai chay giản đơn nhưng bổ dưỡng và là món ăn thích hợp cho ngày Rằm.

Mong các bạn thành công và ngon miệng với canh khoai chay!

Xem thêm >>> Canh mướp nấm rơm ngọt mát ngon cơm

Theo Khám Phá


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngũ cốc cầu vòng cách nấu lẩu công thức bánh canh ghẹ bo nương tự làm kem tại nhà canh bap cai gio song ngon mon cá meo hay ếch cupcake hình tổ chim dừ nạo nướng Salad ngon nấu mì miê trứng chiên mộc nhĩ cha gio tom cua chè đậu hấp xíu mại cách ép nước ép dưa leo và lê cơm nắm tôm canh thịt bò cà tím nhồi thịt rán lam cha gio Độc đáo bún cá Hải Phòng bo cuon la lot nuong kho thịt bánh táo cach lam coc ngam duong mướp hương xào me muối món ăn cháo trắng bún cha gio trứng bọc thịt chiên Nhớ bắp cải cuộn tình cảm gia đình Jambon Tôm hấp bia sả cà loc xao nước ép cần tây tàu hũ ky cuốn nấm Bo bánh không cần lò nướng tao bien thịt bắp bò nau com hen m ³ banh bao nhan thit ngon suon heo nuong ngon Chung bo xot vang trà xanh goi ngo luc binh rau cu trái cây ép cắt tỉa Món chiên cơm trộn hàn quốc hoa quả trộn sữa chua ĂN VẶT thịt bò hầm rau củ suon heo xao ngon Mỹ nem rán ngon hết sảy rô đồng nấu rau tần ô snack khoai tây phô mai mon bo xao mong co bánh donut con nhện thính gạo Xôi lạp thính lạ mouse xoai ngon các món trộn cho bữa sáng Phát minh hiệu quả cho cuộc sống hàng khổ qua xào đậu hũ nấu xôi gấc bánh cupcake chuối nướng Đi thưởng thức ẩm thực đường phố ga nau pa te thom cách làm bánh bò hấp Cháo đậu đen mon banh tieu ngon doi mon voi vit om sau Mề dưa SẠBot Mùa Hè xoi dua Món gỏi Món ăn nhiều dinh dưỡng cung cach lam mouse dau trà hồng trà trà đen trà xanh tiểu cà tím ngư hương Bánh gio tom rim món cháo ngon kem chien gion ngon giảm cân ăn chay rau củ NẠp hôn heo ap chao Nguyên liệu Hải sản ậm Béo bùi xôi trứng kiến Mươp chao ga ngon Món ăn cuối tuần Topokki bánh gạo Hàn Quốc nhung mon ngon Lẩu khổ qua cá thác lác pha bot banh xeo con mong tay Lưu quan trọng khi ăn khoai lang cua sốt me muc nhoi làm mứt б m CANH Gà Goi sau dau cach lam thach kem Syllabub vani mat ong ngon