Tỏi không chỉ là một gia vị, mà còn là “vị thuốc”. Rất nhiều món ăn hàng ngày được chế thêm tỏi mà thêm dậy hương, hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, các bà nội trợ cũng cần lưu ý trong chế biến để tỏi không bị mất đi công dụng phòng bệnh hữu hiệu.
Một vài lưu ý khi dùng tỏi trong nấu nướng

Lựa chọn và bảo quản

– Khi lựa tỏi, bạn nên chọn những củ có lớp vỏ ngoài bám dính tốt vào nhánh tỏi, không nên chọn những củ có lớp vỏ xốp, không dính. Đặc biệt tránh những củ tỏi đã mọc mầm xanh.

– Trong quá trình bảo quản, nếu củ tỏi của bạn bị mọc mầm, bạn vẫn có thể sử dụng được – chỉ cần loại bỏ lõi mầm xanh là được. Mầm tỏi có chứa độc tố đối với cơ thể và ngoài ra nó còn gây vị đắng khi bạn chế biến thức ăn.

Lựa chọn và bảo quản 1

Nếu muốn món ăn dậy mùi tỏi, bạn nên bằm nhỏ hoặc nghiền nhuyễn tỏi.

– Bảo quản tỏi ở nơi khô ráo, thoáng mát. Không khí ẩm sẽ khiến tỏi mọc mầm hoặc bị thối, mốc.

– Tỏi xắt lát có thể được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh tới 5 tuần với điều kiện bạn cho chúng vào hộp đậy kín; điều này cũng đúng với tỏi đã bóc vỏ.

Chế biến

– Trong các công thức nấu ăn, nếu bạn thấy 1 muỗng cà phê tỏi bằm có nghĩa là 1 nhánh tỏi cỡ trung bình được bằm nhỏ; và 1 muỗng canh tỏi bằm tương đương với 3 nhánh tỏi cỡ trung bình.

– Nếu muốn món ăn dậy mùi tỏi, bạn nên bằm nhỏ hoặc nghiền nhuyễn tỏi trong dụng cụ ép thay vì xắt lát chúng.

– Có một lớp vỏ tỏi mỏng dính sát với lõi của tỏi; nếu dùng dụng cụ ép tỏi bạn không cần thiết phải loại bỏ lớp vỏ mỏng này trước khi ép tỏi.

– Khi phi thơm tỏi, tốt nhất bạn nên cho tỏi vào chảo dầu khi chảo còn chưa nóng và để tỏi nóng dần lên theo nhiệt độ của chảo; việc này tránh cho tỏi khỏi bị cháy – khiến cho món ăn có vị đắng.

– Mùi vị của tỏi trở nên dịu hơn khi tỏi được nấu với các món súp, hầm; thời gian nấu càng lâu thì mùi tỏi càng dễ chịu.

– Muốn làm dịu mùi tỏi trong các món trộn, gỏi hay nước chấm, bạn có thể chần tỏi đã bóc qua nước sôi rồi mới tiếp tục bằm nhỏ hoặc xắt lát.

– Để loại trừ hoàn toàn mùi tỏi ra khỏi hơi thở của bạn một cách hiệu quả, hãy nhai một cọng rau mùi tây hoặc một hạt cà phê.

– Nếu sau khi chế biến đồ ăn mà tay bạn bị bám đầy mùi tỏi, hay rửa tay với ít nước cốt chanh; hoặc giản đơn hơn – hãy cọ xát tay bạn vào đáy một chiếc thìa inox dưới vòi nước đang chảy một lúc, mùi tỏi sẽ được khử sạch hoàn toàn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

xuong mẹo chọn vải Hàng Ngang Luon xao cach lam sinh to dua Góc sot dua bo xien nuong mat ong công thức nấu ăn Cơm tấm bì sườn bánh bông lan mềm thạch rau câu nhân flan bông mướp xào bò cach lam mut du du quán bánh canh Ô Chợ Dừa chè bắc trung nam nấu xôi dừa cach lam chao ngheu cach lam com chien Paella canh cải thảo thịt heo bằm ga xien nuong sot tzatziki ca ngù kem rán bánh tart vị chanh rau xao toi ốc hấp ngon mì ý xào hải sản sốt bơ chanh cÃ Æ chua món chẠcà lam canh bap cai cha ca boc sa thom măng nhồi thịt heo hấp cà chua bắp kem chuối lạc làm dưa món khoai mì trộn dừa Chao khoai tay cá chay sốt cà lam cha gio cua cá thu kho kiểu hàn kem dao sua chua ngon công thức xôi dừa hạt sen nấu canh mướp với nấm soda chanh che hat dac xu xoa giò thủ các món thịt heo ngon mát vo quyt Đã hoa dâm bụt cá hường chiên hoa quả trộn kem chua cach lam cu sen xao cach lam mi y tron cach lam goi bap bo súp rau củ hanh nhan ngao duong cháo óc lợn đậu hà lan Lòng cocktail Những món ăn mon kho chay chiên cơm trứng nấu canh nghêu với rong biển cách làm món lươn xào sả ớt nau che đỗ đen cach lam nom ca keo đặc sản Hội An công thức nước ép bí đao săn đón Cà Nuong xôi nếp khoai ca bi ngoi don thit ngon bi quyet lam banh mi dua đồ chơi vải an toàn trứng tráng thịt bò tái với chanh bánh mì mới lạ pizza thịt khoai tây chả da cach lam banh mousse cach nau bo sot vang ca hoi sot chua cay salad pizza đặc sản Đà Lạt Làm Kem cách làm burger đậu phụ Thịt bò ca sot ca ri nuoc cot dua lam dui vit sot me làm bánh táo kiểu pháp cach lam mon banh dua nuong Dà gà ta nướng lươn Phần cánh gà nướng nước ngọt thịt bò sốt cam món ngon Sơn La ca tim dam chè khoai nấu bột báng cách làm thịt bò cuộn nấm kim cần xào khoai tây công thức kem xoài mật ong cach lam thach mia lau Thịt tôm nõn rim mắm tép gà luộc ăn với cơm cà tim xao già o bánh mì dừa chocolate bo cau Gan gà mieng gà ba chi nau gia cay Ốc luộc quan gà ức gà món Âu Nuoc gỏi rau má tôm thịt Nga Nguyễn nau che dau den bot san bit tet ngon Nuoc cham ga banh cookies thom ngon