Móng giò hầm lạc và bí đỏ là một món ăn bổ dưỡng và đặc biệt rất có lợi cho các bà mẹ sau sinh, giúp bổ huyết và thông sữa. Không những vậy đây còn là một
Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Móng giò heo: 2 chiếc
+ Bí đỏ: 1 miếng
+ Lạc luộc chín và đã tách bỏ đi vỏ cứng ở bên ngoài: ½ (một phần hai) bát con
+ Muối, hạt nêm, nước mắm
+ Rau mùi, hành lá

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng

Cách làm móng giò hầm lạc và bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Sơ chế móng giò

– Móng giò heo các bạn rửa bằng nước lạnh rồi lại nhúng qua nước sôi, sau đó cạo sạch lại móng giò, tiếp theo mang chặt miếng vừa ăn.

Bước thứ hai(2): Sơ chế lạc

– Lạc mang ngâm vào nước lạnh chừng 30 phút trước khi mang nấu. Nếu như chúng ta dùng lạc khô thì thời gian để ngâm là qua đêm hoặc là 6 tới 7 tiếng, sau đó mang luộc chừng 20 phút trước khi ta cho vào và hầm cùng với móng giò.

Bước thứ ba(3): Sơ chế bí đỏ

– Bí đỏ chúng ta gọt bỏ vỏ, rồi cắt miếng vừa ăn.

Bước thứ tư(4): Hầm móng giò

– Đặt nồi sạch lên bếp, sau đó cho hết phần móng giò vào chiếc nồi, cho thêm lạc cùng nước lọc chừng xâm xấp với mặt của thịt, sau đó nấu sôi, và nêm vào 1 chút muối.

– Tiếp theo đậy vung lại, và vặn để nhỏ lửa rồi hầm trong 30  tới 45 phút tới khi móng giò được chín mềm, và lạc bở là được.

– Sau đó thì cho tiếp bí đỏ vào và đun cùng, đun tới khi bí mềm, thì chúng ta lại nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn.

Bước thứ năm(5): Hoàn tất

– Cuối cùng thì chúng ta tắt lửa, rồi cho thêm rau mùi và hành lá đã xắt nhỏ vào. Sau cùng thì múc ra chiếc bát lớn dùng làm món canh.

Như vậy là chúng ta đã có món móng giò hầm lạc và bí đỏ rồi. Với các bà mẹ sau sinh thì đây là một món ăn vô cùng bổ dưỡng và dễ ăn. Mong các bạn luôn ngon miệng.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

đậu kho cà xào dứa cơm chiên dứa mứt trái cà chua lam thit heo xao chao ngon cach nau che thai ga xao cách làm củ cải xào trứng lam chao protein cà làm salad ói ậm pasta sốt cá ngừ cắt tỉa trái cây gio heo ham kieu Duc ngon cach lam muc nang chien gion mi y sot ngao canh tôm nấu chua phà cua nấu mẻ Điều cần phải biết khi bảo quản lau thit bo Món ngon hấp dẫn từ cua đồng lam SUA CHUA bánh rắn NEM các món nấu chua ngọt bột chiên xù Nhiều lợi ích bất ngờ với nước ép luon chien ga chien nuoc mam ngon cách nấu chè Cach lam giam gao Phan Đình Phùng cá tầm nấu canh măng chua goi khe Hà My Đặc Sản canh bí ngô nấu tôm ca pu đá chế biến cá tuyết thuc an hướng dẫn đan móc món ngon đà nẵng nuoc chanh dau ngon bánh tráng cuốn hoa quả bánh mì trứng địa chỉ ăn vặt banh canh cua ngon soup nấm Cách chọn nguyên liệu gói bánh chưng Nấu lẩu cua bánh chocolate chân gà nướng Chân gà hầm lai rai baking Trà sữa làm chè khúc bạch gối ăn ngon soup thịt gà cao lau hoi an cách làm thạch trung chien kho ca loc Đỗ chả tàu hũ ky sườn sốt cam củ mai bun thit heo quay bò lụi muoi tom ot salad rau trộn Củ cải ngâm nước mắm banh bap tom chien bạch tuộc nướng đá cuội Thạch Cach lam che suong sa cong thuc lam goi giam bong rau den gÃƒÆ xÃƒÆ xoi vit lam banh mi khoai tay cơmgà tôm xóc muối mi okonomiyaki thom ngon đế ga nau lau cháo hạt sen muc ngon gỏi rau đắng banh my y thom ngon món canh kiểu hàn mocktail túi trà com rang dương châu kho cá bông lau trà xanh chocolate cach cat tia rau cu làm bánh gato caramel lam banh van cacao cach lam bap cai goi tom lam banh bong lan co ban trang tri mon bánh gối chiên Ngô Tuyết Phượng Cá thác lác kho Tuyết Nguyễn Canh nghêu nấu chua pha nước chanh cách làm tóp mỡ xóc muối tỏi Để khô mực ngào đường thạch bánh trung thu sa lát bò xiên nướng xúc xích rau củ lẩu cá chép om dưa cách làm bún bì chay món ngon với gà Bánh rán mặn nóng hổi cả nhà mê ca ri muc mì ý xào nghêu thạch viên Thit bò trứng muối Thịt hấp trứng muối cháo cua đồng rau ngót