Với màu sắc hấp dẫn và hương vị thơm ngon, nui trộn thịt bò và rau củ là một món ăn vừa đầy đủ dinh dưỡng lại phù hợp cho cả người lớn và trẻ em. Mẹ có thể đổi bữa cho bé bằng món nui trộn và thuận tiện đem theo khi bé đi chơi xa mà không lo thiếu chất
Nui trộn cho bé

Nguyên liệu cần có:

  • 1 chén nui sò cỡ nhỏ
  • 100 gram bông cải xanh
  • 1 củ cà-rốt
  • 200 gram thịt nạc bò
  • 3 tép tỏi
  • 2 muỗng canh bột chiên xù
  • dầu chiên
  • Muối
  • Nước tương
Hướng dẫn cách làm:
img_3670-2

Nui trộn cho bé

  • Cà-rốt sau khi bào vỏ, rửa thật sạch cắt làm hai. Một nửa cà-rốt thái từng khoanh tròn dày khoảng 2 cm, rồi cắt thành hình ngôi sao. Một nửa cà-rốt còn lại xắt mỏng và băm nhuyễn.
  • Bông cải xanh rửa thật sạch, tách từng bông nhỏ. Luộc cà-rốt và bông cải với chút xíu muối, vớt ra, để ráo.
  • Nấu nước sôi, cho nui vào vào luộc chín với chút muối. Vớt nui ra, làm nguội bằng nước lạnh, trộn ít dầu chiên cho nui không bị dính
  • Nạc bò rửa thật sạch, thấm khô chia làm 2 phần. Một nửa ta xay hoặc bằm nhuyễn. Trộn thịt bò xay với cà rốt băm, 1 tép tỏi băm, 1 muỗng cà-phê muối và bột chiên xù cho đều. Sau đó vo thành từng viên nhỏ vừa ăn rồi chiên với dầu.
  • Phần nạc bò còn lại cắt từng miếng vuông khoảng 1cm, dày 5mm cho bé dễ ăn. Ướp với 1 muỗng canh nước tương, 2 tép tỏi băm và 1 muỗng canh dầu chiên cho thấm. Làm nóng chảo cho 1 muỗng dầu vào, xào bò chín tới.
  • Múc nui ra dĩa. Cho vào dĩa nui cà-rốt, bông cải xanh đã luộc chín. Thêm thịt bò xào với bò viên lên. Nước xào bò ta nêm thêm 1 muỗng cà-phê nước tương, 1 muỗng cà phê đường, nấu sôi nhẹ cho sệt lại rồi rưới lên dĩa nui, trộn thật đều cho bé thưởng thức.
  • Nước luộc rau củ không nên bỏ đi. Đun sôi nước luộc rau củ, cho vài viên bò vào, thêm một ít bông cải, cà rốt rồi nếm nêm cho vừa ăn là đã có thêm món súp cho bé dùng kèm.

Mong bạn ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cahc lam nui tron nui tron ngon tron nui

Những cuốn sách ăn được ai nhìn cũng chè củ lăng chÃƒÆ lÃƒÆ cháo sen bắp bò MÃÆm trang trí nhà cửa giá đỗ xào thịt gà băm bánh chocolate cha dau thit cupcake cam tươi Trứng cá hồi đậu hũ non ăn gì tối nay phong bao he Gan xào bun nau tomyum thom chanh ngâm mật ong ga sáo mít tươi xay cách nấu canh chua thịt mì xào rau củ thit ga kho cu cai bánh qui nướng bơ ếch xào Kem dâu mì sốt tôm chua tôm xào mướp đắng Quy Mà canh bí nấu tôm may quần canh chua cá trắm canh sườn heo khoai ô mai chanh muối may vÃƒÆ quất xí muôi Bánh nướng LẨU CÁ Trái Cây gà nướng cay mục trứng cuộn RÃƒÆ Jambon Cách làm bánh Flan mỳ sốt bò đọt nau an am thuc Thit lon Thịt Cừu mứt rau củ Làm cốm món ăn chay nấu xôi khoai lang nộm rau củ Cách Làm Bánh List ChẠcom nộm cà rốt nước tiểu sốt bò bằm Cach lam tau hu da lẩu cua đồng món ăn từ đuôi bò trứng cuộn đậu đũa quần áo tự làm Tất cả đều ở đây cá nục kho nước dừa bo ham ngu vi thom ca hoi sot chua cay làm tôm hấp bia những món chè ngon An Trua atiso nấu giò heo sua chua du du ngon làm sốt cà chua rau muống sức khỏe goi luc binh rau cu chẳng sốt chua làm ổi dầm mẹo rán không dính chảo Hợp nau thit Quả dứa bún chả cach lam nam sot me Canh gà trân châu trà xanh ăn trưa công sở so co la nuong ngon can Bông hồng đa sắc mon an dam cho be Kem ngon Kem đẹp Kem lạ vit nuong mat ong ngon mì quảng Ninh Bình salad dưa leo ê Banh gan canh muop nau thit bánh mi trang Chảy chuối Phụ kiện mùa hè cho teengirl thật xinh mon ngon tu so diep thê salad dưa chuột kiểu nhật Cỗ may và bo xot vang món ốc xào mì trộn suon non rang muoi com nep thịt ba chỉ kho dừa cÃƒÆ Basa cốm bún tươi Máº