Hãy chia sẻ lên Facebook

Món ngon từ ngô

Với 2 món ngon từ ngô này, bạn có bữa sáng khá giản đơn nhưng rất mát và dễ tiêu hóa để bắt đầu một ngày làm việc, học tập mới! 2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ
Món ngon từ ngô

2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 1

Để làm 2 món ngon từ ngô này Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 300 gram hạt ngô ngọt
- 250ml sữa
- 180ml nước lọc
- 5 gram đường
- 40 gram cà rốt
- 45 gram bột mì
- 3 gram muối
- 30ml dầu thực vật


2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 2

Bước thứ nhất(1):

Cho phần ngô vào lò vi sóng quay chín trong 2 phút (chừa lại một nắm để làm bánh).
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 3

Bước thứ hai(2):

Cho ngô vào máy xay sinh tố, thêm 250ml sữa, 180ml nước lọc và 5 gram đường, xay nhuyễn.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 4

Bước thứ ba(3):

Sau khi xay xong bạn đổ phần sữa ngô thu được qua rây lọc, giữ lại phần bã.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 5

Bước thứ tư(4):

Lọc lấy nước, vậy là bạn đã có ly sữa ngô ngon ngọt rồi!
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 6

Bây giờ bạn hãy làm bánh ngô nhé!

Bước thứ nhất(1):

Cà rốt bào sợi, rồi cho vào chung với phần bã ngô ở trên cùng bột mì và muối.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 7

Bước thứ hai(2):

trộn thật đều để có được một hỗn hợp đồng nhất, hơi đặc.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 8

Bước thứ ba(3):

Làm nóng chảo với chút dầu chiên, múc từng muỗng bột cho vào chảo, phía trên bạn rắc vài hạt ngô.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 9

Bước thứ tư(4):

Chiên tới khi cả 2 mặt đều khô lại và vàng là được.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 10
 Lưu ý là khi trở mặt bánh lại để chiên bạn phải đợi cho bánh đã khô lại và định hình rồi mới trở nhé. Nếu bạn sợ bánh dễ bị vỡ quá thì có thể thêm bột mì hoặc 1 quả trứng vào đánh đều nhé!
Với 2 món ngon từ ngô này, bạn có bữa sáng khá giản đơn nhưng rất mát và dễ tiêu hóa để bắt đầu một ngày làm việc, học tập mới mà không mất quá nhiều thời gian. Ngô là loại ngũ cốc có vô số tác dụng tốt với cơ thể  bạn mà điển hình là việc nó có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, phòng chống bệnh tim mạch và ngăn ngừa táo bón nên khi bạn làm bữa ăn sáng với 2 món ngon từ ngô này thì cả nhà - từ người già tới trẻ nhỏ đều sẽ được "hưởng lợi" đấy!

2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 11

Mong bạn ngon miệng với 2 món ngon từ ngô này nhé!


Chè ngô cốm mát lành sẽ giúp bạn giải tỏa cái nắng hè cho cả nhà!
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 12
Tổng hợp & BT:

Về Menu

bắp ngô món ăn từ rau củ món ăn sáng món ăn vặt làm bánh làm bánh không cần lò nướng

Những Bài Đã TìmNếm bánh gai Ninh Giang nổi tiếng trên đất Hải Dương

nấu rôm với rau củ thịt chuột mắm lóc chưng thịt Nam Bộ Thiên Trúc muc nhoi thit chien luon cuon ngon tép tươi rang khế banh ngan lop nhan tao cách làm Sữa đá bào dưa lưới mocktail trái cây cach nau chao trai ngon cá rô phi chiên nghệ tươi suon chay toi Suoi lam mut quat ngon an toan sinh tố thơm kem tron matcha ngon Bot chien banh pie trai cay bam nho Rét cách nấu súp gà briochée bun oc mắm cá lóc Kho qua rung ngam cach lam goi bao tu ngon cách làm mỳ ý NÃƒÆ Bun gao xao khoai tay xao ngon khoai tay xao xuc xich xoai xanh ngam chua ngot cháo trị bệnh cháo cật heo cháo tim diet gian cách làm chân gà hầm hẠn banh chien nong thom ngon lam banh paparoti thịt gà xào cay trứng cút bọc thịt cach nau che bi do ngon nha trang sinh tố rau củ mật ong Cách lam cu cai muoi chả giò nhân trái vải Bỉm cach nau che bo ngon trinh lam kem dau xanh nước đá cach lam thit ba chi hun khoi bi do sot sua chua ca thu nhat ngon khoai mỡ nấu canh meo nâu ăn lẩu canh chua Wagashi cach làm tào phớ chè bí ngô đậu xanh giấy màu Cocktail luu ngon cách làm tương cá chua thit ga luoc tempura udon ngon trung op la ngon canh chua rau muong tom tuoi bong bánh kem chao bo cau Chung Hạn đậu phộng rán mực ống chiên giòn tự may váy xào thịt ba chỉ gà xé phay Nhung mon Salad ngon bánh bao bắp c º 膼岷璵 Cất đồ đậu xào gà gà xóc tỏi đậu bánh mỳ Món ăn đặc sắc từ chim tại Bắc Ninh giới thiệu làm bánh tamales tai heo ngam giam chao thit heo bap nep Canh gà nấu nấm HoÃƒÆ tia dua hau dep Hạt sen đạu rồng Man bí ngòi nhồi nấm bánh đậu chiên nộm củ sen 7 cách đơn giản tách lòng trắng và đỏ Kim chi tỏi cách làm thịt heo quay không cần lò Lưu ý các mẹ nhé Không nên cho trẻ Thích thú với bộ ảnh đồ ăn dùng kệ treo tường nấu canh cải xanh nui nấu tôm quán lẩu kem sen hầm sườn non Sườn non nấu đậu Hà Lan mut cu nang nÃ Æ u mien xao rau cu bánh bột mì bún thịt heo Thịt heo khô su kem thom ngon bánh bao bí đỏ cach nau sup bi do ngon banh gai ninh giang bánh bí rợ hạnh nhân Cach Nau lau de