Tuy không vinh dự đại diện cho quê hương, nhưng khế chua xứng đáng là cô Tấm - biến nhiều món ăn chân quê ngon thần tiên và trở thành những bài thuốc hết
Món ngon từ khế



Tuy không vinh dự đại diện cho quê hương, nhưng khế chua xứng đáng là cô Tấm - biến nhiều món ăn chân quê ngon thần tiên và trở thành những bài thuốc hết sức hiệu quả!



Nếu được chăm sóc, khế chua sẽ cho trái quanh năm - Ảnh: Tấn Tới

Cây khế quá đỗi thân quen với nhiều người, từ thôn quê đến thành thị. Song làm sao “hô biến” khế thành nhiều món ngon bài thuốc, mới là điều cần suy ngẫm.

Giống khế dễ trồng, sức đề kháng cao. Và nếu được tưới nước thường, không cần “ăn” nhiều phân bón, khế sẽ cho trái quanh năm. Tha hồ trèo hái.

 

Theo đông y, nước cốt quả khế chua giúp sinh tân dịch, giải khát và trị nóng sốt. Lá khế giã nhỏ chữa các  chứng: lở loét, mẩn ngứa, sưng đau do dị ứng.

Khế rừng (Connaraceae), dùng làm thuốc bổ cho phụ nữ sau khi sinh, chữa đi tiểu vàng, đỏ, đái láu, mụn nhọt (Cây Nhà Lá Vườn, TS. Võ Quang Yến, trang 271)

Rạo rực gỏi (nộm) khế

Như có duyên  “tiền định”, khế rất hợp với các loại hải sản: tôm, cua, ốc, hến...

Nhắc đến khế chua, ông Nguyễn Phúc Ưng Viên, thân vương triều Nguyễn (ở Gò Vấp, TP.HCM) biết nhiều món ăn bài thuốc, liền trầm trồ với món gỏi lạ. Theo đó, những quả khế xanh non, cỡ đầu đũa, là vai chính trong món gỏi này. Phụ trợ có ít trái ổi sẻ gần chua, xẻ nhỏ, với mớ đọt ổi sẻ cùng rau cây chuối hột non, bắp chuối ... Vắt thêm ít nước cam giấy cho mùi chua thơm, dịu ngọt càng lan tỏa. “Bảo đảm ngon “quằn đũa”! Lại không tốn kém nhiều. Nhà nông chỉ rảo ra sau vườn, đã có ngay những nguyên liệu vừa kể, rất tươi non và an toàn”, ông Ưng Viên hào hứng chia sẻ.

Muốn thêm đạm, bạn có thể cho vào tép bạc đất hoặc thịt heo ba chỉ luộc, đậu phộng (lạc) rang giã ba, rắc ít cọng ngò rí, húng quế,  ngò gai... Không ngon ngất ngây mới lạ!

Ông Ưng Viên còn tiết lộ, món gỏi “cổ” này từng là bài thuốc lành, giúp tăng sức đề kháng cho ông cha ta thời xưa.



Buông đũa còn thèm món gỏi ba khía trộn khế - Ảnh: Tạ Tri

Khi trời đất Nam bộ vào mùa mưa. Không ít con dân xứ Gò Công, Tiền Giang lại “thổn thức” về món gỏi khế ba khía. Ba khía là giống giáp xác “nhà nghèo”, đặc trưng của rừng ngập mặn Đông và Tây Nam bộ. Trước trữ lượng chúng khá nhiều, thế nên người ta bắt đem làm mắm để ăn dần. Nay “quân số” chúng đang giảm mạnh, do đất rừng bị khai thác để nuôi tôm công nghiệp hay làm cụm cảng.

 

Nhà văn Phan Trung Nghĩa, thổ địa của vùng Cà Mau, Bạc Liêu từng ăn mắm ba khía “mòn răng”, khi thưởng thức món gỏi vừa kể đã phải trố mắt kinh ngạc. Và anh thốt lên: “Ồ! Nem công chả phụng là đây!”

 

Ấn tượng khó phai của món gỏi này là màu nước gỏi trắng đục tựa sữa, thơm chua thanh dịu, ngọt bùi lẫn beo béo. Càng nếm càng ghiền! Đấy là sự giao thoa giữa nước cốt trái khế chua hườm (gần chín) với thịt nạc tươi của ba khía. Thật lạ, chỉ có khế chua mới lập nên kỳ công này!

Tấn Tới


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Món ngon từ khế

dua tron yen mach súp cà chua quảng ngãi cách làm bánh khoai lang tím cach lam canh chua bong dien dien am thuc vinh long mứt dâu cupcake chocolate khám phá hến xào hến tươi bánh đa Hà Ly rối loạn sinh lý Bánh vòng dà ng rau câu làm mứt goi luon bap chuoi cach lam banh khoai tay sò dương cotton công thức thịt viên cookies hanh nhan phô mai chiên giòn 7 món ăn vặt mới nổi khuynh đảo teen cá nục sốt rau củ mùa hè món cuốn ngon banh nhan khom cach lam bun chay hue Æ sốt tôm com rang tom ca nuong xi dau món ăn Ái bông lau ngon>hùng lam nem lui pasta ngon che to yen ngon kem dừa cà phê gà nướng mè Cún Khang Làm kem chanh cấp tốc chống mùa rét ГЃo túi đựng cach lam tra chanh dua hau cá ngừ nguyễn thị minh khai của cải xào thịt nhan nấu thịt gà với pa tê chờ vợ shopping Thơm giòn bánh chuối chiên Tteokbokki chè huế công thức burger đậu hũ làm bún xào chay đậu hủ chiên sốt thịt vitamin C làm sua chua nước chanh dưa hấu công thức thịt bò xào hoa thiên lý giải khát giảm cân ca kho tuong hot cá kho nước dừa Trứng cá hồi cha dau thit cach lam cha quyt salad dua chuot Ái bánh socola Thit bo bap dưa cải cach lam bun xao thit sa ot Tổng thống Obama cha quê xôi bọc lá dứa chả bì cua chien gion Cá sốt xì dầu ngon cach nau chao hên nau mon ca làm mì chachang Mướp rau củ hấp Phương Mai mít non kho cá chân giò luộc Bánh cuốn ngon trên đường Mạc Đỉnh mi hoanh lau ngon bot chien xu chà bông đậu hũ kho cà mỳ ý cá hồi Cong thuc lam cha lua banh donut duong muối hành nau mit teen Hà Nội bo chien ngon ot chua RÃƒÆ Thit xao Cach Lam Xoai Lac Muoi Phá kem xoài chín gà kho coca lúc giải khát banh tart trai cay an gi sua dau nanh nhong xao Canh gà May vÃ Æ Đá CHÃƒË mì quảng he sinh tố bổ dưỡng tự chế vườn cây mini cach nau chan gio ham thach du du ngon eggnog Trà đào canh trai cay thom ngon Quán cháo ăn dặm xôi campuchia Hợp cuon nem tôm cuốn thịt