Ốc nhồi béo vàng, nấu nhừ cùng chuối xanh, thịt ba chỉ và đậu phụ. Món này có hương vị của nghệ, mẻ, ăn thật hấp dẫn. Ốc bung chuối đậu
Ốc bung chuối đậu

Nguyên liệu gồm có:

- Ốc nhồi 1 kg

- Thịt ba chỉ 200g

- Đậu phụ 2 miếng

- Chuối xanh 4 quả

- Nghệ, mẻ, mắm tôm, nước mắm

- Hành, tỏi, tiêu, muối, đường, rau tía tô.

Cách chế biến:

- Ốc làm sạch, lấy ruột, rửa thật sạch nhớt bằng nước muối, đế thật ráo nước.

- Thịt ba chỉ cắt miếng mỏng

- Chuối xanh tước vỏ, cắt khúc dài 3cm, chẻ làm 4 ngâm nước pha chanh (giấm) cho trắng.

- Nghệ giã nhỏ vắt lấy nước

- Đậu phụ cắt miếng nhỏ, rán vàng.

- Ướp thịt ba chỉ + ốc + mắm tôm + mẻ + nước nghệ + hành tỏi băm - để khoảng 15 phút

- Chảo nóng, phi thơm hành tỏi cho hỗn hợp thịt và ốc vào xào săn - xúc ra đĩa.

- Cho ít dầu vào nồi, phi thơm hành tỏi, cho chuối xanh vào xào sơ, đổ nước vừa ngập sau đó cho đậu phụ vào đun nhỏ lửa khoảng 20 phút - nêm vừa ăn.

- Khi chuối chín mềm, cho thịt và ốc vào chờ sôi lại, rắc hành và tía tô cắt nhỏ cùng một ít tiêu lên mặt.

- Nhấc xuống ăn nóng.

Theo Đoàn Hạnh nongthon.net
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

snack cÃ Æ Vani Mắt cach lam tiramisu don gian Duoi bo ham tốn banh bao nhan thit ga ngon Cach nau banh canh cha ca thể thịt ba chỉ cuộn rau củ sốt chua ngọt mù cach lam ngheu hap trung ngon ga kho dưa hấu tim mạch cân nặng cholesterol nau dau La lốt mùa lạnh kho nấm thịt bò cuốn cải xanh bún đậu cach lam tom xao hat sen rắn biển kho ca chép gia đình cách rửa rau sống ca co cach lam salad macedonia cánh gà chiên kiểu hàn quốc mì quảng trộn thịt heo Tre mon banh ngon hạt trân châu long nhãn công thức gà luộc xối sốt nhụ Ru Gà tần bổ dưỡng cho ngày giao mùa Mắm trà mi xao cai bo mon banh khoai mon chien Tam cá nục kho coca ngay Ý ca dieu hong hap nuoc tuong ngon X鑴縪 banh trung thu nhan banh flan cộng be bánh bông lan bơ cao LẠTráng Gân bò nấu rau củ cọc Mùi cá nướng cuốn bánh đa mông dầm dâu cha trung ngon chả giò bọc trứng chiên hau bông cúc ma mot kho cá cơm gỏi hoa điên điển chả cá trứng bắc thảo món chiên phớ bò day nâu ăn ngon yếm dấu công thức sinh tố dưa hấu Sâu măng xào lá chanh bánh bông lan cuộn dâu tây ngon thịt kho khoai tây mứt sen trắng nộm ngó sen tai lợn bánh chuối chiên mi quang điện Nguyên gà sốt cách làm vịt giả cầy Cách nấu 4 món ăn giàu dinh dưỡng cơm gà thập cẩm cách cắm hoa đồng tiền bánh cupcake nho luộc dâu lươi 5 nguyên tắc cơ bản không thể bỏ qua mì ý cá H biến Ä áº cach lam xoi dau Mẹ Bò sấy khô cach lam canh ga canh ngon Những mẹo nấu nướng bà nội trợ cần Cách muoi dua chuot Những món quà nhỏ xinh Cách nấu ca ri ngon sốt bò mì ý cach nâu cach lam mouse dau măng nhồi thịt heo hấp nước cốt Spaghetti cách làm hành phi ngon ca cà Súp custard hà Cua Ngắm sushisushi gac cá hồi sốt cam Mướp